適合初中一年級(jí)晨讀英語(yǔ)

初中男生晨跑20公里合適。跑步之前適當(dāng)熱身，可以給您的身體一個(gè)不錯(cuò)的緩沖，避免受傷，也可以將關(guān)節(jié)活動(dòng)打開(kāi)。建議您各位在跑步之前可以先在原地慢跑10分鐘左右，然后高抬腿練習(xí)5分鐘左右；跑步的過(guò)程中均勻加速，循序漸進(jìn)。跑步雖好，但不可貪多：

1. 讀原課本

課本是所有知識(shí)點(diǎn)的根源。讀課本是所有人都必須要做的，就拿考試來(lái)說(shuō)，很多知識(shí)點(diǎn)都是課本上銷(xiāo)亮頃的，拓展內(nèi)容很少，尤其在小學(xué)，初中階段，如果課本知識(shí)沒(méi)有掌握的話(huà)，想要取得很好成績(jī)是不可能的。

2. 讀英語(yǔ)

近年來(lái)，英語(yǔ)越來(lái)越重要。而英語(yǔ)學(xué)習(xí)又是所有人都一大難題鍵族。很多人的語(yǔ)感都很差，學(xué)好英語(yǔ)很難，學(xué)英語(yǔ)和學(xué)其他科目一樣，只有打好基礎(chǔ)了才能學(xué)好。對(duì)英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，所謂的基礎(chǔ)就是字母，單詞，句子，語(yǔ)法。

3. 讀古書(shū)名著

從小學(xué)到大學(xué)，名著書(shū)籍占據(jù)著我們的一生，在很多考試中，名著要點(diǎn)的虧陸占比都是很大的，在文學(xué)拓展中發(fā)揮的作用也非常大，由此就可以看出它的重要性，打好名著基礎(chǔ)非常有必要，所以在晨讀的時(shí)候，留出一點(diǎn)時(shí)間專(zhuān)門(mén)背誦名著中的重點(diǎn)知識(shí)。

適合早上聽(tīng)的歌曲都有《新的一天》，《清晨》，《憂(yōu)傷還是快樂(lè)》，《一念之間》，《風(fēng)居住的街道》，《宅男來(lái)?！贰?/p>

《新的一天》。日升日落，每一天的開(kāi)始都會(huì)有新的希望，曲調(diào)悠揚(yáng)，那是對(duì)美好未來(lái)的無(wú)限希望。美麗的一天從歌聲開(kāi)始，美好的人生從心情開(kāi)始。

《清晨》。最幸福的，莫過(guò)于和最?lèi)?ài)的人一起迎接清晨。每一寸晨光，每一絲空氣，都是濃厚的愛(ài)意。是你讓我相信愛(ài)，對(duì)我慷慨，是愛(ài)我們是注定不是意外。

《憂(yōu)傷還是快樂(lè)》。快樂(lè)要有悲傷作陪，雨過(guò)應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂(yōu)傷過(guò)后還是憂(yōu)傷，請(qǐng)讓我們從容面對(duì)離別之后的離別。微笑著去尋找下一個(gè)美麗的自己。

《風(fēng)居住的街道》是二胡與鋼琴的搭配對(duì)話(huà)，令人耳目一新，整體上來(lái)說(shuō)，二胡的應(yīng)用令鋼琴略顯多余，或者說(shuō)二胡本身的感染力超過(guò)了鋼琴，二胡厚重的憂(yōu)傷超越了鋼琴的浪漫，鋼琴和二胡的完美配合宛如一對(duì)戀人的絮語(yǔ)在聽(tīng)眾的耳邊呢喃，相互傾訴、互訴愛(ài)慕之心，但兩個(gè)樂(lè)器發(fā)出的音調(diào)永遠(yuǎn)不會(huì)重合，而是像蝴蝶一樣追逐，仿佛兩個(gè)永遠(yuǎn)都不能在一起的戀人。

Only Time-Enya Brennan Yesterday Once More -Carpenters Home-Westlife Classicriver-John Wake me up when September ends-Green Day God is a girl-Groove Coverage 其實(shí)吧，我建議你早上聽(tīng)歡快的歌（像The Lazy song），讓自己馬上進(jìn)入狀態(tài)，然后晚上聽(tīng)安靜一點(diǎn)的歌。（當(dāng)然隨自己喜好啦~,純屬建議而已(*^__^*) ）