相聲新勢力搞笑歌
強(qiáng)勢的人有點像獅子,霸道、自我為中心、自覺高人一等、有強(qiáng)烈的統(tǒng)治欲、很少寬容、缺乏同理心,不懂尊重別人感受,經(jīng)常傷害了別人還不自知,甚至知道了也毫無悔意。
這樣的人,我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見就要退避三舍,惹不起還躲得起,然而不幸的是,很多時候,有些人我們?nèi)遣黄?,也躲不起?br/>
他們不一定是公司里的霸道總裁,也可能是言辭惡毒的丈夫或妻子、態(tài)度強(qiáng)硬的父親或母親、職場中不可理喻的同事,甚至素不相識的陌生人......
既然避無可避,那就來個硬碰硬,寧為玉碎,不為瓦全,拼個你死我活?這樣確實夠硬,夠勇敢,卻是有勇無謀,結(jié)果十之八九是殺敵八百,自損一千,甚至以卵擊石,自取滅亡。
強(qiáng)勢的人既然強(qiáng)勢,除了主要是內(nèi)在的性格使然,卻也有相應(yīng)的外在條件支撐,否則他們是不可能強(qiáng)勢起來的,比如,他們在家庭背景、身份地位,權(quán)勢、財富,甚至能力、學(xué)識、閱歷、道德聲譽(yù)等方面,必定占據(jù)某些優(yōu)勢,在這些方面,你根本不是他們的對手。(哭著也要看下去)
那么,我們還有什么出路?難道就只能忍氣吞聲,任人宰割?
這是最不可取的方法,正如魯迅所說:“沉默呵,沉默呵!不在沉默中爆發(fā),就在沉默中滅亡?!遍L期壓抑負(fù)面情緒,可能會引發(fā)極端行為,造成不可挽回的損失和遺憾。
其實,面對強(qiáng)勢的人,我們完全不必采取以上那些苦大仇深、不共戴天的敵對姿態(tài),法國心理學(xué)家拉斐爾·吉奧達(dá)爾諾在《獅子吃素的那一天》一書中,通過輕松有趣的心理課程,幫助我們學(xué)會如何應(yīng)對強(qiáng)勢的人,提出了一套“六步訓(xùn)獸法”,可以愉快地讓強(qiáng)勢的人乖乖認(rèn)慫。
一、洞察強(qiáng)勢者的內(nèi)在動機(jī)
強(qiáng)勢的人,往往都是空心人。
他們的心靈受過創(chuàng)傷,創(chuàng)傷的經(jīng)歷使他們覺得表現(xiàn)強(qiáng)勢才是自我保護(hù)的唯一正確方式,表露脆弱只能自找苦吃;
他們相信,如果不拼命苦干獲得成功,他們就一無是處。他們相信,如果想要讓別人覺得你是一個自信并且值得尊重的人,你就不能表現(xiàn)得太溫和友善。
強(qiáng)勢的人喜歡掌控一切,然而他們真正想要的是一種安全感,一種來自別人的尊重、認(rèn)可和理解,只要洞察到強(qiáng)勢者內(nèi)心真正的需求,我們才能避免觸怒他們,軟化他們的敵意。
二、學(xué)會角色設(shè)定
強(qiáng)勢的人,往往只在某些方面或領(lǐng)域占據(jù)優(yōu)勢,再強(qiáng)勢的人,也不可能像少林功夫那樣各方面都牛逼。
當(dāng)我們和強(qiáng)勢的人相處時,要學(xué)會分清場合,認(rèn)清自己和對方的角色。
很多人從小就聽說過“國王和理發(fā)師”的故事,再專橫跋扈的國王,在理發(fā)師面前也要乖乖低頭,但是這一點也無損國王的尊嚴(yán)。
如果我們能這樣看待和強(qiáng)勢者的關(guān)系,就能避免自己的人格受到碾壓。
三、設(shè)定角色轉(zhuǎn)換器
我們每天都必須在不同的角色之間切換,很多時候,我們無法及時進(jìn)入角色,是因為我們?nèi)狈σ粋€角色轉(zhuǎn)換器。
對上班族來說,地鐵就是一個角色轉(zhuǎn)化器,踏進(jìn)開往公司的地鐵,我們就把自己從生活角色轉(zhuǎn)換為職場角色,我們思考今天有什么事務(wù)要完成,閱讀工作相關(guān)的文件和書籍,高質(zhì)量高效率完成工作。
下了班,坐上回家的地鐵,我們開始刷朋友圈、打 游戲 、追劇,成功換頻到生活模式,把工作的事情暫時拋諸腦后。
在日常的人際交往中,我們也要學(xué)會設(shè)定角色轉(zhuǎn)換器,不要讓不同邊界的事情混淆在一起。
人活得清晰明白,自然就有力量。受強(qiáng)勢者困擾的人,往往就是因為沒有設(shè)定角色轉(zhuǎn)換器,導(dǎo)致自己的邊界不斷地被人跨越。
你也可以自己制作一個角色轉(zhuǎn)換器,用小珠子或小石頭做一條幸運(yùn)手鏈,讓你保持自信。
每粒珠子/石頭都代表你的一個優(yōu)點,或讓你快樂的時刻(跳舞的時候、聽音樂的時候、無病無災(zāi)的時候),又或是你最值得驕傲的成就。就像念珠一樣,每天摸著它們想一想你的優(yōu)點、你的成就,還有讓你快樂的時刻!
四、去“雄性癥狀”
拉斐爾·吉奧達(dá)爾諾把強(qiáng)勢性格的各種表現(xiàn),稱為“雄性癥狀”。雄性癥狀的表現(xiàn),差異很大,有自我膨脹,自戀或自我為中心,本能的統(tǒng)治欲和多少有些過分的高人一等的感覺,天生熱衷于權(quán)斗和較勁,缺乏靈活性或胸懷不開闊,不愿意反思自己……
總結(jié)起來有十大特征:傲慢、評頭論足、自我為中心、缺乏傾聽、自覺高人一等、強(qiáng)烈的統(tǒng)治欲、攻擊傾向、缺乏耐心、毫不寬容、缺乏同理心和利他主義精神。
去“雄性癥狀”的方法主要有3個:
1)懂得設(shè)置底線
如果你不清楚說明自己的界限,別人是無法尊重你的底線的。
設(shè)置底線不是爭論對錯,你不需要論證對方的錯誤——因為一個強(qiáng)勢的人會極其頑固地認(rèn)定自己是正確的,哪怕有千千萬萬的人對他唾罵;
你也不需要為自己的底線做一個三段論式的邏輯論證,因為你的底線完全是你個人的,無需向任何人證明其正確性。
你所要做的就是事先說清楚對你來說是什么是能夠接受的,什么不能接受。你需要和家人甚至是工作上的伙伴在這些方面達(dá)成默契。
2)學(xué)會說“不”
堅定果決地說“不”,但不要帶上攻擊性,即自體心理學(xué)家科胡特常說的:“不含敵意的堅決”。
運(yùn)用“復(fù)讀機(jī)”技巧:不斷重復(fù)你的決定,態(tài)度可以溫和,但要一直說到對方接受為止。例如,“我知道你會不高興,但站在我的角度上,我不能給你買這個。”
3)培養(yǎng)自我認(rèn)同感
一種方法就是認(rèn)清自己的優(yōu)點、成就和快樂的來源,把這些轉(zhuǎn)化成內(nèi)心的財富!
具備強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感,人就不會害怕外界的批評和論斷,就能勇敢做自己。內(nèi)心強(qiáng)大的人,即使面對強(qiáng)勢者,也能淡定從容,泰然處之。
五、改變強(qiáng)勢者和你的交流方式
交流的技巧千萬條,總結(jié)起來,就是一個“首飾盒子”:首飾盒子里的五顆珍珠,是處理關(guān)系的絕妙法寶!
1.首:俯首聽,用積極的態(tài)度傾聽,表現(xiàn)出真誠的同理心。2.飾:示理解,接收信息,并表示理解、感同身受。3.合:重整合,把對方說的內(nèi)容用自己的話復(fù)述出來,讓他覺得自己的訴求得到理解。4.皿:奉好言,好言相勸,幫對方找到合適的解決辦法,或者折中的方式。5.子:子亦師,感謝對方的分享,建立起良性的互動,讓你們形成積極的有建設(shè)意義的關(guān)系。
六、“吃素性格”養(yǎng)成
當(dāng)然,這不是勸說強(qiáng)勢者去成為素食主義者,也不是讓他們從獅子變成綿羊,而是成為溫暖的、有人情味的人。
吃素的獅子仍然是獅子,溫柔的強(qiáng)者仍然是強(qiáng)大的,他們只是少一點刻薄,多一點共情與寬容;少一點暴力,多一點平靜與溫和……
想搞錢先借勢
一、很多賺到錢的人,并不是他能力有多強(qiáng),而是他懂得整合資源,懂得如何借勢。千萬不要想著什么事都自己做,什么困難都自己解決,到最后你累的半死,也只能是事倍功半。劉備他自己本身并不是有多厲害,但是整合了諸葛亮關(guān)羽、張飛,借身邊能人的力奪得天下。
二、要學(xué)會復(fù)制
馬云復(fù)制易貝,騰訊也是復(fù)制,你身邊有人一年掙100萬,你去復(fù)制,也可以掙幾十萬。復(fù)制已經(jīng)拿到結(jié)果的人就是借勢,借助他的經(jīng)驗幫助我們少走彎路,這樣才能更正確,更快的拿到結(jié)果。造船過河,不如借船過河。
講個小故事:小男孩在院子里搬一塊很大的石頭,費(fèi)了很大的勁也搬不動,他爸爸也在旁邊鼓勵他,但小男孩還是搬不動。小男孩最后還是放奔了,說自己已經(jīng)盡力了。小男孩的爸爸說:你沒有盡全力,因為你還沒有找我?guī)兔Α?/p>
三、順勢而為
雷軍40歲生日總結(jié)了一句“要順勢而為,不要逆勢而動”,他告訴獵豹創(chuàng)始人傅盛“一個人想要做成一件事情,其實本質(zhì)不在于你有多強(qiáng),而是在于你要順勢而為,取萬韌之勢推千鈞之石。一個人的一生,框架要大于勤奮,所謂借勢,是在優(yōu)化框架。一起能讓你沒取營養(yǎng)的,你都可以借勢。
出身是框架可能決定了你人生走向的60%但借知識、借資源、借經(jīng)驗不斷改變、優(yōu)化自己的人生框架,發(fā)揮做大優(yōu)勢,才會越來越好。努力是基本功,借勢是破局點,水滴可以石穿,繩鋸可以木斷,借助杠桿,順勢破局會努力,能努力但更重要的是,聰明的努力!
如何與一個強(qiáng)勢的人搞好關(guān)系?其實我覺得你首先要做好自己,擺判兄正自己的態(tài)度,要給對方提供們所稀缺的東西,而對你來說就是很豐富的東西,比方說你有什么樣的能力?比方說你有什么樣的資源,比方說你有什么樣的人脈?當(dāng)你體現(xiàn)睜沖腔悉衫出你的價值的時候,那么強(qiáng)勢的人,你就愿意與你交朋友,當(dāng)你們相處了一段時間之后,慢慢彼此了解之后,相信關(guān)系也會越出越好。
就算是再強(qiáng)勢,也有共同語言
所以不要害怕與他們交往,平等的交往才能使自己更有自信心,更能發(fā)揮自己的優(yōu)勢。僅代表個人觀點。
愛你的人才不會在乎所謂的勢力!
但是實力還得具備。
學(xué)習(xí)的實力??!呵呵
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