中醫(yī)的滋陰是什么意思

沒有的，騙人的

實際上沒有區(qū)別，只是說法不一樣而已。

燕窩。。。。。

有區(qū)別的，補陰是因為陰有缺失，滋陰是因為不太好，養(yǎng)陰是平時養(yǎng)著

區(qū)別在于"陰"與“津”
的不同。陰是對于人體內屬陰的物質和功能的概括，津是人體水液中較為清稀的部分，津也屬于陰。所以這樣看來，養(yǎng)陰生津強調了生津的作用，而滋陰沒有強調，是比較籠統(tǒng)的說法。

你的理解就是錯誤的啊，王冰的那就話：“壯水之主，以制陽光?！笔钦f，由于陰虛出現(xiàn)的一些熱象，通過滋陰的方法來解決。這種治療方法是陽病治陰而不是你說的陰病治陽。相反，陰病治陽是王冰的那就話： “益火之源，以消陰翳”意思是說陽虛了，出現(xiàn)的一些陰寒之象，比如畏寒怕冷，四肢不溫，這些是陽虛導致的，就通過治陽（溫陽）來解決陰的問題。這樣解釋你應該明白了吧。

可以吃何首烏，枸杞，阿膠，銀耳，山藥，豆類，都可以起到滋陰的作用，平時一定要注意不要吃辛辣生冷的食物，晚上不要熬夜。

可以通過滋陰來補陽!
也可以既陰陽雙補!
陰陽互根互用!
陰陽之間可以相互轉化!

通過食療滋陰效果也比較好，所以可以選擇一些滋陰之類的食物。滋陰之類的食物主要就是包括胡蘿卜或者是蓮藕，還有就是秋葵，銀耳等一些食物，都可以起到滋陰的作用。在選擇滋陰食物的時候，也可以選擇水果，可以吃一些梨子，對脾胃或者是開胃益氣清腸都有一定的作用，并且還可以起到安眠健胃的效果。

因為對于腎不好的人，若不能均衡營養(yǎng)，而長期食用大魚大肉這樣的蛋白質高的食物，只會使腎臟長期處于“超負荷”狀態(tài)，所以補腎，這方面的確是錯誤的行為，不能效仿。