蘇州彈詞王珮瑜

　　每個(gè)地方都有瑜伽培訓(xùn)班，建議可以從學(xué)校的成立時(shí)間，老師的專(zhuān)業(yè)技能，不管在哪學(xué)習(xí)，一定要認(rèn)真考察。很多人私信問(wèn)我說(shuō)哪個(gè)老師好的，去哪個(gè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)最好。在這里給初學(xué)者一些建議：

　　1、去專(zhuān)業(yè)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)，然后考證。作為瑜伽新人，還沒(méi)有瑜伽技能，最好先去專(zhuān)門(mén)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校參加瑜伽培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后，就可以在學(xué)校里面考取瑜伽證書(shū)，大概兩個(gè)月左右的時(shí)間。

　　2、去專(zhuān)門(mén)的瑜伽證書(shū)機(jī)構(gòu)參加考試。如果你本身對(duì)瑜伽很熟悉，可以直接進(jìn)行考試的話，可以去專(zhuān)門(mén)的證書(shū)機(jī)構(gòu)參加考試，從培訓(xùn)到考試結(jié)束，大概半個(gè)月的時(shí)間，這種效率很快。

　　3、參加瑜伽考試和瑜伽培訓(xùn)的收費(fèi)是不同的，而且網(wǎng)上的各種瑜伽教練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五花八門(mén)，一定要問(wèn)詳細(xì)一些，所交的費(fèi)用是培訓(xùn)費(fèi)，還是培訓(xùn)和拿證一起的。

　　像中國(guó)瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的200TTC證書(shū)，畢業(yè)后到瑜伽館、健身房都是認(rèn)可的， 而且國(guó)內(nèi)外都通用。

蘇州評(píng)彈十大名曲是《賞中秋》《蘇州好風(fēng)光》《石庫(kù)門(mén)外婆情》《評(píng)話扈三娘》《楓橋夜泊》《泰坦尼克號(hào)》《太湖美》《無(wú)錫景調(diào)》《笑中緣》《茉莉花》。

1、《賞中秋》

這首彈詞而最讓人喜歡的還是歌詞，樸實(shí)不雕琢的大眾語(yǔ)言，幾句話就寫(xiě)出了許仙得到白娘子的那種大為興奮。演員臉龐兒醉生春，情至纏綿笑語(yǔ)溫，更有幾分感激惶恐之情。

2、《蘇州好風(fēng)光》

《蘇州好風(fēng)光》的管弦樂(lè)的伴奏更具現(xiàn)代的氣息，還運(yùn)用了轉(zhuǎn)調(diào)，合唱以及帶通俗的唱法。

3、《石庫(kù)門(mén)外婆情》

《石庫(kù)門(mén)外婆情》啟用了鋼琴和評(píng)彈的跨界探索。同時(shí)，在一些江南的民間小調(diào)里加入評(píng)彈元素，用評(píng)彈演員特有的唱腔來(lái)呈現(xiàn)。住在石庫(kù)門(mén)的時(shí)光是不少上海評(píng)彈名家難以忘懷的童年記憶。

4、《評(píng)話扈三娘》

《評(píng)話扈三娘》的表演與語(yǔ)言技巧都比較復(fù)雜，對(duì)表演者來(lái)說(shuō)也是頗具挑戰(zhàn)。

5、《楓橋夜泊》

在《楓橋夜泊》中精確而細(xì)膩地講述了一個(gè)客船夜泊者對(duì)江南深秋夜景的觀察和感受，勾畫(huà)了月落烏啼、霜天寒夜、江楓漁火、孤舟客子等景象。

6、《泰坦尼克號(hào)》

演唱者只用了差不多12分鐘就有說(shuō)有唱有表演的完成了《泰坦尼克號(hào)》的評(píng)彈，這對(duì)于古老的評(píng)彈是一個(gè)大膽的改進(jìn)。

7、《太湖美》

《太湖美》是個(gè)人創(chuàng)作的藝術(shù)歌曲?！短馈贩e極吸取了江南城鎮(zhèn)小調(diào)的特色，用傳統(tǒng)音樂(lè)的形式來(lái)表現(xiàn)太湖邊豐盛的自然資源以及悠久的革命傳統(tǒng)，是傳統(tǒng)文化與當(dāng)代題材結(jié)合的一個(gè)完美例證。

8、《無(wú)錫景調(diào)》

《無(wú)錫景調(diào)》是江南民間小調(diào)之一，其曲調(diào)來(lái)源自清末民間，在中國(guó)南北均有傳唱。蘇州評(píng)彈《無(wú)錫景調(diào)》讓人們感受到了江南民歌的清新委婉。

9、《笑中緣》

《笑中緣》取自唐伯虎點(diǎn)秋香的故事，是蘇州評(píng)彈中最為經(jīng)典的唱段之一。

10、《茉莉花》

《茉莉花》曲聲悠揚(yáng)，令人陶醉。

蘇州評(píng)彈是蘇州評(píng)話和彈詞的總稱(chēng)。它產(chǎn)生并流行于蘇州及江、浙、滬一帶，用蘇州方言演唱。蘇州評(píng)彈有說(shuō)有唱，大體可分三種演出方式，即一人的單檔，兩人的雙檔，三人的三個(gè)檔。演員均自彈自唱，伴奏樂(lè)器為小三弦和琵琶。