腳踝突然起了個大鼓包

用彈力繃帶 進行8字形包扎法 如圖 提問人的追問 2009-06-13 20:30 我是外側(cè)腳踝受傷 這樣能行么 回答人的補充 2009-06-13 20:33 嗯 這是可以的 “8”字形包扎法是用于關節(jié)受傷固定的 這樣的固定 可以保護腳踝不再受到更大的傷害 不論受傷的是哪個位置 都可以用“8”字形包扎法

阿喀琉斯之痛 就是指的他的腳踝，因為他的母親小時侯是提著他的雙腳將他浸泡在冥河之中的，所以他除了腳踝，其他地方刀槍不如，至于為什么要這樣做，是因為他的母親在生他的時候就得到神諭，阿喀琉斯將會在以后面臨一次災難，他的母親為了保護他，從他出生開始就將他浸泡在冥河水中，使他能刀槍不如，但唯一的弱點就是他的母親用來抓住他的腳踝。當阿咯琉斯長大后，宙斯給了他兩個選擇，一個是平凡的度過一生，不會面臨災難，一個是成為一名戰(zhàn)士，但會被殺死，年輕氣勝的阿喀琉斯選擇了后者，成為了一名英雄，但就像大家所知道的，他在特洛伊之戰(zhàn)中被特洛伊的小王子射中了腳踝，流血不止，最后死去。
所以，阿喀琉斯之痛就是指一個人的致命弱點。

看你要搭配什么樣的鞋子，如果是高根鞋最好是尖頭的，這樣的話到腳踝就比較好，這樣可以看到你的鞋。如果你要搭配厚底的涼托這樣就是蓋過腳踝更好些，因為這樣就有波西風格了。這樣穿 的話高根鞋最好是連衣裙，厚底涼托都 可以，不過半身裙 更漂亮

腳踝扭傷的包扎，主要要看腳踝的受傷情況。外翻損傷，當然是內(nèi)翻位固定，內(nèi)翻損傷就外翻位固定。以內(nèi)翻損傷為多見。

像是筋還有問題

腳踝用冷水沖或冷敷，然后抬高防止腫大。不可以用活血止痛膏，可以用云南白藥噴。24小時后再進行熱敷。消腫后半個月內(nèi)不要劇烈運動。

建議你去醫(yī)院拍照看有無大問題先，再做處理方法決定。我腳踝就是受傷太久沒處理，現(xiàn)在就比較麻煩了，運動能力也下降。
說實在話，受傷后要向恢復到受傷前的狀況是幾乎不可能的，只能說盡量好轉(zhuǎn)些。你去買個運動用的【腳護踝】戴上，就是打籃球的那種，對你很有幫助的。另外，不要運動，可以走路，不過不要跳之類的。這樣會增加你腳踝的承受力，不利康復~！ 再這同時，你可以進行熱敷，搽藥水等工作。最后祝福你早點康復哦~~呵呵

病情分析：你好，你的前一段時間把腳踝傷了啊我想問問您吃什么藥啊問題我初步認為，可以用云南白藥。
指導意見：建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法治療，通經(jīng)活絡、活血化瘀、行氣止痛，效果好沒有副作用。

病情分析：足踝部外傷后疼痛不適；局部沒有紅腫改變；考慮存在肌纖維、韌帶受損的可能性；
指導意見：建議查踝關節(jié)X線片以明確踝關節(jié)情況，若無異常；可以服用些消炎、止痛的藥物治療；配合活血化瘀的膏藥外敷；注意休息；?？祻?；