備孕技巧

病情分析：你好，一般備孕期間要注意防止感冒或是其他癥狀，在懷孕前期不要沾其他的藥物，再者最好去醫(yī)院做個(gè)全面的體檢，看是否屬于備孕的最佳時(shí)期。雙方可以服用葉酸。
指導(dǎo)意見： 建議，孕前三個(gè)月最好禁止煙酒，多運(yùn)動(dòng)，男方多吃瘦肉、雞蛋，祝好孕。

希望對你有幫助

很高興能為你提供幫助

生男生女是由人類自身的染色體（人的遺傳物質(zhì)）決定的。
在人體細(xì)胞中，有23對染色體，其中只有一對是性染色體，胎寶寶的性別就由它來決定。這兩條性染色體，一條來自母親（母親的卵母細(xì)胞都是攜帶X性染色體），一條來自父親（父親的精子攜帶有X、Y染色體各一個(gè)）。如果兩條都是X，便會(huì)孕育出女孩。如果X、Y各有一個(gè)，便會(huì)孕育出男孩。

可以去做個(gè)孕前檢查，醫(yī)院會(huì)和你講注意事項(xiàng)的，也會(huì)開葉酸。其他正常來就好了，不要太緊張了

早孕檢測方式有很多種，不同檢測方法的測試時(shí)間是不一樣的。正常情況下，在同房后的7—10天即可去醫(yī)院做血hCG檢測是否懷孕。在月經(jīng)期過了3-5天左右也可以通過早孕試紙測孕或驗(yàn)孕棒測孕。而最可靠的方法則是妊娠第5周、孕35天后所進(jìn)行的B超驗(yàn)孕檢查。一般說來從受精到懷孕至少需要6、7天的時(shí)間，備孕期間注意保持心情放松愉快。

第一：找到孕前調(diào)理的好時(shí)間如果健康狀況良好的人，可以再預(yù)定懷孕前3—4個(gè)月進(jìn)行調(diào)理，如果健康狀況不理想者，可以半年到一年的調(diào)理期較為理想。第二：要找到從什么時(shí)候開始補(bǔ)充營養(yǎng)很多的準(zhǔn)媽媽要等到懷孕了才開始補(bǔ)充營養(yǎng)。事實(shí)上，在懷孕前的3個(gè)月，孕媽媽就可以每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸，因?yàn)槿~酸對寶寶神經(jīng)管發(fā)育起著很重要的作用，足夠的葉酸能夠與減少新生兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。從懷孕的前3個(gè)月一般還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等各種營養(yǎng)素，這樣才可以保證生殖細(xì)胞的發(fā)育，對寶寶的到來做好充分準(zhǔn)備。第三：做好身體檢查表面看起來覺得身體很健康，其實(shí)這并但不代表著你的生育能力也一樣健康，一些看起來身體很健康的男女青年，父母看起來也很健康，實(shí)際上這是致病基因的攜帶者。夫妻雙方一定要接受一次健康檢查和生殖器檢查，如果有生殖感染等疾病，一定要及時(shí)治療，推遲受孕的時(shí)間。如果夫婦雙方發(fā)現(xiàn)有下列疾病的時(shí)候，都應(yīng)該慎重考慮是否適宜懷孕：傳染病，以及女方發(fā)現(xiàn)有心臟病、高血壓、腎臟疾病時(shí)，都要聽取有關(guān)醫(yī)生的意見。如果女方患有一些良性腫瘤：如乳腺或盆腔內(nèi)良性腫瘤以及經(jīng)常發(fā)作的慢性闌尾炎等，均要先手術(shù)再考慮懷孕問題。第四：搞清楚不適用避孕藥好何時(shí)才能懷孕許多人會(huì)擔(dān)心由于避孕藥就懷上畸形胎兒。避孕藥的致畸效是確實(shí)存在的，但是也不要過于擔(dān)心。研究表明，避孕藥的致畸效一般和停藥后受孕的時(shí)間間隔有很大的關(guān)系，只要在停藥之后把握好懷孕的時(shí)機(jī)，胎兒的安全和健康就會(huì)有保障。

指導(dǎo)意見:你好根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該屬于正常的定期進(jìn)行b超復(fù)查吧。

一、認(rèn)真貫徹落實(shí)國家、自治區(qū)有關(guān)城市節(jié)約用水、水資源管理的方針、政策、法令、法規(guī)和規(guī)章，負(fù)責(zé)本辦法的實(shí)施。

二. 按照《中華人民共和國水法》和《城市用水管理辦法》以及自治區(qū)的相關(guān)法規(guī)政策考核用水單位用水定額并審批辦理用水許可證。
三、按照定額標(biāo)準(zhǔn)，對用水戶核定、下達(dá)用水計(jì)劃指標(biāo)（包括自備水源）會(huì)同有關(guān)部門審批下達(dá)節(jié)水措施，并督促檢查落實(shí)情況。
四、負(fù)責(zé)城市用水統(tǒng)計(jì)分析工作，認(rèn)真填報(bào)各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)報(bào)表。
五、指導(dǎo)、配合用水單位開展節(jié)水技術(shù)革新、技術(shù)改造。組織交了節(jié)約用水的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)城市節(jié)約用水工作。

六、對新建工程項(xiàng)目節(jié)水“三同時(shí)”（同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)）的落實(shí)情況進(jìn)行檢查、審批、監(jiān)督及驗(yàn)收工作。

七、參與用水單位節(jié)水技術(shù)咨詢服務(wù)、節(jié)水技改措施落實(shí)、督導(dǎo)和驗(yàn)收工作。以及用水單位節(jié)水器具、設(shè)備的推廣應(yīng)用及檢查和整改監(jiān)督工作。
八、 參與城市水資源、節(jié)水規(guī)劃的編制和和管理，以及節(jié)水科研與新技術(shù)推廣工作。

九、凡城市自來水可供到的地方，一律接用城市自來水。并依照收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和用水類別收取費(fèi)用，協(xié)助城市地下水資源費(fèi)的收繳工作。