魚膠
第二, 可能是在泡發(fā)的過程中, 火太猛, 溫度太高, 或是時(shí)間太長, 損害了花的質(zhì)感, 所以膠質(zhì)都流失到廢水去了
第三, 當(dāng)然是煲湯時(shí)材料的比例, 與水的余局粗比例問題, 這臘卜個(gè)要點(diǎn)經(jīng)驗(yàn), 因?yàn)椴煌幕z, 它的味道膠質(zhì)都不一樣, 還是建議買的時(shí)候, 問清楚店長.
魚膠是什么
從中醫(yī)角度,魚膠有滋補(bǔ)的食療作用,魚膠能增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥。除此以外,魚膠還是女性補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇。
準(zhǔn)備材料:魚膠20克、排骨50克、枸杞子5克、紅棗3顆、生姜一小片
1、首先準(zhǔn)備好所需要的材料;
2、魚膠浸泡2小時(shí),洗干凈;
3、然后將排骨焯水撈出瀝干水分;
4、接著將紅棗去核;
5、把魚膠、排骨、紅棗、生姜放入燉盅內(nèi),加入清水;
6、選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動(dòng)電燉鍋;
7、時(shí)間剩下10分鐘時(shí),加入枸杞子;
8、最后程序結(jié)束,加少許鹽調(diào)味即可。
魚膠的吃法和做法大全
魚膠的吃法和做法大全,生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解,不同的使用方法對(duì)人體產(chǎn)生的作用也不一樣,吃法也是多種多樣的,我和大家一起來看看魚膠的吃法和做法大全的相關(guān)資料。
魚膠的吃法和做法大全1魚膠又叫花膠、魚肚,為魚鰾干制品,是魚在水中調(diào)節(jié)升降沉浮的器官,而不是魚的胃或者魚的肚。魚膠不僅是可以入菜,還有很高的滋補(bǔ)作用和藥用價(jià)值。關(guān)于魚膠的吃法,個(gè)人首先推薦的是清燉,這樣營養(yǎng)基本不會(huì)走失。。魚膠盡可能不要用水泡了,泡久了當(dāng)然會(huì)流失一部分的膠質(zhì), 用剪刀剪后,洗下就可以燉了,不用燉太長時(shí)間。一般看魚膠的種類和切的大小,大概都是2-4個(gè)小時(shí)就可以,然后加點(diǎn)冰糖就可以吃。當(dāng)然有些人覺得魚膠的味道還是有腥本身不是很適應(yīng)的話,也可以加入一些輔料去腥,比如加一點(diǎn)紅棗、西洋參片之類的,可以有效的去除腥味的。
烏雞魚膠湯的做法
材料:烏雞半只,魚膠約35g、紅棗、枸杞、鹽少許。
做法
1、將魚膠事先用冷水發(fā)泡至變軟。
2、將烏雞洗凈,焯掉血水,放入燉鍋中。
3、將魚膠、紅棗、枸杞一同放入。
4、天際隔水燉,慢燉,5個(gè)小時(shí)。燉好就出鍋啦
魚膠燉鮮奶的做法
材料:魚膠40g、鮮鮮奶500ml、姜片適量、冰糖適量。
做法:
1、魚膠提前泡發(fā),然后鍋里燒熱水,下姜片和料酒煮開,把魚膠焯水變軟后撈起。
2、剪或切成魚膠絲。
3、把魚膠絲和姜片一起放入燉盅。
4、加入約七八分滿的鮮鮮奶。
5、按電子燉盅說明,在外圍也加入適量開水。
6、蓋好蓋子,燉約3小時(shí)左右(如果是加熱好的'鮮奶,可以燉2-2.5個(gè)小時(shí),適量縮短時(shí)間)。
8、差不多好的時(shí)候加入冰糖,燉化即可。爛亮
蓮子冰糖燉魚膠的做法
材料:魚膠4片、蓮子20-30顆、水4碗、冰糖3小塊。
做法:
1、魚膠提前一晚洗凈,浸泡。燒熱一鍋水,放入泡過的魚膠,煮沸后關(guān)火,然后讓其自然冷卻,大約費(fèi)時(shí)3-6小時(shí)(如果用瓦煲,散熱會(huì)比較慢,但泡發(fā)效果也較好)。
2、蓮子洗凈饑讓寬。
3、煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉一個(gè)半至兩小時(shí),即可品嘗。
魚膠排骨湯的做法
材料:魚膠、排骨、鹽、香菜?;瑮?/p>
做法:
1、準(zhǔn)備好上述食材。
2、將魚膠切小,用溫水洗泡五分鐘。
3、起一鍋,下排骨焯水。
4、將魚膠和涼水一起煮開。
5、下焯過水的排骨,大火煮開。
6、煮開后改中小火慢煲2個(gè)鐘頭以上。
7、下適量鹽調(diào)味,下香菜點(diǎn)綴后美美享受。
魚膠的吃法和做法大全2準(zhǔn)備材料:魚膠20克、排骨50克、枸杞子5克、紅棗3顆、生姜一小片
1、首先準(zhǔn)備好所需要的材料;
2、魚膠浸泡2小時(shí),洗干凈;
3、然后將排骨焯水撈出瀝干水分;
4、接著將紅棗去核;
5、把魚膠、排骨、紅棗、生姜放入燉盅內(nèi),加入清水;
6、選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動(dòng)電燉鍋;
7、時(shí)間剩下10分鐘時(shí),加入枸杞子;
8、最后程序結(jié)束,加少許鹽調(diào)味即可。
魚膠主要成分為高級(jí)膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料,且易于吸收和利用。
一種功能性魚蛋白,外觀上,新魚膠較白身而透明,舊魚膠則趨於深黃,而且皺皮,布滿裂紋。食味方面,新魚膠口感黏膩,舊魚膠則全無黏性,且煲起變得很厚,甚至超過一厘米,有如吃松糕般,為白色粉粒。
魚膠雖然叫做花膠、魚肚,但跟牛肚、羊肚的情況不同,魚膠并不是魚的胃,而是魚鰾的干制品。而人們常說的珍饈美味“鮑參翅肚”中的“肚”指的就是魚肚,也就是魚膠。
如何挑選魚膠
新魚膠較白身而透明,舊魚膠則趨於深黃,而且皺皮,布滿裂紋。食味方面,新魚膠口感黏膩,舊魚膠則全無黏性,且煲起變得很厚,甚至超過一厘米,有如吃松糕般,為白色粉粒。
魚膠的做法:
西洋參枸杞燉魚膠
材料:魚膠7個(gè),枸杞適量,西洋參適量,冰糖適量。
做法:1、魚膠提前10小時(shí)泡發(fā)。
2、泡發(fā)好的魚膠用剪刀剪成條狀,加入枸杞。
3、倒入鍋里,加水,加西洋參。
4、蓋上蓋子,等燉好時(shí),再加冰糖,蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了。
主料:魚膠20克、排骨50克
輔料:枸杞子5克、紅棗3顆、生姜一小片
1、魚膠20克 排骨50克 紅棗3顆 枸杞子5克 生姜一小片
2、魚膠浸泡2小時(shí),洗干凈。
3、排骨焯水。
4、紅棗去核。
5、把魚膠、排骨、紅棗、生姜放入燉盅內(nèi),加入清水。
6、選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動(dòng)電燉鍋。
7、時(shí)間剩下10分鐘時(shí),加入枸杞子。程序結(jié)束,加少許鹽調(diào)味即可。
8、制作完成。
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