健脾補(bǔ)氣的湯

一般而言，健脾指的是健運(yùn)脾土，
因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，只要脾的運(yùn)化功能正常，也可以說是脾就健康了。
脾的病變主要是：生化乏源；濕邪困阻；脾陽不足等，一般不說脾陰。

很有趣的問題,實(shí)際上是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)系.
陰是有形的,陽是無形的,功能性的.假設(shè)一個(gè)人搬東西,可以一個(gè)小時(shí)搬100斤,這是正常情況.體重50公斤的人可以做到的事情.這個(gè)花力氣搬東西是陽,這個(gè)人本身的狀況(如體重)是陰,又設(shè)想這個(gè)脾就是這個(gè)人吧,健脾就是讓他多干活,比如讓他一個(gè)小時(shí)搬120斤,那會(huì)怎么樣呢?短時(shí)間可以,長(zhǎng)時(shí)間人就吃不消,那怎么辦呢?可以給這個(gè)人吃補(bǔ)藥,讓他體重達(dá)到60公斤,由于體重增加了,他就能勝任120斤這個(gè)負(fù)荷了,那給他吃補(bǔ)藥就相當(dāng)于補(bǔ)脾了.
也就是說陽(搬東西)來自于陰(他的自身情況,如體重),就如吃的多才有力氣,吃下去的東西轉(zhuǎn)化成陰(我們?nèi)梭w的各種有形的東西,如體液,內(nèi)臟,肌肉等),然后陰的東西又可以多轉(zhuǎn)化出陽來(力氣,熱量等),有了力氣,熱量等,我們可以做更多事情,也可以吃更多食物(消化食物也需要熱量).
回過頭來看你的問題,一味的強(qiáng)調(diào)讓脾多干活,那會(huì)讓他變虛.脾的活就是運(yùn)化,消化食物,需要熱量.

簡(jiǎn)單點(diǎn)說：補(bǔ)脾的范圍廣泛些，是針對(duì)脾虛引起的屬虛的癥狀來說的，比如說：困倦、四肢乏力等；而相對(duì)來說，健脾一般是針對(duì)脾虛引起的屬實(shí)的癥狀來說的，例如：食積、水腫等等。
補(bǔ)脾和健脾臨床一般都是結(jié)合來用藥的，常用山藥、白術(shù)、大棗（側(cè)重補(bǔ)益）；茯苓、山楂、薏苡仁等（側(cè)重健脾、理脾）。
至于和胃的關(guān)系：中醫(yī)講互為表里，通俗解釋，就是一個(gè)指揮（脾），一個(gè)執(zhí)行（胃）。

補(bǔ)脾健脾意思一樣，是因?yàn)槠馓?；脾屬土，喜燥惡濕，?dāng)脾虛不運(yùn)或體內(nèi)濕邪太盛時(shí)會(huì)影響脾的功能，所以要燥濕，燥脾就是要燥濕祛濕；升脾，是指脾虛下陷時(shí)的治法，脾虛下陷是比一般理解的脾虛更嚴(yán)重的一種情況。一般燥脾升脾，都要考慮健脾補(bǔ)脾的，因?yàn)槠⒉∫滋?，脾虛則百病由生。

補(bǔ)脾：一般是說脾氣虛衰的時(shí)候，補(bǔ)的是脾氣
健脾和運(yùn)脾的意思差不多，用在脾失健運(yùn)的時(shí)候。中醫(yī)里脾的功能主要是運(yùn)化水谷。脾氣不虛，但是運(yùn)化功能出了問題。

ps:個(gè)人意見

兒童健脾胃湯有哪些

　　兒童健脾胃湯有哪些，由于兒童的.腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，稍微不注意就會(huì)引發(fā)腸胃疾病，久而久之就會(huì)影響到身體健康，其實(shí)可以通過飲食來改善這種情況，今天為大家分享的內(nèi)容是兒童健脾胃湯有哪些。

　　兒童健脾胃湯有哪些1

　　 銀耳湯

　　夏季是紅眼病流行的季節(jié)，如果經(jīng)常服用銀耳明目湯則有很好的預(yù)防作用。

　　 做法：

　　取雞肝50克、銀耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、味精各適量，將雞肝切片，銀耳泡發(fā)，與枸杞加水燒沸，放入料酒、姜汁、鹽和味精，待雞肝熟后，即可撒入茉莉花裝碗食用。

　　 鵪鶉湯

　　(2~3人分量)

　　材料：鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。

　　 做法：

　　鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個(gè)半小時(shí)即可。

　　適合清熱去濕，潤(rùn)肺化痰。

　　 蓮子雞心湯

　　原料：雞翅4只，雞心10個(gè)，蓮子2把，水發(fā)木耳1把，蔥、姜、花椒、香葉、鹽、胡椒粉適量

　　 做法：

　　雞翅和雞心洗凈，放冷水砂鍋中，加4小碗水，煮開后去浮沫，放入蓮子，再加入各種香辛料，小火煲1小時(shí)，加入木耳，再加入鹽，繼續(xù)煮10分鐘，最后用胡椒粉略調(diào)味，即可食用。

　　特點(diǎn)：夏天燥熱，人們?nèi)菀仔臒?，喝這個(gè)湯有利于安定情緒，也能幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅和鹽分。

　　 菊花蘿卜湯

　　材料：菊花6克，胡蘿卜100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。

　　 做法：

　　胡蘿卜先洗凈切成片，放入盤中待用。然后把鍋放在火上，注入清湯，放入菊花、食鹽。待材料都煮熟后，淋上香油，撒入味精，出鍋后盛入湯盆即可。

　　 玉米湯

　　材料：青木瓜半斤，胡蘿卜一根，甜玉米一根，帶皮豬肉半斤(要挑瘦肉多的部分)，雞爪三對(duì)，清水一千五百毫升。

　　 做法：

　　豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開，撇去浮沫，然后加進(jìn)木瓜，胡蘿卜和玉米小火熬上一個(gè)半小時(shí)即可。

　　兒童健脾胃湯有哪些2

　　 參蓮山藥豬腱煲

　　配方：黨參30克、湘蓮30克、淮山60克、龍眼肉15克、豬腱二個(gè)。

　　 制作：

　　先將湘蓮淮山浸清水半個(gè)鐘，洗凈，再加黨參、龍眼肉、豬腱、加水適量，文火煲兩個(gè)鐘，加鹽少許，即成。

　　功效：健脾益胃，一切脾虛胃弱，肌肉消瘦，精神不振，大便不實(shí)，均可食用。

　　 太參四神豬肚煲

　　配方：太子參30克，蓮肉30克，芡實(shí)30克，淮山30克，云苓15克，蜜棗三個(gè)，豬肚一個(gè)。

　　 制作：

　　豬肚洗凈，放熱水中煲五分鐘撈起，芡實(shí)淮山蓮子清水洗浸半個(gè)鐘後，全部材料加水適量煲二個(gè)鐘，加鹽少許，即成。

　　功效：補(bǔ)益脾胃，一切脾胃衰弱可用，本方不寒不燥。

　　 霍斛洋參海竹老鴨煲

　　配方：西洋參15克、海玉竹30克、霍山石斛9克、淮山30克、蜜棗三個(gè)、老鴨一只。

　　 制作：

　　淮山清水浸半個(gè)鐘洗凈，將鴨宰殺去毛去內(nèi)臟，全部材料加水適量煲二個(gè)鐘，加鹽少許，即成。

　　功效：本方治療胃陰虛的慢性胃炎，津虧血燥，很有效。

　　 冬瓜薏米扁豆湯

　　配方：冬瓜500克、薏米50克、湘蓮肉30克、扁豆30克、瘦肉300克。

　　 制作：

　　冬瓜洗凈切塊，瘦肉切塊，薏米蓮子扁豆洗凈，加適量水煲二個(gè)鐘，加鹽少許，即成。

　　功效：脾胃濕熱，胃腸不適者適用，虛寒者不宜，最宜夏天服用。

　　 猴頭菇淮山瘦肉湯

　　配方：猴頭菇30克，淮山30克，湘蓮肉30克，蜜棗三個(gè)，黨參15克，瘦肉300克。

　　 制作：

　　猴頭菇淮山蓮子浸清水半個(gè)鐘洗凈，瘦肉切片，全部材料加水適量煲二個(gè)鐘，加鹽少許，即成。

　　功效：清補(bǔ)脾胃，最宜夏秋食用。

補(bǔ)脾和健脾是有區(qū)別的，但它們的聯(lián)系更密切，常一起應(yīng)用，不能單獨(dú)應(yīng)用。
補(bǔ)脾主要針對(duì)脾虛（脾氣虛、脾陽虛、脾陰不足）但同時(shí)要健脾醒脾。健脾是針對(duì)恢復(fù)脾的功能而言，同時(shí)也要補(bǔ)脾。

健脾祛濕的可以在平時(shí)做飯的時(shí)候做一些吃，比如：
1、紅豆薏米粥，可以祛除濕氣
2、山藥排骨湯，健脾養(yǎng)胃
3、燒菜可以做個(gè)冬瓜，他有利尿、祛濕的功效

應(yīng)該可以說是彼此互含、互有包容吧,治療上有其一則有其三。補(bǔ)脾緣是脾虛,脾虛則運(yùn)化升清不利,水濕內(nèi)生困脾，補(bǔ)脾重在脾陽脾氣,補(bǔ)脾過程中怎能說沒有運(yùn)脾健脾醒脾，只是運(yùn)脾重在恢復(fù)脾運(yùn)化功能,醒脾是因?yàn)樗疂窭?，需要補(bǔ)脾健脾運(yùn)脾,脾陽一足水濕自化。