焦慮癥的心理醫(yī)生

我個(gè)人認(rèn)為抑郁癥，焦慮癥如果只用藥物來維持是不可能的，其實(shí)它通常來講就是一種心病，要想走出這種癥狀的陰影你必須要靠自己，雖然心理醫(yī)生可以幫到你，可是他只是一個(gè)輔助引導(dǎo)的作用。何況現(xiàn)在的心理醫(yī)生第一就是讓你吃藥，沒有適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)只是讓吃藥會見什么效呢？社會競爭的激烈使許多行業(yè)的功利性都日益突出，現(xiàn)在在國內(nèi)找一個(gè)可以只用心理輔導(dǎo)的優(yōu)秀醫(yī)師的確很難。所以，我建議你還是要靠自己。你首先要闖開心胸，你要允許外界事物的進(jìn)入。這是最重要的，你無論找任何的心理治療師，這一點(diǎn)都是必須做到的。我知道，要做到這一點(diǎn)并不是很簡單的，它不是我們一句話就可以做到的。要做到這一點(diǎn)你必須要閉著眼睛去做，你可以自己走出去，或者什么，你要找一份工作，記住工作并不是目的，它只是一種手段，是幫助你走出自己世界的一條通道，可是在你決定去找工作之前，你一定不要在心里面去幻想，幻想找工作時(shí)，別人對你的眼神，還有關(guān)于害怕的事情，你閉著眼睛，假裝你是一個(gè)盲人，你告訴自己我什么都看不到，別人的眼神神情跟我沒有任何關(guān)系，因?yàn)槲铱床坏健Ｆ鋵?shí)有的時(shí)候，我們?nèi)说臒谰褪莵碓从谖覀兊奈骞偬翡J了，在有些事情上面你必須要選擇自己做一個(gè)殘疾人，當(dāng)一些不好的畫面映入我們眼簾的時(shí)候，這個(gè)時(shí)侯那我們要選擇做一個(gè)盲人。當(dāng)一些不好聽的話傳到我們耳朵里面的時(shí)候，我們要選擇做一個(gè)聾子。我知道你會講，我明明是一個(gè)健全的人。你卻要我做盲人，做聾子。可是我做不到啊。是的，任何人都做不到?？墒钱?dāng)我們剛剛降臨，我們會走路嗎。不會，每一個(gè)人都不會，可是經(jīng)過練習(xí)，我想只要我們有腿，沒有一個(gè)人是不會走路的。我們大家也都知道，沒有一個(gè)小孩是不用經(jīng)過摔跤而學(xué)會走路的?？墒菫槭裁葱『⒆硬缓ε滤?，而成年人卻漸漸學(xué)會害怕摔跤呢。甚至害怕別人對自己的態(tài)度呢。所以你要使自己變成一個(gè)‘殘疾人’經(jīng)過練習(xí)是完全有可能的。只要你能讓自己的這種‘殘疾’收放自如，你的所有癥狀一切都消失了。因?yàn)槟阌羞x擇的能力，因?yàn)橐呀?jīng)有一個(gè)潛規(guī)律在你的身上起作用了。這個(gè)潛規(guī)律就是你完全可以選擇你在什么時(shí)候要選擇做一個(gè)什么樣的人。也就是該聾就聾，該瞎就瞎。如果你可以把自己的人生調(diào)節(jié)到這種情節(jié)了，你還會有什么過不去的呢。今天的世界已經(jīng)不再缺乏那些聰明的智者了，相反更加缺乏的是一些所謂的‘傻瓜’。人生就是三個(gè)階段，一早，一午，一晚。早上我們沒有決定的權(quán)力。因?yàn)槲覀兩钤诟改傅南ハ拢瑳Q定權(quán)是他們，我們無選擇出身，無法選擇環(huán)境。或許他們給了我們一個(gè)十分惡劣的環(huán)境。這個(gè)環(huán)境不一定非要是物質(zhì)惡劣的環(huán)境，或許更為可悲的是精神惡劣的環(huán)境。在這個(gè)時(shí)候，我們也必定要接受，總之任何時(shí)候都不要認(rèn)為什么是應(yīng)該的什么是不應(yīng)該的。在這個(gè)世界上，沒有什么應(yīng)不應(yīng)該。最應(yīng)該的就是你要接受所有的不應(yīng)該。不要認(rèn)為自己是最可憐的，比我們可憐的人多得是。如果我們總是跟一些已經(jīng)既定永遠(yuǎn)不會改變的事物較勁的話，那就如同是跟已經(jīng)蓋了公章的公文較勁。那結(jié)果必定是毀滅。晚上呢，我們的人生也就不屬于我們自己了，我們要為愛人孩子而活，甚至我們就是為了等待著最后一天而活。那么最重要的是不是中午呢，我想，您的年齡應(yīng)該正處于中年吧。中午的太陽最熱，在這個(gè)時(shí)候人應(yīng)該做到的就是在太陽的照耀下活下去，不要躲避太陽。您現(xiàn)在的狀態(tài)就是在躲避太陽。您不允許太陽進(jìn)入您心中，所以您選擇躲在屋子里面拉上窗簾享受孤獨(dú)。走出來，不要僅靠藥物來治療。最重要的就是你必須走出來在太陽的照耀下。開始一定很難，但是沒有辦法，如果您做不到這一點(diǎn)，您就是找十個(gè)心理醫(yī)生也沒有用的。再優(yōu)秀的心理醫(yī)生他能夠做到只是給你開‘藥方’，當(dāng)然我并不是講吃藥的藥方，我是說心靈藥方，他們是會告訴你如何去做，但是他們絕對不能代替你去行動，治療抑郁癥最重要的是和自己作戰(zhàn)。是去行動。是走出去。走出大門。找一份工作，是您現(xiàn)在第一要做的。好了，祝您早日康復(fù)，您只要有堅(jiān)定的信念一定會的。

神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為持久的心理沖突和情緒煩惱病人覺察或體驗(yàn)到這種沖突并因此而深感痛苦且妨礙心理社會功能　　神經(jīng)癥的軀體表現(xiàn)：經(jīng)常表現(xiàn)為耳鳴、眼花、心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)等這些癥狀常相伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)如果是器質(zhì)性蹭造成的則還有相應(yīng)的原發(fā)岔現(xiàn)

大學(xué)生開學(xué)焦慮癥解決方法：
大學(xué)生在身心發(fā)展過程中，有意識地掌握一些常用的自我心理調(diào)適方法，如自我暗示法等，對自我心理放松、消除心理壓力是必要而可行的。
自我暗示是靠思想、語詞，對自己施加影響以達(dá)到心理衛(wèi)生、心理預(yù)防和心理治療目的的方法。通過自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、感情、愛好、意志乃至工作能力，起到非常積極的作用。比如，面臨緊張的考場，反復(fù)告誡自己“沉著、沉著”;在榮譽(yù)面前，自敲警鐘“謙虛、謙虛”;在遭遇挫折時(shí)，安慰自己“要看到光明，要提高勇氣”等等。
學(xué)習(xí)自我暗示，需要堅(jiān)強(qiáng)剛毅的意志，要對自我及自我暗示有堅(jiān)定不移的信心，并在實(shí)踐中進(jìn)行鍛煉，使自我暗示得到恰如其分地應(yīng)用。
大學(xué)談戀愛應(yīng)該是大學(xué)生必修的功課之一，假如你是男孩子，如果收到女孩子送你MARK YOUR MAN，那么說明他真的很愛你，因?yàn)檩p奢潮流男士服飾品牌Mark Your Man，它是帶有愛情印記的男士內(nèi)衣，只獻(xiàn)給最親密的他。寓意“極盡親密之禮，我只贈予你”。如果你是女孩子，遇到心儀的男孩子，可以選擇送MARK YOUR MAN哦！

span　　孩子患有焦慮癥的越來越多，導(dǎo)致孩子焦慮癥的因素有很多，近年來有研究發(fā)現(xiàn)父母本身的心理狀況以及不良的教育方式是造成孩子得焦慮癥的重要因素，爸爸媽媽本身的情緒狀態(tài)也會對孩子的情緒狀態(tài)產(chǎn)生影響，許多研究表明媽媽的焦慮程度、恐懼狀況、強(qiáng)迫癥狀都對孩子的焦慮狀況有較大的影響。/span span　　同時(shí)，爸爸媽媽過分嚴(yán)厲或者過分溺愛的教養(yǎng)方式也會造成孩子過于敏感，有焦慮癥狀。最后，爸爸媽媽在解決問題的時(shí)候，如果經(jīng)常采取吵架、打罵等破壞性方式，同樣易造成孩子的焦慮癥狀?！　?span

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1、初中生焦慮癥可以遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物治療。

2、初中生由于學(xué)習(xí)壓力比較大，所以容易出現(xiàn)焦慮的情況，如果焦慮的情況不嚴(yán)重，可以通過心理疏導(dǎo)等方法來改善病情，如果焦慮的病情比較嚴(yán)重，這種情況就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合服用抗焦慮的藥物來進(jìn)行治療。平時(shí)要避免學(xué)習(xí)過度疲勞，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加戶外活動和外出散心，能夠緩解孩子的焦躁情緒，以免引起抑郁癥。

有用.
對抗焦慮要找焦慮原因，你不知道也不會找，所以焦慮無法解決
而尋找心理問題的根源就是心理醫(yī)生的技能，一旦幫你指出，或他幫你或你自己對應(yīng)解決，焦慮自然消失

1.這不好說 2.心理問題需要自我調(diào)節(jié) 3.看看勵志方面的書籍 4.名著或幽默書籍 5.跑跑步也可以調(diào)節(jié)心態(tài)的 6.關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)移注意力 7.調(diào)節(jié)自己的心態(tài)