循環(huán)旋律

死循環(huán)是飛輪效應(yīng)。

飛輪效應(yīng)指為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反復(fù)地推，每轉(zhuǎn)一圈都很費(fèi)力，但是每一圈的努力都不會(huì)白費(fèi)，飛輪會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)得越來越快。

原理啟示

這一原理告訴我們在每件事情的開頭都必須付出艱巨的努力才能使你的事業(yè)之輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，而一旦你的事業(yè)走上平穩(wěn)發(fā)展的快車道之后，一切都會(huì)好起來。萬事開頭難，努力再努力，光明就在前頭。

持續(xù)的改善和提升績效中蘊(yùn)藏了巨大的力量。只要指出實(shí)際的成就——盡管最初還在逐步累積的階段，然后說明這些步驟如何呼應(yīng)具體可行的經(jīng)營理念。當(dāng)你這么做的時(shí)候，其他人逐漸了解并察覺公司正在加速向前沖，他們因此也會(huì)團(tuán)結(jié)一致，熱情支持。

我們說聽過音樂有再想起來本身并沒有問題，很多人都會(huì)有這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)。而你跟別人不同的地方可能在于你的對這個(gè)問題的認(rèn)識(shí)和態(tài)度：首先你自己怎么看待這個(gè)放回的現(xiàn)象，是不是覺得回放不正常的？或者自己這樣注意到是不正常的？然后它的出現(xiàn)做鉛就是影響到你那一刻在做的事情的或者影響你的做事效率的？如果是有上述的情況的，那么拍胡扮你對它出現(xiàn)后的態(tài)度是怎樣的？是不是抵觸的、抗拒的？想著它不要出現(xiàn)？尤其是你最后說的“在思索某個(gè)題的時(shí)候或者試圖專心學(xué)習(xí)的時(shí)候” ，你已經(jīng)有一種預(yù)期就是最襲灶好回放不要出現(xiàn)、自己不要想到等，但是往往這個(gè)時(shí)候就很容易想到，因?yàn)槟悴幌胂氲膬?nèi)容里面已經(jīng)包含了這個(gè)內(nèi)容，心理學(xué)上有個(gè)很著名的是“白熊實(shí)驗(yàn)”就是說明這個(gè)問題。如果你可以調(diào)整對它出現(xiàn)的認(rèn)識(shí)以及自身的態(tài)度，然后堅(jiān)持每次出現(xiàn)的時(shí)候只是知道它出現(xiàn)了但是不去管它理會(huì)它也不去抗拒它，那么問題應(yīng)該會(huì)有所緩解。自助干預(yù)建議你可以看看《走出強(qiáng)迫癥--找回美麗的日子》和《強(qiáng)迫癥的正念治療手冊》兩本書，以便更準(zhǔn)確、全面地了解強(qiáng)迫癥和干預(yù)方法。

死循環(huán)是飛輪效應(yīng)。

飛輪效應(yīng)指為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反復(fù)地推，每轉(zhuǎn)一圈都很費(fèi)力，但是每一圈的努力都不會(huì)白費(fèi)，飛輪會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)得越來越快。

原理啟示

這一原理告訴我們在每件事情的開頭都必須付出艱巨的努力才能使你的事業(yè)之輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，而一旦你的事業(yè)走上平穩(wěn)發(fā)展的快車道之后，一切都會(huì)好起來。萬事開頭難，努力再努力，光明就在前頭。

持續(xù)的改善和提升績效中蘊(yùn)藏了巨大的力量。只要指出實(shí)際的成就——盡管最初還在逐步累積的階段，然后說明這些步驟如何呼應(yīng)具體可行的經(jīng)營理念。當(dāng)你這么做的時(shí)候，其他人逐漸了解并察覺公司正在加速向前沖，他們因此也會(huì)團(tuán)結(jié)一致，熱情支持。