兒童入園焦慮癥的解決方法

大學生開學焦慮癥解決方法：
大學生在身心發(fā)展過程中，有意識地掌握一些常用的自我心理調(diào)適方法，如自我暗示法等，對自我心理放松、消除心理壓力是必要而可行的。
自我暗示是靠思想、語詞，對自己施加影響以達到心理衛(wèi)生、心理預防和心理治療目的的方法。通過自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、感情、愛好、意志乃至工作能力，起到非常積極的作用。比如，面臨緊張的考場，反復告誡自己“沉著、沉著”;在榮譽面前，自敲警鐘“謙虛、謙虛”;在遭遇挫折時，安慰自己“要看到光明，要提高勇氣”等等。
學習自我暗示，需要堅強剛毅的意志，要對自我及自我暗示有堅定不移的信心，并在實踐中進行鍛煉，使自我暗示得到恰如其分地應用。
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幼兒教師應仔細觀察幼兒的日常表現(xiàn)，并將詳細情況記錄在觀察日記上，便于及時查看和總結(jié)規(guī)律，并根據(jù)幼兒的不同特點，采取不同的方式對待幼兒，做到個性化解決問題。

教師應主動與家長溝通。一方面了解幼兒入園前的生活習慣、性格特點和愛好，從而準備幼兒感興趣的圖書、玩具等，以幫助幼兒快速融入集體。另一方面與家長在教育上達成一致意見，指導家長如何對孩子進行教育引導。

擴展資料：

注意事項：

幼兒年齡小，心理及生理上都不成熟，所以對父母的依賴性很強。如果硬是強迫孩子和家長分離，孩子一般會釋放自己的情緒。如果幼兒的一系列表達強烈感情的行為沒有得到相應的回應，就會慢慢接受必須要呆在幼兒園的這一客觀事實，幼兒開始變得焦慮和不安。

幼兒教師對于有入園焦慮的`幼兒有時會采取漠視淡化的方式來對待。漠視淡化的方式反而在無形中助長了幼兒的焦慮情緒。幼兒出現(xiàn)心理問題的時候如果得不到有效及時的解決，就會在幼兒的心中產(chǎn)生很大的陰影，幼兒入園分離焦慮亦是如此，漠視淡化不僅解決不了問題，反而會增加幼兒的焦躁情緒。

參考資料來源：人民網(wǎng)-解決“入園難”，讓幼兒園離家越來越近

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神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為持久的心理沖突和情緒煩惱病人覺察或體驗到這種沖突并因此而深感痛苦且妨礙心理社會功能　　神經(jīng)癥的軀體表現(xiàn)：經(jīng)常表現(xiàn)為耳鳴、眼花、心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)等這些癥狀常相伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)如果是器質(zhì)性蹭造成的則還有相應的原發(fā)岔現(xiàn)

一、開學前的預備工作
拿到幼兒的名單后，我會先記住班內(nèi)每一名幼兒的姓名，這樣當幼兒來園后可以更快地拉近和幼兒之間的關系。隨后通過電話和入園參觀，迅速和幼兒、家長建立親密關系，取得他們的信任。如今年我?guī)У男∫话嗑筒捎眠@樣的方法。首先，我提前一周就建立了班級群，在群內(nèi)分享了很多“如何緩解幼兒的入園焦慮”方面的知識，引導家長提前在家?guī)椭變鹤骱孟鄳娜雸@準備，如多帶孩子接觸家庭以外的世界，在孩子開學前多帶孩子到幼兒園來參觀、玩耍，在家中和孩子玩“我上幼兒園”的游戲，使幼兒對陌生的環(huán)境、對我們的幼兒園不再害怕，充滿向往。其次，我請家長提前填寫幼兒情況表，了解幼兒的基本生活習慣和家庭教育理念，做到心中有數(shù)，方便開學后有針對性的教育。
二、開學初的家長溝通
開學后教師與家長相互配合讓孩子養(yǎng)成堅持入園的習慣是克服幼兒“分離焦慮”的必經(jīng)之路。我通過和家長每日的溝通互動制定了一系列的措施來幫助幼兒逐漸克服入園的不適。
1.我指導家長每天接幼兒回家后要首先問孩子積極的問題，從正面引導幼兒。如“今天你和哪個小朋友玩了？”“今天有什么開心的事？”“明天我們還去幼兒園玩游戲?！薄袄蠋熆淠闶呛煤⒆印！钡鹊取?
2.我取得家長的配合，不論在幼兒園還是在家，都以鼓勵幼兒為原則，強化放大幼兒的積極表現(xiàn)，逐漸減弱了幼兒的分離焦慮，讓幼兒的興趣更多的轉(zhuǎn)到開心的事上，幫助幼兒感受幼兒園的快樂。
3.我提醒家長送孩子入園后不要逗留，要馬上離開。因為家長的逗留會讓孩子哭鬧行為變本加厲。開學第一天，一位家長送孩子入園后在門外不走，他的孩子起初不哭不鬧，但當孩子看到家長時便開始哭鬧起來，這時班內(nèi)的一位老師勸其離開，家長不情愿的離開了，老師用了很多辦法才把孩子哄好，但這位家長卻不放心又偷偷在院墻外看孩子，孩子這時剛好了，一見到家長便又哭鬧起來堅決不讓家長走，最后家長只好領著孩子回家了。接下來的一段時間這個孩子一直哭鬧，雖然通過溝通改變了家長的行為，孩子后來也好了，但他焦慮的時間是其他孩子的兩倍。
三、生活中的愛心教育
小班幼兒剛剛進入新奇的幼兒園，陌生的環(huán)境、陌生的幼兒教師與陌生的小伙伴，使幼兒產(chǎn)生了不安全感，使幼兒對親人的依戀感加強，不愿意離開親人。親人的離開使幼兒感到不安全，缺乏依戀對象，從而產(chǎn)生了入園焦慮。這時，教師要隨時給予孩子微笑和鼓勵，用心去觀察了解每個孩子的興趣，用愛心、耐心和細心和孩子建立依戀情感。如有一個叫豆豆的小朋友，他從小沒離開過家庭，媽媽全職帶孩子，一上幼兒園就坐在椅子上哭，我就常微笑著拉拉她的小手，抱抱她，和她說上幾句悄悄話，很快她和我建立了依戀行為。早晨媽媽送孩子時，只要我在，她就會很情愿的和媽媽再見。有一天媽媽來接她，我正和一位家長交流，她一直等我交流完說再見才走。聽她媽媽說：“每天起床后，她都要說‘我要找我的張老師’”。

可以給孩子適當脊戚姿引導并且分散注意力！可以帶孩子去小孩子多的地方，讓他適應群體行動！
每天放學帶孩子去櫻絕換個環(huán)仔粗境讓他放開心理緊張，經(jīng)過一個月的適應，幼兒入園焦慮會緩解或者消失！
幼兒園焦慮主要是環(huán)境陌生，以及第一次離開自己的父母造成的心里焦慮，正確引導才不會讓孩子產(chǎn)生厭學情緒！

多給孩子講故事，帶孩子出去玩，然后陪孩子說話。

span　　孩子患有焦慮癥的越來越多，導致孩子焦慮癥的因素有很多，近年來有研究發(fā)現(xiàn)父母本身的心理狀況以及不良的教育方式是造成孩子得焦慮癥的重要因素，爸爸媽媽本身的情緒狀態(tài)也會對孩子的情緒狀態(tài)產(chǎn)生影響，許多研究表明媽媽的焦慮程度、恐懼狀況、強迫癥狀都對孩子的焦慮狀況有較大的影響。/span span　　同時，爸爸媽媽過分嚴厲或者過分溺愛的教養(yǎng)方式也會造成孩子過于敏感，有焦慮癥狀。最后，爸爸媽媽在解決問題的時候，如果經(jīng)常采取吵架、打罵等破壞性方式，同樣易造成孩子的焦慮癥狀。　　/span