相聲泡澡吃面

我國沐浴歷史悠久，早在3000多年前的殷商時代，甲骨文中就有沐浴的記載。《周禮》中也有“王之寢中有浴室”的記載。到春秋時期，我國人民已開始使用專門的設備來洗澡了。南朝梁簡文帝蕭綱曾著有《沐浴經(jīng)》三卷，這是我國至今發(fā)現(xiàn)的最早研究洗澡的專著。

據(jù)史書記載，公元334年，東晉石虎在鄴城蓋了“龍溫池”，這是我國較早的大型私人浴室。西安臨潼聞名中外的溫泉浴室“華清池”，則建于唐代。

到了宋代，隨著商業(yè)的繁榮，營業(yè)性的公共浴室應運而生。宋代吳曾的《能改齋漫錄》中，有“公所在浴處，必掛壺于門”的記載，說明宋代的公共浴室還掛有招徠顧客的標志。非但如此，當時已出現(xiàn)了代客擦背的專職服務人員，他們很受洗澡人的歡迎。蘇東坡曾在一首《如夢令》詞里贊嘆過他們的勞動：“寄詞擦背人，晝夜勞君揮肘?！奔爸?6世紀，我國的公共浴室就相當普遍了。

泡澡的好處有：

一、泡澡可以緩解大腦疲勞。用溫熱水泡澡時可以擴大人體血管加速血液流動促進全身血液循環(huán)。即大腦血液供應而且還可以抑制大腦皮層中樞神經(jīng)興奮從而緩解人的大腦疲勞。

二、促進毒素排出，泡澡能夠促進人體激素的分泌洞鏈提高新陳代謝的能力，促進排汗。排汗的過程中能夠把毛孔一些臟東西和油脂排出體外。

三、緩解疼痛，泡澡時體表溫度升高會加快體內(nèi)血液循環(huán)。增加損傷組織的納扮孫血液供應緩解局部疼痛。

四、泡澡可以減肥。主要是加快血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使新陳代謝旺盛。泡澡就具備了，這些作用，因此泡澡可以達到減肥的效果。

泡澡應該注意：溫度不可過高時間不宜過長。一般泡澡水溫不超過40℃。時缺鄭間不超過30分鐘。老年人嬰幼兒以及患有高血壓動脈硬化冠心病的病人應適當減少泡澡時長、降低水溫。以免在泡澡時發(fā)生危險。