游泳安全知識(shí)大全

游泳“四不要”：

1、不要單獨(dú)去游泳，要和大人結(jié)伴同行；

隨著近些年教育觀念的改變，越來越多的父母開始重視起培育孩子動(dòng)方面的興趣。而對(duì)于較為年幼的寶寶們來說，適合他們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不多，其中游泳作在為一項(xiàng)全面鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還是一項(xiàng)實(shí)用性很強(qiáng)的逃生技能，因此受到了很多家長的青睞。

但在寶寶正式開始學(xué)習(xí)游泳前，家長們也應(yīng)該事前充分做好功課，了解一些游泳安全必備的常識(shí)，才能保證寶寶安全享受游泳的樂趣。

一、在讓學(xué)習(xí)孩子游泳前，家長必須先了解孩子的身體狀況，最好先去醫(yī)院檢查一下是否存在潛在疾病，以免在游泳過程中發(fā)生意外。

二、寶寶在入水前要做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，家長幫寶寶盡量伸展四肢，同時(shí)還要記得事先用水輕輕淋在寶寶的身上，讓寶寶提前適應(yīng)水溫，以免突然入水的溫度差距讓寶寶感到不適。

三、不要給寶寶穿繩、帶類飾品較多的泳衣，雖然看起來很漂亮，但這類泳衣容易在寶寶運(yùn)動(dòng)過程中造成阻礙甚至引發(fā)危險(xiǎn)。

四、寶寶在飽食或空腹時(shí)不適宜游泳。

五、寶寶游泳時(shí)，家長必須要隨時(shí)留意，不要讓他離開你的視線。

寶寶在水中不會(huì)曬傷：

在烈日炎炎的夏季，泳池中看似溫度宜人，但也不是寶寶的久留之地。事實(shí)上，我們平時(shí)常說的曬傷并非是因?yàn)闇囟冗^高而使皮膚受到損害，真正對(duì)皮膚造成破壞的其實(shí)是陽光中的紫外線，所以陽光強(qiáng)烈的時(shí)候如果帶寶寶去游泳，不論溫度如何，一定要記得給寶寶涂防曬霜。

寶寶溺水時(shí)會(huì)呼救：

許多家長或許不知道，現(xiàn)實(shí)中孩童溺水因?yàn)轶w力不如大人，并不會(huì)像電視劇或電影演出般的瘋狂拍打水面或掙扎，也無法發(fā)出呼救的聲音，而是看似「趴」或「站」在水中發(fā)愣，這種時(shí)候，很有可能是孩子已經(jīng)嗆水到半失去意識(shí)，所以帶寶寶去游泳的時(shí)候，一定要時(shí)刻注意寶寶的狀態(tài)，不要放松警惕。

嚴(yán)厲的教練更專業(yè)：

部分目的性較強(qiáng)的家長認(rèn)為嚴(yán)厲的教練才能更好的教育寶寶，但其實(shí)這種想法并不正確，從學(xué)習(xí)游泳到喜歡游泳是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能一蹴而就。真正有經(jīng)驗(yàn)的教練會(huì)不厭其煩用許多方法，并且依個(gè)別差異性去誘導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)，提高他們對(duì)游泳的興趣。過度強(qiáng)硬的態(tài)度反而容易使寶寶對(duì)學(xué)習(xí)游泳產(chǎn)生抵觸情緒。

一定要記住，不要輕易游野泳。如果游野泳，要遠(yuǎn)離太涼的水面，冷水會(huì)造成游泳者的體溫過低，幾分鐘后就會(huì)失去知覺。要接近岸邊游泳，因?yàn)楹恿饔袝r(shí)會(huì)突然變得很急，所以應(yīng)盡量在河彎處或回水中游泳，這里的水流勢(shì)會(huì)較緩。游泳前先觀察天氣情況，天氣惡劣時(shí)，不要游泳，如果聽到雷聲或看到閃電，應(yīng)立刻從水中出來。和孩子一起游泳時(shí)。一定要照看好孩子，采取一些必要的防護(hù)措施。

嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。