玉米胚芽油的功效與作用
玉米油還是醫(yī)藥工業(yè)上制造脈通、亞油酸丸、益壽寧等藥品的原料。玉米胚芽油歷史上曾經(jīng)一度在藥店中銷售,這足以說(shuō)明玉米胚芽油的食用價(jià)值。
玉米油,別稱粟米油、玉米胚芽油,是從玉米胚芽中提煉出的油,澄清透明,清香撲鼻,油煙點(diǎn)高。玉米油是在玉米精煉油的基礎(chǔ)上賀櫻經(jīng)過(guò)脫磷、脫酸、脫膠、脫色、脫臭和脫蠟精制而成的,適合快速烹炒和煎炸食物,禪隱叢其不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%-85%,對(duì)血液中膽固醇的積累有溶解作用。
卵磷脂是細(xì)胞膜的基本組成成分(50%左右),是人體不可或缺的生物物質(zhì),無(wú)法代替。深海魚油與常規(guī)的油脂基本相同,類似于各種大豆油、芝麻油、橄欖油、小麥胚芽油、葡萄籽油
卵磷脂在保健上的作用除了上述的基本細(xì)胞膜構(gòu)造外,主要是通過(guò)乳化血管血液的大顆粒脂肪,從而保證血壓的正常。魚油的保健作用是因?yàn)槠洳伙柡椭舅嵋哂诖蟛糠謩?dòng)物脂肪,高于部分植物油脂,對(duì)于防止血管老化有幫助。
其實(shí),深海魚油的不飽和脂肪酸還不是最高的,只不過(guò)最早炒作的是他,故而,當(dāng)作保健品使用。如果飲食中經(jīng)常性使用植物油,特別是,小麥胚芽油。橄欖油、葡萄籽油、亞麻籽油等,完全可以替代深海魚油的作用。
含有小麥胚芽最多的食物就是小麥嘍!此外,動(dòng)物的肝臟、蛋、牛奶、所有的綠色蔬菜、小麥胚芽、起司等含量較多。
玉米發(fā)芽能吃。
發(fā)芽的玉米還能食用,這個(gè)時(shí)候的玉米有很豐富的營(yíng)養(yǎng),比沒(méi)有發(fā)芽時(shí),里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要高。
一般發(fā)芽的種子營(yíng)養(yǎng)不高了,而且里邊的物質(zhì)發(fā)生變化了,但玉米不會(huì),這個(gè)時(shí)候的玉米有很豐富的營(yíng)養(yǎng),比沒(méi)有發(fā)芽時(shí),里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要高上很多倍。但是大多數(shù)種子或地下莖發(fā)芽時(shí)是對(duì)人體有害的。
玉米發(fā)芽溫度
玉米發(fā)芽的最低溫度是6~7℃,在這個(gè)溫度下發(fā)芽緩慢,種子在土中時(shí)間長(zhǎng),發(fā)芽最適溫度為10~12℃,最快是25~30℃。在適宜的溫度范圍內(nèi),隨溫度升高發(fā)芽出苗速度加快。但在高溫下發(fā)芽容易受阻。在生產(chǎn)上為爭(zhēng)農(nóng)時(shí)又不壞種,一般在耕層5~10厘米,溫度穩(wěn)定通過(guò)6~7℃時(shí)作為玉米的適宜播種期。
玉米適宜的水分
玉米在吸收種子干重的48%~50%水分時(shí),就能正常發(fā)芽。當(dāng)5~10厘米土層中,土壤水分為田間最大持水量的60%時(shí)即可滿足種子發(fā)芽的需要。當(dāng)土壤水分為田間最大持水量的70%左右時(shí),出苗快、出苗率高。當(dāng)土壤水分達(dá)田間持水量80%以上時(shí),因土壤水分過(guò)多,空氣不足,容易爛種,影響出苗。
發(fā)芽玉米 ,可以喂豬。
1、發(fā)芽玉米不會(huì)產(chǎn)生毒素。
2、一般發(fā)芽的種子營(yíng)養(yǎng)不高了,而且里邊的物質(zhì)發(fā)生變化了,但玉米不會(huì),這個(gè)時(shí)候的玉米有很豐富的營(yíng)養(yǎng),比沒(méi)有發(fā)芽時(shí),里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要高上很多倍。
3、玉米發(fā)芽處理后,賴氨酸及色氨酸含量明顯提高,蛋白質(zhì)消化率顯著提高,水溶性維生素及鈣含量提高,粘度降低,從而提高了玉米的能量密度。
玉米是我們農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主要作物之一,產(chǎn)量?jī)H次于小麥和稻谷,是一種重要的糧食經(jīng)濟(jì)作物,所含的營(yíng)養(yǎng)素全面,并且具有一定的保健功能,在國(guó)際上有“黃金作物”之稱。但由于國(guó)內(nèi)食用加工技術(shù)不高,玉米中的營(yíng)養(yǎng)素大部分不能夠直接被吸收,而且玉米種蛋白質(zhì)氨基酸結(jié)構(gòu)不甚合理,因?yàn)槠涞鞍踪|(zhì)生物價(jià)較低,長(zhǎng)期以來(lái)被認(rèn)為“粗糧”。
發(fā)芽處理能提高種子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,特別是豆谷類種子經(jīng)發(fā)芽處理后能大大提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,豆類發(fā)芽后維生素含量、蛋白質(zhì)消化率提高,同時(shí)使種子中的抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)減少;玉米發(fā)芽處理后,賴氨酸及色氨酸含量明顯提高,蛋白質(zhì)消化率顯著提高,水溶性維生素及鈣含量提高,粘度降低,從而提高了玉米的能量密度。
玉米一般都是在6月份種植,那時(shí)候條件最適合。
玉米發(fā)芽的因素如下:
玉米在吸收種子干重的48%~50%水分時(shí),就能正常發(fā)芽。
當(dāng)土壤水分為田間最大持水量的70%左右時(shí),出苗快、出苗率高。
溫度高低對(duì)出苗快慢影響很大。在10~12℃時(shí),一般播后18~20天出苗;在15~18℃時(shí),8~10天出苗;在20~35℃C時(shí),5~6天即可出苗,并且出苗率最高;超過(guò)40℃后,幼苗停止發(fā)育。
鹽堿地由于土溫低和鹽堿含量高,影響種子吸收水分和其他生命活動(dòng),發(fā)芽出苗緩慢。當(dāng)土壤含鹽量達(dá)到0.6%時(shí),發(fā)芽很困難。
從以上結(jié)論可以得出:真正影響發(fā)芽的因素就是水分和溫度,只要保證這兩點(diǎn)玉米就能正常發(fā)芽。
蜂群中生殖發(fā)育完全的雌蜂專事產(chǎn)卵
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