我是捉鬼人

影響身高的因素很多，其中，遺傳占了很重的比例。如果父母身高不是很高，子女身高不高的可能性會很大。其次，飲食也是很重要的，這里主要是指攝入的營養(yǎng)，不是指攝入的食物量。光吃不長個，太常見了。第三，運(yùn)動刺激，對身高是很有幫助的。適當(dāng)?shù)奶S、球類、游泳等可能更加適宜。你在題干里敘述了自己吃的多少，你的身高。按照你的資料，你超重還是比較明顯的。超重對人體健康是極為不利的。不管是少年還是老年，都一樣。所以，建議你適當(dāng)控制飲食量，注重飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)運(yùn)動，合理安排學(xué)習(xí)生活，注重全面發(fā)展。