能夠靜心的音樂

我認(rèn)為你看書最好就是不要聽歌，因?yàn)槟愕乃季w很容易被帶走。但是有些歌曲還是可以讓你安靜下來的，比如有中國的和外國的?？赡苁乾F(xiàn)在大家都比較浮躁，主觀能動性不高，看書好像并不是一個(gè)必要的事情，能來看書就了不起了，所以沒法真正靜下心看，很容易就覺得枯燥乏味了。所以適當(dāng)?shù)囊魳愤€是可以調(diào)劑一下情緒和氣氛的。

《safe and sound》：這首歌是泰勒的作品，主要是表達(dá)一種內(nèi)心毫無波瀾的狀態(tài)。其中那個(gè)語調(diào)也是非常柔和的，歌曲也是寫的極好。很適合在看書的時(shí)候聽到，因?yàn)榭梢宰屇愫芸炀统磷碓跁旧?，體會書本的意思。

《我總是一個(gè)人在練習(xí)一個(gè)人》：這首是林宥嘉的作品，我覺得林宥嘉的作品都非常好。為什么要這樣說呢，因?yàn)樗母枨蟛糠侄际鞘闱闉橹鞯模院苓m合在看書的時(shí)候看，尤其是心情比較平常的前提下，如果你真的非常傷心，那你就別聽他的作品了，因?yàn)槟銜觽校豢勺园?。其?shí)每一首歌都有一個(gè)故事，那要看你自己想要聽什么樣的故事了。

《Love you like a love song》：這首歌是賽琳娜.戈麥斯的作品，是一首比較嗨的歌曲，讓你的思緒開始漂浮起來，就是可以帶動你的情緒，然后帶你進(jìn)入一個(gè)不一樣的世界。我覺得她的作品都很不錯(cuò)。

每個(gè)人的性格不同，喜歡的音樂類型不一樣，所以說能夠使自己放松和安靜下來的歌也卜凱不一樣。

有的人可能聽那種比較嗨的歌，就不能安靜下來，就會越聽越燥。所以說這種人在心情非常不好的時(shí)候，有可能會聽純音樂鋼琴曲，或者是白噪音這種。

但是有的人就不一樣了呀，他可能就不太喜歡這種特別舒緩的音樂，聽了會讓他的心里更加的煩躁。這種人一般性子比較急，所以說聽那種比較high的rap或者是比較有節(jié)奏感的歌，會使他心情放松下來，然后身體去跟著搖晃。

我就是比較喜歡那種舒緩的歌，但是我們宿舍有一個(gè)女生就超級喜歡那種rap。

有一次我給她分享了一首我覺得超級安靜超級空靈的歌，剛帶上聽了不到30秒，她就非常煩躁的扯下耳機(jī)跟我說，這啥玩意兒不聽了，真難聽。

所以說這還是和自己處理自己心情煩躁時(shí)的方式，和使自己安靜下來的方式有關(guān)系。

也不是對于所有的人來說，平靜的歌皮弊好就能使人心情平靜，嗨的歌就能使人心情煩躁，是要看情況分場合，看心境的。

反正不管怎么樣，只要你有能讓自己的心情平靜下來，松弛自己的大腦，舒緩自己壓力的一種方式，在不給別人造成麻煩的情況下，不管怎么樣都是好的。

畢竟每個(gè)人的生活環(huán)境和每個(gè)人成長經(jīng)歷都不一樣，所以說燃鉛你要是去硬性規(guī)定一個(gè)條條框框，讓人遵守的話，就會很難以實(shí)現(xiàn)你既定的目標(biāo)。

看看這張吧