太極拳音樂(lè)加長(zhǎng)版大全慢音樂(lè)

龍身蛇形太極拳的有

慢是太極拳的本身要求所決定的。
太極拳要求以意領(lǐng)先，用勁不用力，剛?cè)嵯酀?jì)，虛實(shí)分明，內(nèi)外相合，上下相隨，行緩如抽絲，邁步如貓行。
這些要求只能是通過(guò)慢才能得以體現(xiàn)。所以打太極拳總是慢慢的，只有慢才能真正體會(huì)出太極拳的味道來(lái)。

動(dòng)作慢，自然練得就慢

心平氣和 重要的四個(gè)字

育柔成剛，慢最后成就快

陳式太極分大架和小架:大架動(dòng)作慢,是初學(xué)者練習(xí)階段；而小架屬高級(jí)階段,實(shí)戰(zhàn)性很強(qiáng),打起來(lái)就快了,小架一般不外傳

動(dòng)作慢了 你才有時(shí)間達(dá)到與自然的交融 內(nèi)心的平和 陰陽(yáng)相生 包羅萬(wàn)象的太極奧義

不是太極拳動(dòng)作慢, 只是你沒(méi)見(jiàn)過(guò)其余的而已,太級(jí)也分好多種,不過(guò)他主要還是講究以靜制動(dòng)、以不變應(yīng)萬(wàn)變,做以很多人都認(rèn)為動(dòng)作慢

初學(xué)太極拳一定要慢練，才能有所體悟，初學(xué)太極拳的人腳下沒(méi)有功夫，虛實(shí)分不清是慢不下來(lái)的，何談松沉，何談陰陽(yáng)。所以初練要從盤(pán)架子開(kāi)始一步步來(lái)，隨著功夫的增長(zhǎng)你就能上下相隨，內(nèi)外相合，節(jié)節(jié)貫穿。來(lái)源：中國(guó)國(guó)際太極拳網(wǎng)

為了追求穩(wěn)定性 和細(xì)微控制