英語考試蒙對小妙招

考試前一定要準備好鉛筆，橡皮，格尺，刀子?？荚嚂r候不緊張，慢慢答題。檢查答題

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2014安徽教師招聘統(tǒng)考面試時間暫時沒有明確規(guī)定，而且在公告上并沒有明確規(guī)定出面試的形式，可見2014安徽教師招聘面試將會由各市區(qū)縣自己組織面試，而且面試形式也是由各縣市區(qū)自己確定的。

從這一現(xiàn)象我們可以確定，2014安徽教師招聘面試各縣市區(qū)的面試時間肯定是不同的。

公告上說7月15號可以查詢筆試成績，你可以登錄2014年安徽教師招聘筆試成績查詢入口查詢筆試成績，然后關注中公教師考試網，我們會陸續(xù)公布2014安徽教師招聘資格審查時間，面試入圍名單，面試公告等內容！

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辦法一：自我心理暗示提高自信心。

考試緊張的根本原因其實就是自己考試前沒有盡全力的努力備考導致的?？记斑€想著有好多知識點還沒理解和好多練習題還沒做完，從而出現(xiàn)了心虛的狀態(tài)。想要考試不緊張的第一個方法就是以全身心投入學習為前提，平時就加倍努力學習，把基礎知識學扎實。然后把每個知識點學習透徹，不給心虛機會。然后考試前不斷心理暗示自己已經復習得很好了，相信自己的能力。讓自己的考試信心逐漸強大起來。這樣就可以慢慢克服考試緊張情緒了。

辦法二：聽輕音樂或者重金屬音樂來緩解壓力。

聽音樂需要針對不同人群進行，比較內向的考生可以試著聽聽激烈的重金屬音樂，可以讓你的心情有一定的壓力緩解；外向的學生則可以選擇輕音樂來緩解焦慮感，可以的話多聽聽豎琴的聲音會更有幫助。

在考試前緊張的狀態(tài)下，聽音樂可以讓自己暫時的忘記壓力。我在每次考試前就見過很多考生考前戴著耳機聽自己喜歡的音樂，準備進考場就收起耳機并深呼吸幾次。這些小細節(jié)都可以讓自己大幅度緩解緊張。

不過聽音樂的方法不可以使用太頻繁，一般聽20分鐘就可以了。聽太久會讓自己產生松懈之感，太松懈的狀態(tài)對考試的發(fā)揮也是不利的?？荚囆枰欢ǖ木o張感來提高答題的嚴謹性。

辦法三：考前一周需要每天8小時的睡眠。

考試前一周需要讓自己的大腦得到充分的睡眠，這樣才能讓大腦保持靈活和清醒。如果考試前一天還在熬夜學習或者做別的事情，那么第二天的考試狀態(tài)一定不會好。而且睡眠不足會讓大腦更加緊張。每天學習有規(guī)律，睡眠有規(guī)律，學習時間和生活時間安排得井然有序的話，那么考試順暢也是順理成章的事情。