冬蟲夏草營養(yǎng)價值和功效

調(diào)節(jié)免疫功能，直接抗腫瘤作用，抗疲勞，調(diào)節(jié)心臟功能，調(diào)節(jié)肝臟功能，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)腎功能，調(diào)節(jié)造血功能，調(diào)節(jié)血脂。

冬蟲夏草的功效和保健作用: 1、補益虛損，用于勞損所至的虛癥及病后精氣不足，皆可補之。因其含有多種氨基酸，故對人體補益較好。試驗證明具有增強免役功能作用。 2、補益心腎，治療心腎不足的失眠。藥理試驗證明，冬蟲夏草有鎮(zhèn)靜催眠的作用，對神經(jīng)衰弱為很好補益良藥。本品在防治心血管疾病上有作用。以其能增加心肌血液流量和營養(yǎng)，降低血清膽固醇和B-脂蛋白作用有關(guān)。 3、補肺腎，止咳嗽，治療肺虛或肺腎兩虛咳嗽，藥理試驗證明，具有抗結(jié)核桿菌，抗病毒及擴張支氣管作用。 4、補腎填精，治療陽痿、乙精，腰漆雙痛。 5、具有抗腫瘤作用。靈芝的功效和保鍵作用: 1)、補益強壯，益壽延年，用于體弱者的補養(yǎng)，人常服可益壽 2)、有提高免疫機能的作用，實驗證明，靈芝有提高T細(xì)胞比值，增強巨噬細(xì)胞吞噬能力的作用，對于人體有減少疾病的發(fā)生，增強抗病能力的作用。靈芝多糖能加速核酸和蛋白質(zhì)的代謝，銅參與造血，鎂、鋅具有抗衰老作用。 3)、補氣益陰，補益肺臟，治療肺虛所致的咳嗽氣喘。對慢性支氣管炎、支氣管喘哮屬氣虛、陰虛者有效果。實驗證明，具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘及使支氣管上皮修復(fù)有快而完全的作用。 4)、補益肝腎，治療肝腎陰虛所致耳鳴腰漆酸軟，肋痛，尿多，靈芝有保肝，降血糖，降低膽固醇作用。對慢性肝炎，糖尿病，高膽固醇癥具有肝腎虛癥者均可應(yīng)用。 5)、養(yǎng)心安神，治療心氣血虛心悸、失眠、健忘、藥理實驗證明，靈芝有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)衰弱有較好的治療作用。 6)、補益脾胃，治療脾胃氣虛的食欲不振，納少，消化不良，靈芝還有鎮(zhèn)痛，增強耐缺氧和耐寒的作用，還具有抑制過敏反應(yīng)、抗輻射損傷的作用。

冬蟲夏草有什么功效

1.抗腫瘤

冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。

2.補腎

冬蟲夏草可以幫助我們補腎，日常做菜或者是直接沖泡都可以吸收其中的營養(yǎng)，臉上經(jīng)常長痘的朋友也可以嘗試著使用冬蟲夏草，腎臟排毒能力恢復(fù)了正常，那么也可以幫助我們輕松的改善腎動力。

3.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能

冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。蟲草中含有蟲草素、蟲草酸以及各種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋肺補腎、止血化痰、擴張氣管、鎮(zhèn)靜、抗各類細(xì)菌、降血壓等功效。

4.調(diào)節(jié)血脂

冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。

5.強心、降血壓

6.提高細(xì)胞能量、抗疲勞

冬蟲夏草能提高人體能量工廠線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。

在日常生活中，經(jīng)常食用冬蟲夏草還是有一定好處的。如果你有失眠的現(xiàn)象，可以吃些冬蟲夏草。因為冬蟲夏草是從根本調(diào)理失眠，十天左右即有明顯效果，入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，以上就是冬蟲夏草有什么功效的內(nèi)容。

冬蟲夏草的功效和保健作用：



1、補益虛損，用于勞損所至的虛癥及病后精氣不足，皆可補之。因其含有多種氨基酸，故對人體補益較好。試驗證明具有增強免役功能作用。



2、補益心腎，治療心腎不足的失眠。藥理試驗證明，冬蟲夏草有鎮(zhèn)靜催眠的作用，對神經(jīng)衰弱為很好補益良藥。本品在防治心血管疾病上有作用。以其能增加心肌血液流量和營養(yǎng)，降低血清膽固醇和B—脂蛋白作用有關(guān)。



3、補肺腎，止咳嗽，治療肺虛或肺腎兩虛咳嗽，藥理試驗證明，具有抗結(jié)核桿菌，抗病毒及擴張支氣管作用。



4、補腎填精，治療陽痿、乙精，腰漆雙痛。



5、具有抗腫瘤作用。靈芝的功效和保鍵作用：



1)、補益強壯，益壽延年，用于體弱者的補養(yǎng)，人常服可益壽



2)、有提高免疫機能的作用，實驗證明，靈芝有提高T細(xì)胞比值，增強巨噬細(xì)胞吞噬能力的作用，對于人體有減少疾病的發(fā)生，增強抗病能力的作用。靈芝多糖能加速核酸和蛋白質(zhì)的代謝，銅參與造血，鎂、鋅具有抗衰老作用。



3)、補氣益陰，補益肺臟，治療肺虛所致的咳嗽氣喘。對慢性支氣管炎、支氣管喘哮屬氣虛、陰虛者有效果。實驗證明，具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘及使支氣管上皮修復(fù)有快而完全的作用。



4)、補益肝腎，治療肝腎陰虛所致耳鳴腰漆酸軟，肋痛，尿多，靈芝有保肝，降血糖，降低膽固醇作用。對慢性肝炎，糖尿病，高膽固醇癥具有肝腎虛癥者均可應(yīng)用。



5)、養(yǎng)心安神，治療心氣血虛心悸、失眠、健忘、藥理實驗證明，靈芝有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)衰弱有較好的治療作用。



6)、補益脾胃，治療脾胃氣虛的食欲不振，納少，消化不良，靈芝還有鎮(zhèn)痛，增強耐缺氧和耐寒的作用，還具有抑制過敏反應(yīng)、抗輻射損傷的作用。

你說的是那個圣草冬蟲夏草膠囊嗎？如果是的話。它那個主要是養(yǎng)生保健作用。能改善身體健康，并持續(xù)保持好的健康狀況。至于價格方面，屬于檔次稍高的，因為，他們貌似是個奢侈品來的

冬蟲夏草的作用與功效主要有提高人體的免疫能力，具有抗腫瘤的作用，同時，還具有調(diào)節(jié)心臟，肝臟，腎臟以及呼吸系統(tǒng)的功能等

冬蟲夏草是一種非常名貴的中藥，其保健功效非常不錯，深受很多人的喜愛，但是冬蟲夏草功效也是有限的，并非是萬能的，因此食用前需要了解其功效作用，那么冬蟲夏草有哪些功效作用？冬蟲夏草的食療功效有哪些？下面就來詳細(xì)了解冬蟲夏草的保健功效吧。
1、冬蟲夏草的功效
一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能
適當(dāng)?shù)某砸恍┒x夏草能夠調(diào)節(jié)我們的免疫功能，提高我們的免疫能力，減少疾病發(fā)生，冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。
二、直接抗腫瘤作用
冬蟲夏草對于防癌抗癌也有非常好的作用，可以抑制腫瘤生長，也可以殺傷腫瘤細(xì)胞，冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。
三、提高細(xì)胞能量、抗疲勞
適當(dāng)?shù)某砸恍┒x夏草對于細(xì)胞也有很好的幫助，可以提高細(xì)胞能量，可以對抗疲勞，冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。
四、調(diào)節(jié)心臟功能
冬蟲夏草對于我們的心臟也有非常好的幫助，可以調(diào)節(jié)心臟功能，保護心臟，冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。
五、調(diào)節(jié)肝臟功能
冬蟲夏草不僅對心臟比較好，對我們的肝臟也有非常好的好處，冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷，對抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。
六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能
適當(dāng)?shù)脑~一些冬蟲夏草還可以幫助調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能，冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。
七、調(diào)節(jié)腎臟功能
冬蟲夏草對于腎臟也有非常好的好處，可以減少毒素對腎臟的傷害，冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。
八、調(diào)節(jié)造血功能
適當(dāng)?shù)某砸恍┒x夏草能夠調(diào)節(jié)造血功能，可以幫助改善貧血的癥狀，冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。
九、調(diào)節(jié)血脂
冬蟲夏草對于血脂有很好的效果，可以降低血脂，減少動脈硬化的發(fā)生，冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。
十、其他
除了上面的這些功效和作用之外，還有其他很多的作用，對人們的養(yǎng)生保健有很好的效果，冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲夏草能對人體起到如此全面的保健作用，可謂神奇之極，也無愧自古以來“仙草”的美稱。
2、吃冬蟲夏草需知
其一，蟲草中的有效成分進入人體要發(fā)揮良好作用，需要有一定時間與數(shù)量的積累，通常需要堅持服用2個月到3個月的時間；
其二，蟲草屬滋補名藥，雖然是陰陽兼補、性平力緩，但仍要注意根據(jù)自身年齡段與身體狀況來確定每次合理的食用量，若食用過量可能會出現(xiàn)流鼻血、亢奮、失眠等現(xiàn)象，暫停食用后這些現(xiàn)象會消失。
最后，在服用冬蟲夏草期間要少食辛辣的食物，還要避免與蘿卜、綠豆一起食用，女性服用還應(yīng)避開月經(jīng)期。

冬蟲夏草花的功效：性質(zhì)平和,不寒不燥,具補肺,補腎和護肝養(yǎng)肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更發(fā)現(xiàn)其具提高免疫力的作用,補益效用相當(dāng)多,蟲草花是一種頗受歡迎的食材，多用于作湯料，是廚師和家庭主婦的青睞。“蟲草花的食用價值與天然蟲草相近歷來被認(rèn)定是天然蟲草最理想的代用品之一。但是蟲草花是種植的，功效遠(yuǎn)不及野生蟲草，.一般都公認(rèn)藏蟲草藥用價值高，因此，很多不法商家經(jīng)常以其他產(chǎn)地的蟲草來冒充這個地區(qū)的蟲草，以次充好來銷售。性價比和質(zhì)量都比較可靠是福臨門冬蟲夏草，這個商家的冬蟲夏草產(chǎn)地正宗，價格也很實在。

蟲草花是菌類的一種，也就是類似于我們平時見到的蘑菇類。蟲草花只有草體沒有蟲體，這點和冬蟲夏草的不同的。
蟲草花也含有蟲草酸、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是從藥效來說目前仍無法和冬蟲夏草媲美。但是蟲草花作為一種新型的替代滋補品還是有廣闊前景的。

夏威夷果的功效

夏威夷果被認(rèn)為是世界上最好的堅果之一。因其含有豐富的不飽和脂肪酸，利于健腦益智。

1、健腦益智

長期的食用夏威夷果可以健腦益智，因為人體的的腦細(xì)胞是由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質(zhì)構(gòu)成，常吃夏威夷果對于大腦的發(fā)育是很不錯的，因為夏威夷果里含有不飽和脂肪酸，還含有18%~30%的蛋白質(zhì)和氨基酸，這些營養(yǎng)成分都是腦神經(jīng)細(xì)胞所需要的主要成分。

2、調(diào)節(jié)血脂

食用夏威夷果可以降血脂，減少血液中血漿的血清，調(diào)節(jié)血液的血脂、血糖營養(yǎng)價值，經(jīng)常食用夏威夷果具有軟化血管，降低心臟病、高血壓發(fā)病率的作用，對人體健康十分有益。

3、美容護膚

夏威夷果中含有的多種植物精華對肌膚可以起到保濕、增加活力的作用，尤其富含日常飲食中缺乏的，對人體有重要作用的葉酸、核黃素，對女性保健美容有顯著功效。

夏威夷果的適用人群

夏威夷果的適宜人群如下：

1、一般人群均可食用，特別適合孕婦和兒童食用。

2、骨質(zhì)疏松的老年人。夏威夷果油在預(yù)防這種疾病方面有非常積極的效果。攝取的夏威夷果油越多，骨骼的礦化就越好