嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南

營養(yǎng)學里有嬰幼兒方面的知識。不過，嬰幼兒方面的知識很多，營養(yǎng)只占比較關鍵的一部分。例如還有胎教，早教等等。不在營養(yǎng)范圍內(nèi)。

　　嬰幼兒營養(yǎng)包簡介介紹：

　　營養(yǎng)包是以食物基質(zhì)為基礎，包含了高密度的多種維生素及礦物質(zhì)的輔食營養(yǎng)素補充品。包括維生素A、維生素B族、維生謹納饑素C、維生素D、葉酸、鈣、鐵、鋅等。添加到家庭制作的輔食里，一天一包。?免煮，方便。嬰幼兒營養(yǎng)包在各大母嬰用品店、醫(yī)院、藥房、專賣店等地方可以買到，醫(yī)生建議新生寶寶統(tǒng)一食用施兒佳嬰幼兒營養(yǎng)包。

　　施兒佳嬰幼兒營養(yǎng)包”對孩子起到的作用介紹

　　我們2001年-2007年研究中，從6個月齡開始給嬰兒添加營養(yǎng)包，每天一祥返包。研究結果表明兒童身長在24月齡時比不補充的高1.3公分；補充1-2個周期后兒童的貧血率由34.8%降到18.5%；兒童24個月的智商比不補充的高出1.3～4.7分；在結束后，跟蹤兒童到6歲，其智商優(yōu)勢保持到6歲可高出3.1～4.5分。

　　施兒佳嬰幼兒營養(yǎng)包食用方法及搭配輔食法介紹

　　怎樣吃營養(yǎng)包？

　　直接沖調(diào)法：將適量的營養(yǎng)包倒進干凈的碗，加幾勺溫開水，攪拌均勻成糊狀后喂給孩子。根據(jù)孩子的接受程度，可以一次喂一包，也可以一包分幾次喂，但是要保證孩子一天將一包吃完。茄昌

　　調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，給嬰幼兒添加營養(yǎng)包后，有些家長會反映孩子不愛吃的情況。首先，孩子對食物沒有特別的愛好，接受一種新食物要有一個過程（10次以上），等適應后就會接受了。

　　家長不要第一次喂的時候看孩子不吃，就認為孩子不愛吃，從而放棄了添加營養(yǎng)包。應該改變添加方法，比如放進孩子愛吃的食物里，或者將一包營養(yǎng)包分散在孩子的三餐中。

　　其次，作為家長一定要堅持給孩子喂食營養(yǎng)包，因為食用營養(yǎng)包不僅能夠避免缺鐵性貧血的發(fā)生，同時對孩子身高、智商的發(fā)育都有很好的提高作用。

　　搭配輔食法：

　　將營養(yǎng)包倒進給孩子準備的輔食中，攪拌均勻，等到不燙的時候喂給孩子。使用這種方法時，要根據(jù)孩子的飯量添加營養(yǎng)包，不要一餐飯倒進一包，因為如果孩子不能吃完這餐輔食，也就不能吃完營養(yǎng)包。

國家標準化管理委員會和衛(wèi)生部在《輔食營養(yǎng)補充品通用標準》（GB/T 22570-2008）中對輔食營養(yǎng)補充品明確了以下定義：輔食營養(yǎng)補充品（complementary food supplement）是用于在6-36月齡嬰幼兒輔食中添加的含高密度多種微量營養(yǎng)素（維生素和礦物質(zhì)）的補充品，其中含或者不含食物基質(zhì)和其他輔料。輔食營養(yǎng)補充品也被簡稱為“嬰幼兒營養(yǎng)包”。

“天添愛”營養(yǎng)包是現(xiàn)在國家唯一認可的安全有效的營養(yǎng)包！

營養(yǎng)包是用于在6-36月齡嬰幼兒輔食中添加的含高密度多種微量營養(yǎng)素（維生素和礦物質(zhì)）的補充品，其中含或者不含食物基質(zhì)和其他輔料。輔食營養(yǎng)補充品也被簡稱為“嬰幼兒營養(yǎng)包”。

正常足月兒，若孕婦奶量好，輔食添加及時，飲食結構均衡，新生兒期請補維生素K，出生后請持續(xù)補維生素D，6 月齡請通過輔食強化鐵，無特殊情況，沒必要額外使用別的補充劑或保健品。

營養(yǎng)對于每個人來說都是非常重要的，更別說嬰兒了，嬰兒處于成長最迅速的時期，所需的營養(yǎng)元素是非常多且全面的，因此從寶寶出生后，就要給寶寶提供各方面的營養(yǎng)以保證健康成長。那么嬰兒每日所需營養(yǎng)標準是什么？

寶寶出生后，每日每千克體重喲啊攝入2-3克蛋白質(zhì)；每天脂肪的總需求量是每100卡917克。母乳中不飽和脂肪酸的占比51%，其中能夠吸收75%，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶每日的脂肪攝入量是已經(jīng)足夠的了。新生寶寶每天必須攝入9中氨基酸，因此母乳喂養(yǎng)的媽媽要調(diào)整好自己的飲食。

寶寶出生后第一周每日需攝入250-335千焦/每千克體重的熱能；出生后第二周每日要攝入335-420千焦/每千克體重的熱能；出生后第三周或以上的寶寶，每日要攝入420-500千焦/每千克體重的熱能。

糖也是寶寶每日必須攝入的營養(yǎng)元素，足月兒每天需攝入17-34克的糖。母乳中全是乳糖，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶不用另外補充糖分。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，牛乳中的糖與乳糖各占一半，可以根據(jù)具體情況補充糖分。

病情分析：你好，孩子經(jīng)常和哪種奶粉，最好不要換牌子，如果要換的話，寶寶的腸胃好長時間才能適應。指導意見：寶寶最好母乳喂養(yǎng)，如不足的話，可以喝一個牌子的，其實哪種牌子的都一樣，只要寶寶適應就好，不是越貴的越好

營養(yǎng)早餐1：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯 原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、淀粉、姜、蔥適量 制作方法(蝦仁蛋餃)：1前夜將蝦仁焯熟，控干后剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻，煨好。 2 清晨，1個雞蛋打入適量干淀粉中，加清水調(diào)成糊狀。3平底鍋中加植物油，將雞蛋糊一大匙倒入鍋中，文火攤成小蛋餅。4前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油，分別包入攤好的蛋餅中，入蒸鍋蒸8分鐘即可。 制作方法(菠菜豆腐湯)：1豆腐洗凈切丁，放入沸水中。21分鐘后，洗凈的菠菜也投入鍋中，同時關火，點少量精鹽、芝麻油即可。注：豆腐在我國已經(jīng)有兩千多年的歷史了，每100克豆腐中含蛋白質(zhì)15.1克、鈣286毫克、磷156毫克、鐵7.2毫克、維生素B1、維生素B2等人體必需的營養(yǎng)元素。而且寶寶容易消化，是寶寶佐餐的佳選。營養(yǎng)早餐2：雞肉青菜粥、煮鵪鶉蛋原料：雞胸脯碎肉50g，粳米15g，綠葉青菜15g，鵪鶉蛋2個制作方法(雞肉青菜粥)：1粳米煮粥備用。2雞胸脯碎肉剁成肉泥，鍋中加少量植物油，油開后，放入雞肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮開。3出鍋前加少量精鹽等，最后撒入青菜末盛出。營養(yǎng)早餐3：西紅柿牛肉羹、鹵蛋半個、菜肉卷 原料：西紅柿50g，牛肉餡50g，淀粉適量，香菜葉若干；面粉100g，白菜25g，胡蘿卜15g，精選豬瘦肉餡15g，蔥姜適量制作方法(西紅柿牛肉羹)：1在預熱的炒鍋中放入植物油，油熱后放入蔥花、姜末等熗鍋，最后加入適量水。2牛肉餡焯一下，去除生肉的肉腥味，再放入鍋中，點幾滴醋，文火燉。 3牛肉餡爛后，西紅柿切成薄片放入，水淀粉勾芡，加少量精鹽調(diào)味，出鍋時撒上香菜葉。制作方法(菜肉卷)：1提前將面粉和水加酵母粉發(fā)酵。2前夜將豬瘦肉餡加蔥姜末精鹽、味精煨好。3白菜在開水中焯一下，切末，胡蘿卜切末放入肉餡中拌勻。4發(fā)酵好的面團，搟成面餅，抹上菜肉餡卷好上鍋蒸熟，即可。 營養(yǎng)早餐4：牛奶蛋花、溜魚肉泥丸、豆沙包 原料：鮮牛奶250g，生雞蛋1個，鯉魚肉150g，白砂糖8g，淀粉若干制作方法(牛奶蛋花)：1鮮牛奶倒入鍋中煮沸。2滾開后，將雞蛋打入其中，加白砂糖，出鍋即可。 制作方法(溜魚肉泥丸)： 1 前夜將鯉魚肉剔骨去皮，剁成肉泥，點少許醋去腥味，加精鹽、味精煨好。 2 清晨燒好一鍋水，在煨好的魚肉餡中加適量淀粉和水調(diào)勻，用湯匙舀成丸子，放入溫開水中(水溫太高魚丸會被煮散)。 3油鍋中，蔥姜絲爆鍋，水淀粉溶化少量精鹽，放入鍋中爆汁，最后將控過水的魚丸倒進鍋中，掛漿即可。營養(yǎng)早餐5：鮮奶軟餅、滑溜肝絲、蔬菜汁 原料：鮮牛奶50g，面粉200g，生雞蛋1個，生豬肝100g，筍絲30g，淀粉若干 制作方法(鮮奶蛋餅)：1將雞蛋磕入淀粉中，和勻，再慢慢注入鮮牛奶調(diào)成稀糊狀。2預熱的平底鍋中加適量植物油，將一大湯匙倒入其中，攤成蛋餅。 制作方法(滑溜肝絲)：1生豬肝切絲，在開水中焯一下。 2蔥花、姜絲在油鍋中爆炒出香味，水淀粉中加精鹽調(diào)勻，放入筍絲翻炒，再將控干水的肝絲放入，出鍋前加少量蒜片即可。

聽說過啊 ！我也一直在給我家寶寶買香愛嬰的粥，品種太多了。營養(yǎng)價值豐富

一個離家出走的女兒，成為了單身媽媽，她要上班，又要照顧孩子，很辛苦，最要命的是孩子這又不吃，那又不吃，這個女兒非常煩惱。有一天，離家出走多時的她回家了，媽媽只是很欣慰地與她對視，這時，孩子哭了，媽媽看了看，說:“孩子怎么那么瘦啊!來，我給他喂點吃的。”然后鏡頭轉(zhuǎn)向媽媽給孩子喂貴公司的營養(yǎng)米粉，媽媽說“你小時候也是吃這個長大的。"然后女兒眼濕濕地說:“媽媽....”然后兩人對視微笑....