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4個回答2022-10-23 23:30

情緒的認(rèn)知理論一般的是保護(hù)負(fù)面情緒和有良好的情緒，也就是說，情系可以讓人改變他對事務(wù)處理的一種方式，方法和態(tài)度。

1個回答2024-02-17 00:56

認(rèn)識，情緒和處理。認(rèn)識情緒和處理孩子的情緒是兩個情緒。因?yàn)槭遣灰粯拥模⒆邮呛⒆?，是認(rèn)識，是認(rèn)識。

1個回答2024-03-04 02:59

情緒和情感是既有區(qū)別又相聯(lián)系的。情緒一般比較不穩(wěn)定，帶存情境的性質(zhì)。當(dāng)某種情境消失時(shí)，情緒立即隨之而減弱或消失，所以它是不斷變化著的一時(shí)的狀態(tài)，是比較現(xiàn)象的東西。情感與情緒相比，較為穩(wěn)定，是比較本質(zhì)的東西，它是人對現(xiàn)實(shí)事物的比較穩(wěn)定的態(tài)度。

情緒和情感的聯(lián)系是很緊密的：一方面，情緒依賴于情感。情緒的各種不同的變化一般都受制約于已形成的情感及其特點(diǎn)；另一方面，情感也依賴于情緒，人的情感總是在各種不斷變動著的情緒中得到自己的表現(xiàn)。離開了具體的情緒過程，人的情感及其特點(diǎn)就不可能現(xiàn)實(shí)地存在，因此，在某種意義上可以說，情緒是情感的外在表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容。同一種情感在不同的條件下可以有不同的情緒表現(xiàn)。例如，有愛國主義情感的人，當(dāng)看到祖國日新月異地發(fā)展起來時(shí)，是多么的興奮和喜悅；當(dāng)祖國受到敵人的蹂躪和侵犯時(shí)，會無比的憤怒和激動；當(dāng)祖國處于危難時(shí)刻，又會表現(xiàn)出十分憂慮的情緒。

由于情感常與社會事件的內(nèi)容有關(guān)，情緒則常用于情感的表現(xiàn)形式，因此，情感的發(fā)展變化也是通過情緒的變化來實(shí)現(xiàn)的，即任何穩(wěn)定的情感都是在大量的（各種典型情境下的，正面的和反面的）情緒經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上形成的。要轉(zhuǎn)變一個人的情感也就必須依靠情緒共鳴逐漸地達(dá)到，它不能迅速、隨意地被喚起。

情緒ABC理論

1個回答2024-04-10 22:14

　　情緒ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的。就是認(rèn)為激發(fā)事件A(activating event 的第一個英文字母）只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence的第一個英文字母）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念B(belief的第一個英文字母），即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C)，不是由于某一激發(fā)事件（A)直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價(jià)所產(chǎn)生的錯誤信念（B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。

　　如圖中，A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同樣的前因A，產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2。這是因?yàn)閺那耙虻胶蠊g，一定會透過一座橋梁B（Bridge），這座橋梁就是信念和我們對情境的評價(jià)與解釋。又因?yàn)?，同一情境之下（A），不同的人的理念以及評價(jià)與解釋不同（B1和B2），所以會得到不同結(jié)果（C1和C2）。因此，事情發(fā)生的一切根源緣于我們的信念(信念是指人們對事件的想法，解釋和評價(jià)等）。

　　情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認(rèn)為：正是由于我們常有的一些不合理的信念才使我們產(chǎn)生情緒困擾。如果這些不合理的信念存在久而久之，還會引起情緒障礙呢。情緒 ABC理論中：A表示誘發(fā)性事件，B表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。

?不良情緒表明情緒還是可控的，可以轉(zhuǎn)化為積極情緒，或者可以轉(zhuǎn)化成負(fù)面情緒。負(fù)面情緒就是情緒對人已經(jīng)產(chǎn)生消極影響。

情緒ABC理論

1個回答2024-05-17 23:18

情緒ABC理論(ABC Theory of Emotion)由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建。
即認(rèn)為激發(fā)事件A(activating event）只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念B(belief），即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C)，不是由于某一激發(fā)事件（A)直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價(jià)所產(chǎn)生的錯誤信念（B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。
小麗被錯誤信念困擾。老板對她不錯：起初把任務(wù)交給她，說明信任她；能允許改了七八次，夠?qū)捜莸?；后把任?wù)交給比她有經(jīng)驗(yàn)的人，也夠給她留面子了。
小麗的痛苦源于錯誤的認(rèn)為“任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則就很糟糕；情緒是外界引起，自己無能為力；已經(jīng)定下的事是無法改變的”。
常言到“對事不對人”，小麗的注意力集中在人與人之間，如果把注意力轉(zhuǎn)向事務(wù)本身——比較一下他人寫的與自己寫的有什么不同？為什么不行？虛心找差距或修正點(diǎn)，是正確的思路。
一琢磨人“成見、情緒”就起來了——痛苦！一琢磨事“激情、能力”就起來了——快樂！
老板很忙，在此事中很無辜，千萬別自找著與老板糾纏不休！

情緒ABC理論

1個回答2024-03-01 12:15

　　情緒ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的。就是認(rèn)為激發(fā)事件A(activating event 的第一個英文字母）只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence的第一個英文字母）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念B(belief的第一個英文字母），即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C)，不是由于某一激發(fā)事件（A)直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價(jià)所產(chǎn)生的錯誤信念（B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。

　　如圖中，A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同樣的前因A，產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2。這是因?yàn)閺那耙虻胶蠊g，一定會透過一座橋梁B（Bridge），這座橋梁就是信念和我們對情境的評價(jià)與解釋。又因?yàn)椋磺榫持拢ˋ），不同的人的理念以及評價(jià)與解釋不同（B1和B2），所以會得到不同結(jié)果（C1和C2）。因此，事情發(fā)生的一切根源緣于我們的信念(信念是指人們對事件的想法，解釋和評價(jià)等）。

　　情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認(rèn)為：正是由于我們常有的一些不合理的信念才使我們產(chǎn)生情緒困擾。如果這些不合理的信念存在久而久之，還會引起情緒障礙呢。情緒 ABC理論中：A表示誘發(fā)性事件，B表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。

?不良情緒表明情緒還是可控的，可以轉(zhuǎn)化為積極情緒，或者可以轉(zhuǎn)化成負(fù)面情緒。負(fù)面情緒就是情緒對人已經(jīng)產(chǎn)生消極影響。

論大學(xué)生如何管理好自己的情緒

1個回答2024-02-04 21:10

大學(xué)生管理好自己的情緒，其實(shí)我覺得最重要的還是要不斷的反思以及練習(xí)吧！

情緒abc理論是什么?

1個回答2024-06-07 13:15

情緒ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的理論，是認(rèn)為激發(fā)事件A、只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念B。

即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果（C），不是由于某一激發(fā)事件（A）直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價(jià)所產(chǎn)生的錯誤信念（B）所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。

具體介紹：

A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同樣的前因A，產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2。這是因?yàn)閺那耙虻胶蠊g，一定會透過一座橋梁B（Belief），這座橋梁就是信念和我們對情境的評價(jià)與解釋。

又因?yàn)?，同一情境之下（A），不同的人的理念以及評價(jià)與解釋不同（B1和B2），所以會得到不同結(jié)果（C1和C2）。因此，事情發(fā)生的一切根源緣于信念（信念是指人們對事件的想法，解釋和評價(jià)等）。

情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認(rèn)為：正是由于人們常有的一些不合理的信念才使我們產(chǎn)生情緒困擾。如果這些不合理的信念存在久而久之，還會引起情緒障礙。情緒 ABC理論中：A表示誘發(fā)性事件，B表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。

你認(rèn)為情緒是什么

2個回答2023-01-24 05:37

情緒可分為2類，積極的和消極的，X軸以上的是積極的，以下的是消極的。情緒是有程度的和張力的，這個可以用Y軸表示，程度越高，在Y軸的位置也越高。任何一種情緒都有其對立面，并且程度也是相同的。X軸以上的情緒具有修復(fù)和創(chuàng)造能力，以下的具有破壞和毀滅能力。當(dāng)我們陷入某種情緒的時(shí)候，也要提防這種情緒的對立面，比如如果你有很高的優(yōu)越感，你也會時(shí)刻面對自卑感，當(dāng)我們備受打擊的之后，如果喪失了優(yōu)越感，那么我們也不得不接受自卑感，優(yōu)越感越高，自卑感越強(qiáng)烈。積極的情緒往往表現(xiàn)比較溫和、穩(wěn)定，消極的情緒會表現(xiàn)的暴躁、波動。

情緒的認(rèn)知過程？

1個回答2024-04-02 03:29

認(rèn)知過程是決定情緒性質(zhì)的關(guān)鍵因素。它包括：（1）阿諾德的“評定——興奮”說；（2）沙赫特的兩因素情緒理論；（3）拉扎勒斯的認(rèn)知——評價(jià)理論；（4）西米諾夫的情緒認(rèn)知一信息理論；（5）揚(yáng)和普里布拉姆的情緒不協(xié)調(diào)理論。