吃什么食物清肺效果最好

吃梨就能潤肺補肺啊。

檸檬，蘋果，蜂蜜，梨，枇杷，羅漢果，無花果，冬瓜，吃這些食物對肺有好處，能夠起到清肺的作用。

可以試一試雪梨，川貝，銀耳，枇杷，桔梗，瓜蔞，這些食物是可以試一試的，因為這些食物清肺潤肺效果很好。

肺喜歡白色的食物，如白蘿卜，梨子，銀耳，白糖等。
另外白蘿得生吃哦，煮熟了效果就差多了;冰糖燉梨潤肺止咳。
另外肺最不喜歡辣了，不要吃辣。
不要吸煙。

吃雪梨能夠潤肺養(yǎng)肺。因為雪梨中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸及維生素、胡蘿卜素等微量元素，能夠起到生津潤肺、清熱化痰的效果。因此，平時吃些雪梨對肺部有很大益處。

可以多吃胡蘿卜，冬瓜，綠豆，地瓜，雪梨，枇杷，檸檬，蘋果，這些食物可以起到潤肺養(yǎng)肺的效果。

其實沒必要一定吃梨,只要水分多的水果對肺都會有一定的作用，春季是由冷轉(zhuǎn)暖，空氣質(zhì)量濕重，應節(jié)的水果蔬菜有調(diào)節(jié)身體內(nèi)寒熱濕的效果.吃水果的同時多吃青菜，才能解肺熱.

其實沒必要一定吃梨,只要水分多的水果對肺都會有一定的作用，春季是由冷轉(zhuǎn)暖，空氣質(zhì)量濕重，應節(jié)的水果蔬菜有調(diào)節(jié)身體內(nèi)寒熱濕的效果.吃水果的同時多吃青菜，才能解肺熱.

山楂有養(yǎng)肺的功效，因為山楂的營養(yǎng)價值是很高的，而且也有助于我們的身體健康，所以可以多吃一些山楂。并且我覺得蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜和芹菜也有養(yǎng)肺的功效。

通宣理肺丸其功效是解表散寒，宣肺止嗽。用于風寒感冒所致的咳嗽，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無汗，肢體酸痛

養(yǎng)陰清肺 清肺消炎 清肺抑火這些是功效或者是治法.

不過,
養(yǎng)陰清肺丸能養(yǎng)陰清肺，清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛，干咳少痰。

清肺消炎丸能清肺化痰，止咳平喘。本品用于痰熱阻肺，咳嗽氣喘，胸脅脹痛，吐痰黃稠；

清肺抑火丸能清肺止咳，化痰通便。用于痰熱阻肺所致的咳嗽、痰黃稠黏、口干咽痛、大便干燥。

你具體什么情況?有什么癥狀?