藍胖子的睡前故事

睡眠過量，確實容易導致肥胖，但這只是一個方面，并不是全部的因素。這跟人的體質、遺傳、飲食以及其他生活習慣有著密不可分的聯(lián)系。比如：英國皇家學會會報公布了一則歷史記錄，記敘了17世紀末葉一個特別會睡覺的人，名叫塞謬爾. 希爾頓。希爾頓 身體結實健壯，并不肥胖。
人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益于健康。然而，太長的睡眠可因整個神經(jīng)中樞長期處于抑制狀態(tài)，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足也可誘發(fā)肥胖，至少短期內會如此，所以應當適當?shù)恼{整睡眠時間，一般青少年睡眠時間以八小時為宜。
減少睡眠時間會影響人們正常的新陳代謝，使得體內胰島素不能正常地使葡萄糖進行代謝，從而引發(fā)肥胖、糖尿病以及心臟病，特別是青少年，缺乏正常的睡眠將嚴重影響他們的身體機能。那些每天睡眠時間超過8小時和不足4小時的人，都會使其體重增加。

藍胖子就是英短藍貓的外號，四肢粗壯、肌肉發(fā)達，具有特征性的大臉和大眼睛。藍貓性格溫順、待人友善，喜歡與小孩子玩耍。平時既獨立又很粘人，它的適應能力很強，平時也不容易生病，飼養(yǎng)起來非常簡單。

藍胖子也就是哆啦A夢，顧名思義就是四肢肌肉發(fā)達的英短藍貓。藍貓具有很久遠的繁育歷史，可以說是家族中家貓的典范，圓圓的大眼睛和圓滾滾的大餅臉。

藍貓對人友善，尤其是家里有小孩的，完全可以說是能幫助主人帶小孩。藍貓的性格非常溫順，可能剛開始會表現(xiàn)的很高冷，但是養(yǎng)熟后就會特別粘人。

平時藍貓也會非常的獨立，但是只限于主人不在的時候。藍貓血統(tǒng)高貴，但是它卻有著能吃苦的精神，飼養(yǎng)起來非常容易，適應能力強且不易生病。