榛子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

榛子有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
2個(gè)回答2023-07-04 13:56
【食物名稱】榛子,又稱山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外殼堅(jiān)硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量很大,吃起來特別香美,余味綿綿,因此成為最受人們歡迎的堅(jiān)果類食品,有“堅(jiān)果之王”的稱呼。榛子營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素、維生素B1、B2、E含量豐富,鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。\x0d\x0a【營(yíng)養(yǎng)功效】榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。它的維生素E含量高達(dá)36%,能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤(rùn)澤肌膚。榛子里包著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥,可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃,益氣力,明目健行的功效,并對(duì)消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。\x0d\x0a【適用人群】一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅(jiān)果補(bǔ)品。每次20顆。\x0d\x0a【特別提示】存放時(shí)間較長(zhǎng)后不宜食用。\x0d\x0a【健康紅綠燈】榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食。
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2023-08-06 03:22
【食物名稱】榛子,又稱山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外殼堅(jiān)硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量仿肢很大,吃起來特別香美,余味綿綿,因此成困大伍為最受人們歡迎的堅(jiān)果類食品,有“堅(jiān)果之王”的稱呼。榛子營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素、維生素B1、B2、E含量豐富,鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。\x0d\x0a【營(yíng)養(yǎng)功效】榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。它的維生素E含量高達(dá)36%,能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤(rùn)澤肌膚。榛子里包著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥,可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃,益氣力,明目健行的功效,并對(duì)消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。\x0d\x0a【適用人群】一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅(jiān)果補(bǔ)品。每次20顆。\x0d\x0a【特別提示】存放時(shí)間較長(zhǎng)后不宜食用。\x0d\x0a【健康汪或紅綠燈】榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食。
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2個(gè)回答2023-07-08 03:15
【食物名稱】榛子,又稱山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外殼堅(jiān)硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量仿肢很大,吃起來特別香美,余味綿綿,因此成困大伍為最受人們歡迎的堅(jiān)果類食品,有“堅(jiān)果之王”的稱呼。榛子營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素、維生素B1、B2、E含量豐富,鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。\x0d\x0a【營(yíng)養(yǎng)功效】榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。它的維生素E含量高達(dá)36%,能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤(rùn)澤肌膚。榛子里包著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥,可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃,益氣力,明目健行的功效,并對(duì)消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。\x0d\x0a【適用人群】一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅(jiān)果補(bǔ)品。每次20顆。\x0d\x0a【特別提示】存放時(shí)間較長(zhǎng)后不宜食用。\x0d\x0a【健康汪或紅綠燈】榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食。
榛子的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2023-08-05 13:36
【食物名稱】榛子,又稱山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外殼堅(jiān)硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量仿肢很大,吃起來特別香美,余味綿綿,因此成困大伍為最受人們歡迎的堅(jiān)果類食品,有“堅(jiān)果之王”的稱呼。榛子營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素、維生素B1、B2、E含量豐富,鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。\x0d\x0a【營(yíng)養(yǎng)功效】榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。它的維生素E含量高達(dá)36%,能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤(rùn)澤肌膚。榛子里包著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥,可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃,益氣力,明目健行的功效,并對(duì)消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。\x0d\x0a【適用人群】一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅(jiān)果補(bǔ)品。每次20顆。\x0d\x0a【特別提示】存放時(shí)間較長(zhǎng)后不宜食用。\x0d\x0a【健康汪或紅綠燈】榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么意思?什么是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
1個(gè)回答2022-12-22 16:26
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的意思
就是人體所需要的
營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)生一定的價(jià)值
都是營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何?你覺得它適合哪些人吃?
2個(gè)回答2023-07-05 18:35
榛子含有維生素E,可以抗衰老,使皮膚變得更好,對(duì)于高血壓,高血脂等疾病有一定的治療效果,保健,開胃健脾,耳聰目明;成人,沒有咽喉疾病的,不對(duì)榛子過敏的,不腹瀉的人吃。
榛子的營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答2023-07-05 19:25
榛子含有人體必需的8種氨基酸及多種微量元素和礦物質(zhì)。其含量是其他堅(jiān)果的數(shù)倍至幾十倍,其中磷和鈣有利于人體骨骼及牙齒的發(fā)育,錳元素對(duì)骨骼、皮膚、肌腱、韌帶等組織均有補(bǔ)益強(qiáng)健作用。榛子含有豐富 的脂肪,主要是人體不能自身合成的不飽和脂肪酸,一方面可以促進(jìn)膽固醇的代謝,另一方面可以軟化血管,維持毛細(xì)血管的健康,從而預(yù)防和治療高血壓、動(dòng)脈硬化等心鉛羨臟血管疾病。榛子還有促消化、增進(jìn)食欲、提高記憶、防止衰老的功效。

榛子富含油脂,有利于其中脂溶性維生素在人體內(nèi)的吸收,對(duì)體弱、病后虛贏、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。榛子有天然香氣,在口中越嚼越香,有開胃之功效。榛子包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥畢運(yùn)可以治療卵巢癌和乳腺槐數(shù)拍癌以及其它一些癌癥,可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目健行的功效,并對(duì)消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處。
什么叫營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2022-12-21 06:06
你好: 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是指食物中營(yíng)養(yǎng)素及能量滿足人體需要的程度。 人體所需熱量和能量,滿足人體活動(dòng)需要的營(yíng)養(yǎng)素的統(tǒng)稱。
形容營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的成語
1個(gè)回答2024-01-23 14:34
三牲五鼎

詞義:

舊時(shí)形容祭品豐盛。后來也形容食物美好。



詞音:

sān shēng wǔ dǐng



食不厭精,膾不厭細(xì)

shí bù yàn jīng,kuài bù yàn xì



成語典故: 厭:滿足;膾:細(xì)切的肉。糧食舂得越精越好,肉切得越細(xì)越好。形容食物要精制細(xì)做。

成語出處: 《論語·鄉(xiāng)黨》:“齋必變食,居必遷坐。食不厭精,膾不厭細(xì)。”



例句: “割不正不食”這是他老先生的古板規(guī)矩,但“食不厭精,膾不厭細(xì)”的條令卻有些稀奇。(魯迅《南腔北調(diào)集·由中國(guó)女人的腳……》)

哀梨蒸食

āi lí zhēng shí



成語典故: 將哀梨蒸著吃。比喻不識(shí)貨。糊里糊涂地糟蹋好東西。

成語出處: 南朝宋·劉義慶《世說新語·輕詆》:“桓南郡每見人不快,輒嗔曰:‘君得哀家梨,當(dāng)復(fù)不蒸食不?’”



八珍玉食

bā zhēn yù shí



成語典故: 泛指精美的肴饌。
形容營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的成語?
1個(gè)回答2024-01-24 17:28

1) 咂嘴舔唇:形容貪饞的樣子。亦表示食物味道美好。

2) 咂嘴咂舌:形容貪吃的饞相。亦表示食物味道美好。

3) 山膚水豢:本指山上水中出產(chǎn)的美味食物。后泛稱美味。

4) 余味無窮:形容美妙的詩文、歌曲或可口的食物耐人回味。

5) 食毛踐土:毛:指地面所生之谷物;賤:踩。原意是吃的食物和居住的土地都是國(guó)君所有。封建官吏用以表示感戴君主的恩德。

6) 雕盤綺食:精美的器皿及食物。

7) 珍饈美饌:饈:滋味好的食物,饌:飯食。珍貴而味道好的食物。亦作“珍羞美味”。

8) 口多食寡:吃飯的人多,但是食物很少。

9) 祝哽祝噎:祝:禱祝;哽、噎:食物堵住食道。古代帝王敬老、養(yǎng)老的表示:請(qǐng)年老致仕者飲酒吃飯,設(shè)置專人禱祝他們不哽不噎。

10) 殘茶剩飯:殘留下的一點(diǎn)茶水,剩下來的一點(diǎn)食物。

11) 嚙檗吞針:檗:俗稱黃柏,味苦。嚙檗:食用黃檗,比喻食物之味如黃檗之苦。吞針:將針吞下,比喻食物極難入口。形容食物難以下咽。

12) 三牲五鼎:舊時(shí)形容祭品豐盛。后來也形容食物美好。

13) 三葷五厭:泛指葷腥食物。

14) 魚餒肉敗:餒:魚臭爛;?。喝飧癄€。魚爛肉腐。泛指變質(zhì)的食物。

15) 惡衣惡食:惡:粗劣的。指粗劣的衣服和食物。

16) 雕蚶鏤蛤:指精致而好吃的食物。

17) 珠翠之珍:指水陸所產(chǎn)的美味食物。

18) 侈衣美食:侈衣,華美的衣服;美食,鮮美的食物。言衣食俱精。

19) 糟糠之妻不下堂:糟糠:用以充饑的酒糟糠皮等粗劣的食物;堂:正房。不要遺棄共過患難的妻子。

20) 啜食吐哺:輟:中止,停止。停止用飯,吐出口中含的食物。

21) 斷齏畫粥:斷:切斷;齏:醬菜或腌菜之類。指食物粗簡(jiǎn)微薄。形容貧苦力學(xué)。

22) 食前方丈:方丈:一丈見方。吃飯時(shí)面前一丈見方的地方擺滿了食物。形容吃的闊氣。

23) 攻苦食淡:攻:做;若:艱苦;淡:清淡。做艱苦的工作,吃清淡的食物。形容刻苦自勵(lì)。

24) 一饋十起:饋:以食物送人,這里指吃飯。吃一頓飯要起來十次。形容事務(wù)繁忙。

25) 水陸畢陳:水陸:指水陸所產(chǎn)的珍貴食物。各種山珍海味全都陳列出來。形容菜肴豐富。

26) 讓棗推梨:小兒推讓食物的典故。比喻兄弟友愛。

27) 衣單食薄:衣裳單薄,食物很少。形容生活困苦。

28) 咽苦吐甘:指母親自己吃粗劣食物,而以甘美之物哺育嬰兒。形容母愛之深。

29) 解衣推食:把穿著的衣服脫下給別人穿,把正在吃的食物讓別人吃。形容對(duì)人熱情關(guān)懷。 30) 剩菜殘羹:吃剩的食物。比喻棄余無用之物。