2023三伏天艾灸的最佳時間

你可能對艾灸還不是特別了解
三伏灸只是艾灸中節(jié)氣灸的一種，艾灸時一種中醫(yī)外治療法的一種。三伏灸是指在每年的三伏天就行艾灸的一種節(jié)氣灸，是屬于艾灸范疇的。所以他們本上上不存在區(qū)別，只是隸屬關系。更多艾灸的專業(yè)知識你可以去“傳艾微課”宮中坪臺學習

最佳的時間應該選擇中午。在最熱的時候效果最好，選擇上午10：30～11：30來做三伏灸是最合適的時間段。

三伏天是可以艾灸的，尤其是三伏天治療肺系疾病效果非常好，比如像是咳嗽和哮喘之類的，肺系疾病一般都是在冬季的寒邪所傷，夏天正是屬火，可以加強艾灸的溫熱作用，更好的進行治療。

三伏天的時候進行艾灸導致的出汗，這種情況主要考慮是由于體質較虛弱或者可能是由于天氣過于炎熱所造成的。而如果出汗過多的情況下，一定要及時的進行擦拭，這樣才能夠更好的進行調理。
因為如果不及時擦拭，汗液過多的話有可能會造成細菌進入到體內，因為人體的表面是會有細菌的，所以出汗不及時清理就會導致細菌停留在體表，很有可能會進入到體內，所以一定要多加注意。

做艾灸的最佳時間點是飯后一小時。中午最好。

建議還是喝湯藥好一些

三伏天養(yǎng)生必不可少

2010年7月19日--2010年7月28日(頭伏)



2010年7月29日--2010年8月7日(中伏)



2010年8月8日--2010年8月17日(末伏)



預約時間要具體到醫(yī)院去咨詢，每個醫(yī)院的情況不同。

小孩一般去針灸科