黃精和枸杞泡水的功效

枸杞作為養(yǎng)生保健佳品一直受人們的喜愛，它具有益腎、安神、明目等多種功效。生吃、泡水或者煲湯都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常見的食藥兩用食材，分紅枸杞和給枸杞，雖然兩者都同屬于枸杞類別，但是無論外觀、營養(yǎng)及養(yǎng)生功效上都有所差別。黑枸杞在中醫(yī)、藏醫(yī)、維吾爾醫(yī)中都有記載。藏醫(yī)把黑枸杞叫做“旁麥宅布”，主要用于治療三陰方面的疾病，認為它有補氣養(yǎng)血的功效，其實，也不算是名貴藥材。

黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、多種維生素和礦物質等多種營養(yǎng)成分，最主要的是它還含有豐富的天然原花青素，并且它的含量遠遠超過藍莓，是截止目前發(fā)現(xiàn)的含有原花青素最高的野生植物。這種原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效遠超過維生素C的20倍，維生素E的50倍，所以黑枸杞被譽為野生的“藍色妖姬”

原花青素能夠改善人體血液的循環(huán)，幫助微血管恢復失去的功效，加強血管的恢復力，使血管更具有活力和彈性，從而減少心血管疾病等的風險。

總之，黑枸杞相比紅枸杞價格昂貴，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比紅枸杞，黑枸杞的產量偏低，所謂物以稀為貴，其實，它們都各有優(yōu)缺點，我們不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞雖好，但是，也不是什么人都適合食用的，黑枸杞和紅枸杞一樣，其性質偏熱，多食易上火，所以，要考慮自身的體質以及食用量，切不可盲目多食，否則達不到補益的效果，還會對身體產生一定的危害。

以上是對黑枸杞究竟有什么神奇功效的具體分析，希望對您有用，感謝您的閱讀。

1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β－胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。

2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

3、美白養(yǎng)顏。對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。

4、養(yǎng)肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

5、補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。

6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。

擴展資料：

注意事項：

枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。但是也并不是所有人都要適合的，有些是不適合用枸杞子和大棗泡水喝的，如正在感冒發(fā)燒、有炎癥、腹瀉、肝腎不虛者以及腹脹氣滯者等，都不宜飲用。進補一定要結合自身的情況，免得適得其反，枸杞紅棗茶能滋補肝腎，益精明目，上班族可以適當喝一些，特別是經常熬夜的人，既方便有有效。

參考資料來源：人民網－枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好

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1、檢查冷熱水管的質量是否符合標準：檢查冷熱水管是否符合衛(wèi)生標準、安全標準;測量流量管徑的大小、壁厚等;弄清楚水管的材質。目前用的最多的是PPR管、也有鋼管、銅管和鍍鋅管；PPR等塑料水管的冷熱水管有區(qū)別，熱水管比冷水管的壁厚2毫米。

　　2、冷熱水管的安裝是否符合規(guī)范：水管的安裝都有一定規(guī)范和工藝，要仔細檢查水管的連接處是否嚴密和漏滲水現(xiàn)象，安裝布管要牢固，水管過墻的套管四周一定要做防火堵料處理。

　　3、水表有無質量問題：外觀檢查一下水表是否有防護罩、避雷的接地連接，運轉試驗一下檢驗表數(shù)的記錄是否正常。

　　4、打開龍頭看是否有水，水質如何，是否有截止閥生銹影響水質，可以著開發(fā)商更換。檢查每一個水龍頭，觀察上下水管道有無滲、漏、堵現(xiàn)象。需要注意的是，盡可能讓水流大一點、急一點，一來看看水壓，二來試試排水速度。

　　5、檢驗水管是否有足夠的水壓：這個需要用測壓儀器來檢測具體的水壓，但是開水運轉目測一下水壓看看是否能滿足家庭的正常用水。

　　6、下水管是否暢通、有無滲漏現(xiàn)象：下水管的檢測比較困難，需要專業(yè)的儀器，不過可以接桶水試驗一下，看看下水管是否暢通。

　　7、地漏：檢查一下地漏是否有防臭功能，聞聞有沒有泛味。

　　資料選自啄木鳥驗房網。

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