培養(yǎng)積極情緒演講

情緒是一個人對所接觸到的世界和人的態(tài)度以及相應(yīng)的行為反應(yīng)。人的情緒生活是豐富多彩的，人活著，就總免不了體驗快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、擔(dān)心等等感覺。對于幼兒來說，情緒體驗更是無處不在的，正如發(fā)展心理學(xué)家所說:“幼兒的世界就是一個情緒的世界?！辈煌那榫w對人的身心健康、生活、學(xué)習(xí)都有著不同的作用。喜悅、輕松、愉快等情緒體現(xiàn)了健康的心理狀態(tài)，人們將喜悅、輕松、愉快等情緒稱為“積極情緒或良好情緒”，它對幼兒的成長發(fā)育有著積極的意義。 首先，積極的情緒能促進(jìn)幼兒的身心健康。 有研究表明:情緒的體驗是由皮下中樞的神經(jīng)興奮和在植物性神經(jīng)系統(tǒng)中所產(chǎn)生的生理過程決定的。皮下中樞對大腦兩棲半球皮層也發(fā)生積極的影響，它是大腦兩半球力量的源泉。情緒過程在人的有機體中能引起呼吸器官、消化器官、心臟等一系列變化。因此積極的情緒不僅對人的健康產(chǎn)生良好的影響，而且，也有利于暫時神經(jīng)系統(tǒng)的形成和完善。 其次，積極的情緒能促進(jìn)幼兒智能的發(fā)展。 心理學(xué)家曾用實驗證明:對學(xué)生來說，由于受到表揚而引起喜悅、快樂、得意等積極情緒，可以促進(jìn)其智力的發(fā)展。在幼兒園里我們可以發(fā)現(xiàn)，在音樂、美術(shù)、語言、計算等方面學(xué)習(xí)效果好，能力發(fā)展較快的幼兒均為受教師表揚鼓勵較多的幼兒。如果， 幼兒對活動充滿了積極的情緒，具有旺盛的求知欲、充滿了興趣，他便會形成探究環(huán)境的動機，并且努力去認(rèn)識事物，解決問題。這樣，智力也就不斷地得到了促進(jìn)和發(fā)展。由此可見，積極的情緒是幼 兒智力發(fā)展的催化劑。 第三，積極的情緒有利于形成良好的性格。 幼兒的情感包括一系列基本的情緒體驗，如:快樂、痛苦、懼怕、害羞、悲傷等等。但是，每一個幼兒在活動中表現(xiàn)出的情緒體驗受主客觀條件的影響，與他們各自的神經(jīng)類型、經(jīng)驗特點以及具體的情境刺激有關(guān)。一種情感與某種具體的情境和特定的認(rèn)知反復(fù)的結(jié)合，便可形成幼兒情感的某種傾向性，這種傾向性便反映出幼兒情感的個別化。情感的個別化對幼兒將來的個性的形成起著極重要的作用。有心理學(xué)家認(rèn)為，各個兒童早期情感上的經(jīng)歷對兒童日后的的影響將是長期的。因此，積極的情緒對幼兒良好性格的形成與發(fā)展起著重要的作用。 由此可見，注重對幼兒積極情緒的培養(yǎng)是十分重要和必要的，我在培養(yǎng)幼兒積極情緒方面做了一些努力，主要做法是: 一、創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的環(huán)境與氛圍，讓幼兒處于積極的情緒之中。 良好的生活環(huán)境，無壓抑感、充滿激勵的氛圍，可以使幼兒感到安全和愉快。為此，我盡可能的為幼兒創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，合理安排好幼兒的一日生活，使幼兒在生活中處處感受到輕松和愉快。我經(jīng)常與幼兒一起唱歌、跳舞、玩游戲。吃飯、睡覺前讓幼兒聽一聽優(yōu)美的音樂 ，說一說笑話等。有一次，我發(fā)現(xiàn)幾 個孩子圍在花壇邊觀看著什么，并且弄得滿手滿臉都是泥土。看到這種情景，我沒有簡單地責(zé)備，而是十分驚訝地問:“你們怎么成了小泥人了?”孩子們笑著說:“我們在找螞蟻的家在哪里?”了解了事情的原委后，我滿足了孩子探究的需要，為他們找來了小鏟子、塑料罐子等工具，讓他們繼續(xù)觀察，并告訴他們以后不要把泥土弄得到處都是。孩子們在我的支持下探索的興趣更濃了，情緒也很愉快。通過這件事，我感到:教師應(yīng)從幼兒的角度出發(fā)去看待問題，只有滿足幼兒合理的情緒情感需要，為他們創(chuàng)設(shè)寬松、愉快的生活氛圍，才能使幼兒經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)之中。 二、教師以自身積極的情緒感染幼兒 ，使其形成和保持積極的情緒。 幼兒年齡小、情緒不穩(wěn)定，且模仿性、受暗示性強。教師的一言一行，一舉一動，對幼兒都有影響。因此，教師保持健康積極的情緒，對幼兒積極情緒的培養(yǎng)起著潛移默化的作用。在活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，我的精神狀態(tài)不佳，沒有積極愉快的情緒，不能全身心地投入到活動中，幼兒也會提不起精神，注意力容易分散，活動的效果也不會理想。反之，我的精神飽滿，情緒積極向上，幼兒也會隨之表現(xiàn)出積極愉快的情緒，主動投入到活動中，使活動達(dá)到理想的效果。因此，作為教師要調(diào)整好自己的情緒，排除各方面因素的干擾，始終以積極的、愉快的情緒和幼兒一起游戲、 活動。注重用自己的微笑、積極情緒影響感染幼兒，使幼兒保持積極的情緒。 三、通過多種途徑，促進(jìn)幼兒積極情緒的發(fā)展。 (一)開展主題系列活動 如今的幼兒都是獨生子女，大部分幼兒缺少與他人分享快樂的體驗、比較任性、愛發(fā)脾氣、缺乏自信和獨立性，在交往和學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生不良的情緒。為了培養(yǎng)幼兒積極愉快的情緒，養(yǎng)成熱情、樂觀、友愛等良好的性格，針對班內(nèi)幼兒的情況，我開展了“我們都是好朋友”、“我能行”、“會變的情緒”、“趕走小煩惱”、 等主題活動。在活動中，通過看一看、學(xué)一學(xué)、動一動、想一想，學(xué)會了與同伴友好交往，掌握了解決問題和矛盾的方法，增強了幼兒的自信心和獨立性。通過在相關(guān)的情境中體驗，幼兒獲得了排除煩惱，保持愉快情緒的經(jīng)驗?；顒又校?幼兒的情緒愉快，積極投入，身心也得到了健康和諧的發(fā)展。 (二)開展游戲活動 游戲是幼兒最喜愛的活動。在游戲中幼兒可以自由地渲泄自己的情緒情感，不受真實活動所要求的條件的限制，充分地展開想象的翅膀，從事自己向往的各種活動，從而獲得心理的滿足，產(chǎn)生積極愉快的情緒。如:繪畫、玩泥、玩水、玩沙、唱歌、跳舞等都可以使幼兒充分表達(dá)自己不同的情緒情感，使幼兒感到輕松愉快。幼兒由于年齡小，還不能完全理解自己內(nèi)心發(fā)生的事情，不可避免地會發(fā)生某種程度的焦慮或不滿，而游戲正好可以使幼兒從這些不愉快的情緒中得以釋放和解脫，有利于積極情緒的發(fā)展。有一次，班上的一個女孩子在游戲中因為自己想當(dāng)“理發(fā)師”而別人不愿意帶她一起玩而一個人偷偷地在哭泣。我發(fā)現(xiàn)后，先是穩(wěn)定她的情緒，讓她說出不高興的原因，然后幫她分析自己的情緒，讓她知道遇到事情生氣、哭是沒有用的，并引導(dǎo)她想出克服不良的情緒，解決問題的方法。最后，她與別人商量先當(dāng)“顧客”，然后再輪流當(dāng)“理發(fā)師”，這使得她順利地參與到了同伴的游戲中，情緒也逐漸變得愉快積極起來。 (三)日常生活中的教育通過活動、游戲培養(yǎng)幼兒積極情緒的同時，我在日常生活中還注意觀察幼兒的動作與表情，傾聽幼兒的聲音，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的情緒變化，對幼兒進(jìn)行引導(dǎo)與幫助，使幼兒能夠保持積極的情緒。有一段時間，班上的一位小朋友總不愿意上 幼兒園，即使來到了幼兒園情緒也不穩(wěn)定。特別是到了吃飯的時間，他更是沒精打采，一副很苦惱的樣子。我發(fā)現(xiàn)了他的這一表現(xiàn)，便主動地向他詢問原因。原來，他進(jìn)餐速度比較慢，而老師每次給他盛的飯比較多，他吃不了，可又不敢說，這讓他很焦慮，也影響了他上幼兒園的情緒。了解了事情的原委后，我便為他重新盛了一碗少一點的飯，并適當(dāng)?shù)匮娱L了他的進(jìn)餐的時間。當(dāng)他把飯吃完后，我表揚了他的進(jìn)步，他的表情輕松了許多，得到了表揚后產(chǎn)生了愉快的情緒。幾天下來，他的情緒穩(wěn)定了，也愿意上幼兒園了。 綜上所述，積極的情緒情感在幼兒的身心發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用。了解幼兒的情緒情感的發(fā)展特點是教育好幼兒的重要前提，而培養(yǎng)幼兒具有良好的積極向上的情緒情感更一項艱巨的任務(wù)。作為幼教工作者，在全面開發(fā)幼兒智能的同時，要注重幼兒非智力因素的提高，以促進(jìn)幼兒身心和諧、健康的發(fā)展。

怎么提高積極情緒，不管是有什么事情，為了什么原因，我們每天都要開心一笑，自然就會對自己有信心，當(dāng)然就會產(chǎn)生積極情緒。

如何培養(yǎng)幼兒積極的情緒 第一，要保持家庭中和睦愉快的氣氛。這此，家里每個人在談話時都應(yīng)有和藹可親的態(tài)度，尤其是家長對孩子談話時，更要和顏悅色，使孩子感到可親可敬， 心情舒暢。不要經(jīng)常厲聲厲色斥責(zé)孩子，以免孩子對父母望而生畏，心情總處于 不舒暢的緊張狀態(tài)。這就要求家長在教育孩子時，必須從尊重愿望出發(fā)，以理服人，要讓孩子自然滋生積極的情緒。例如，有一位幼兒迷戀于看電視，但睡眠時間一到，家長便立刻關(guān)掉電視機，責(zé)令孩子睡覺。開始時，此種簡單方法激起了 孩子大哭大鬧。后來，家長以商量的口吻對孩子說：“你很乖，再看一會兒就去 睡覺?！庇袝r則說：“我喊一二三，你就上床睡覺，好嗎？”這就給孩子留有情 緒轉(zhuǎn)換和思考的余地，幼兒對
　　第二，在家庭生活中應(yīng)該經(jīng)常有幼兒所喜歡的琴、棋、書、畫以及各種文娛體育活動。幼兒經(jīng)常處于愉快的氣氛之中，有助于其養(yǎng)成活潑、開朗、樂觀的情緒。如吃飯時、睡覺前全家人聽聽輕音樂；茶余飯后帶孩子散散步，與孩子一起講講故事，唱唱歌；節(jié)假日可帶孩子搞一些手工勞動，開展一些游戲、下棋、打 球之類的體育活動，或去公園觀花看草等。這樣，家庭生活中時時處處都充滿著歡樂愉快的情緒，可促成孩子養(yǎng)成積極良好的情緒。家長的要求也就漸漸適應(yīng)了。
第三，要時常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗“成功”的歡樂情 緒。如某幼兒已6歲了，某家長仍不讓他做力所能及的事情，也不讓他與鄰居的孩 子在一起玩耍。孩子不高興時，就讓他挑好吃的食品，買他喜愛的玩具，可是孩子仍然不高興，經(jīng)常發(fā)脾氣。后來在教師的指導(dǎo)下，家長讓孩子經(jīng)常和小伙伴玩， 并幫助家長干些簡單家務(wù)勞動，孩子的生活充實了，同時孩子在完成各種任務(wù)過 程中獲得了極大的滿足欲與愉快感，有助于形成其積極的情緒。
　　第四，幼兒一旦有了不愉快的事情，家長要設(shè)法盡快消除這種情緒，恢復(fù)他 們愉快的心境。如果幼兒長期處于不良情緒狀態(tài)，就很可能引起某種神經(jīng)性病變。 例如，孩子做錯了事情，家長要嚴(yán)肅對其進(jìn)行批評教育，但要速戰(zhàn)速決。當(dāng)孩子 認(rèn)識了錯誤并表示改正時，家長應(yīng)馬上收起嚴(yán)肅的面孔，使孩子盡快恢復(fù)正常的情緒。又如，當(dāng)孩子受到什么委屈而很不高興時，家長應(yīng)設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的情緒， 即用一種孩子喜歡的事物去吸引他，使他注意這一事物，而忘掉不高興的事情， 轉(zhuǎn)憂為喜，恢復(fù)良好的情緒狀態(tài).

一、營造溫馨、和諧和豐富的生活環(huán)境，是培養(yǎng)積極情緒的條件
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中指出“幼兒的空間、設(shè)施、活動材料和常規(guī)應(yīng)利于引發(fā)、支持的游戲和各種探索活動，有利于引發(fā)、支持幼兒與周圍環(huán)境之間積極相互作用?！币虼?，教師應(yīng)為幼兒建立科學(xué)合理的生活制度，安排豐富多彩的活動內(nèi)容，使幼兒生活在輕松活潑、多樣的環(huán)境中，產(chǎn)生多種興趣，體驗活動中的快樂和滿足的情緒。
《綱要》中還指出“教師的態(tài)度和管理方式應(yīng)有助于安全、溫馨的心理環(huán)境?！睆亩嬖V我們不僅要注意物質(zhì)環(huán)境，也要注意營造心理環(huán)境。首先，教師應(yīng)該言傳身教，樹立正確的榜樣，以積極、愉快的情緒感染幼兒。幼兒和教師每天長時間的相處，無論是幼兒的模仿還是教師潛移默化的影響，都能深深感染著孩子的身心。如果教師整天悶悶不樂，心情變化無常，幼兒的情緒也不會開心。其次，教師教育和管理方式也至關(guān)重要。如公正地對待每一位幼兒，尊重、滿足幼兒的需要，堅持正面教育，不恐嚇、嚴(yán)厲懲罰或過分的溺愛幼兒，使幼兒時刻感受到有一種被關(guān)愛、接納的支撐，讓孩子認(rèn)為“老師喜歡我”，從而形成積極的情緒和性格。
二、教會幼兒適當(dāng)表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，轉(zhuǎn)化消極情緒，是培養(yǎng)幼兒積極情緒的策略
在幼兒的生活中，難免有消極情緒的產(chǎn)生，但幼兒的年齡和心理特征致使幼兒不能較好自控。教師也不能一味要求幼兒壓抑、控制，應(yīng)讓消極情緒適當(dāng)?shù)匦狗呕虮磉_(dá)出來，來緩解幼兒心理的壓力或不滿。如兩個孩子有矛盾產(chǎn)生了憤怒的情緒反應(yīng)，老師可以用“說”“哭”來充分表達(dá)自己的感受，耐心傾聽、關(guān)注孩子的理由和行為，以平靜、公正的態(tài)度來處理矛盾，尋找解決問題的方法。
但有些幼兒不愿或不能很好地表達(dá)，教師可以在角落處創(chuàng)設(shè)一個“放泄屋”，為幼兒提供一個可以自己隨意涂鴉或運動的場地，讓幼兒“多余的能量”疏導(dǎo)出來，不良情緒也化解或轉(zhuǎn)移了。
不良情緒也是千差萬別，教師可以嘗試用生活中發(fā)生的事實自編成一個特別的故事，換位思考，走出困惑，也是緩解不良情緒的好辦法。而且這些故事滿足孩子個性化的需要，更有利于孩子的情緒情感的健康發(fā)育。
三、幫助幼兒克服消極情緒，是培養(yǎng)積極情緒的保證
1
要理解和寬容地對待幼兒所犯的錯誤。幼兒的身心還未成熟，所犯錯誤是難免的。教師心平氣和地幫助幼兒分析錯誤產(chǎn)生的原因，在理解、寬容的基礎(chǔ)上，針對性地進(jìn)行指導(dǎo)、幫助，幼兒也更能接受批評，以防消極情緒的激化。
2
給孩子多鼓勵。鼓勵能使幼兒增強自信心和勇氣，使孩子能樂觀、開朗地面對每一件事情。當(dāng)孩子遇到困難、挫折、危險而消極時，鼓勵就是一種“催化劑”，它能使幼兒努力力克服困難，看到希望的曙光

如何培養(yǎng)幼兒積極的情緒 第一，要保持家庭中和睦愉快的氣氛。這此，家里每個人在談話時都應(yīng)有和藹可親的態(tài)度，尤其是家長對孩子談話時，更要和顏悅色，使孩子感到可親可敬， 心情舒暢。不要經(jīng)常厲聲厲色斥責(zé)孩子，以免孩子對父母望而生畏，心情總處于 不舒暢的緊張狀態(tài)。這就要求家長在教育孩子時，必須從尊重愿望出發(fā)，以理服人，要讓孩子自然滋生積極的情緒。例如，有一位幼兒迷戀于看電視，但睡眠時間一到，家長便立刻關(guān)掉電視機，責(zé)令孩子睡覺。開始時，此種簡單方法激起了 孩子大哭大鬧。后來，家長以商量的口吻對孩子說：“你很乖，再看一會兒就去 睡覺?！庇袝r則說：“我喊一二三，你就上床睡覺，好嗎？”這就給孩子留有情 緒轉(zhuǎn)換和思考的余地，幼兒對
　　第二，在家庭生活中應(yīng)該經(jīng)常有幼兒所喜歡的琴、棋、書、畫以及各種文娛體育活動。幼兒經(jīng)常處于愉快的氣氛之中，有助于其養(yǎng)成活潑、開朗、樂觀的情緒。如吃飯時、睡覺前全家人聽聽輕音樂；茶余飯后帶孩子散散步，與孩子一起講講故事，唱唱歌；節(jié)假日可帶孩子搞一些手工勞動，開展一些游戲、下棋、打 球之類的體育活動，或去公園觀花看草等。這樣，家庭生活中時時處處都充滿著歡樂愉快的情緒，可促成孩子養(yǎng)成積極良好的情緒。家長的要求也就漸漸適應(yīng)了。
第三，要時常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗“成功”的歡樂情 緒。如某幼兒已6歲了，某家長仍不讓他做力所能及的事情，也不讓他與鄰居的孩 子在一起玩耍。孩子不高興時，就讓他挑好吃的食品，買他喜愛的玩具，可是孩子仍然不高興，經(jīng)常發(fā)脾氣。后來在教師的指導(dǎo)下，家長讓孩子經(jīng)常和小伙伴玩， 并幫助家長干些簡單家務(wù)勞動，孩子的生活充實了，同時孩子在完成各種任務(wù)過 程中獲得了極大的滿足欲與愉快感，有助于形成其積極的情緒。
　　第四，幼兒一旦有了不愉快的事情，家長要設(shè)法盡快消除這種情緒，恢復(fù)他 們愉快的心境。如果幼兒長期處于不良情緒狀態(tài)，就很可能引起某種神經(jīng)性病變。 例如，孩子做錯了事情，家長要嚴(yán)肅對其進(jìn)行批評教育，但要速戰(zhàn)速決。當(dāng)孩子 認(rèn)識了錯誤并表示改正時，家長應(yīng)馬上收起嚴(yán)肅的面孔，使孩子盡快恢復(fù)正常的情緒。又如，當(dāng)孩子受到什么委屈而很不高興時，家長應(yīng)設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的情緒， 即用一種孩子喜歡的事物去吸引他，使他注意這一事物，而忘掉不高興的事情， 轉(zhuǎn)憂為喜，恢復(fù)良好的情緒狀態(tài).

培養(yǎng)幼兒積極的情緒，要從日常生活入手，首先需要培養(yǎng)良好的情緒氛圍，如果希望培養(yǎng)幼兒積極的情緒，平常多和孩子說說話，把孩子當(dāng)成朋友一樣平等對待，多聽他們的心聲，和她們一起解決日常生活中所遇到的問題，日常時間，能與她們多玩一會兒，這些互動都有助于，親子關(guān)系的建立，在幼兒園，幼兒與同伴，幼兒與老師的關(guān)系也十分重要，甚至家長與老師的關(guān)系也很重要，幼兒園中的老師，一般受過專業(yè)的教育，所以師幼之間一般不會有太大問題。
其次，成人要做好榜樣，成人要學(xué)會情緒的自控，因為3-6歲幼兒的年齡特征就是愛模仿，所以成人要為幼兒做好榜樣，能夠控制自己的情緒。
最后，我們要采取積極的教育態(tài)度，我們積極的教育態(tài)度，能夠幫助幼兒產(chǎn)生積極影響，所以，成人應(yīng)該以積極鼓勵為主，多問問孩子的意見，尊重她們的想法，如果孩子犯了錯誤后，成人應(yīng)該問清原委再進(jìn)行評價。
幫助幼兒控制調(diào)節(jié)情緒的方法有：轉(zhuǎn)移處理法（轉(zhuǎn)移幼兒注意的重點）、行為反思法（在幼兒情緒平靜后，成人幫助幼兒反思自己的行為）、想象法（遇到問題，想象自己的大哥哥、大姐姐，或者超人，從而產(chǎn)生“不怕”心理）…

首先就是要保持良好的心態(tài)。其次要有正確的價值觀。還要易于滿足，只有把這幾點集合才會有積極的情緒流露出來。但是也不是什么時間都能保持積極心態(tài)，合理的控制自己的情緒也是必不可少的。