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晚上睡得早早上起不來

1個回答2024-02-10 19:14

病情分析：你好，根據(jù)你說的情況，腹痛。
指導(dǎo)意見：建議：應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查排除子宮的疾病，也有可能是由于受涼等原因造成的，可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理，注意休息避免過度勞累，不要吃太多生冷的食物。

早睡早起好還是晚睡早起好？

3個回答2022-12-26 21:33

早睡早起好，還是晚睡早起好。當(dāng)然是早睡早起好，因?yàn)橥硭缙鸢滋旃ぷ髌饋頃杏X困乏。

早睡早起和晚睡晚起有什么不同？

2個回答2022-12-12 01:31

晚睡晚起的人，也就是我們常說的經(jīng)常熬夜的人，雖然看上去與早睡早起一樣都睡了8個小時，但是明顯精神狀態(tài)以及膚色上都會有很大的差別，并且經(jīng)常晚睡的人不僅會注意力不集中／記憶力減退／免疫力下降／膚色暗沉易長痘／面色發(fā)黃，而且還會容易發(fā)生便秘以及肥胖，尤其是情緒上也比較消極，人也容易感覺到疲憊，即便睡充足依舊無法從根本上緩解這種疲勞，人也會變的煩躁易怒。從這些狀態(tài)上可以很明顯看得出來差別，一個經(jīng)常熬夜的人，改變生活習(xí)慣，只需要一個星期，身邊的人就可以明顯感覺到不一樣。

早睡早起好還是晚睡晚起好？為什么？

1個回答2022-09-22 03:47

不同的環(huán)境，季節(jié)的變化影響睡眠的調(diào)整。一般認(rèn)為，春夏宜晚睡早起（每天大約需睡5～7個小時），秋季宜早睡早起（每天大約需睡7～8個小時），冬季宜早睡晚起（每天大約需睡8～9個小時）。如此以合四時生長化收藏規(guī)律。陽光充足的日子一般人睡眠時間短，氣候惡劣的天氣里一般人的睡眠時間長。隨地區(qū)海拔增高，一般人的睡眠時間稍稍減少。隨緯度增加，一般人的睡眠時間稍要延長。

早睡早起？晚睡晚起？晚睡早起？集思廣益，洗耳恭聽各位意見看法~

1個回答2024-01-18 10:15

除非你天賦異賓智商爆表，或者你覺得學(xué)的還算過去你可以。要不然全國多少考生比你努力的多的不在少數(shù)

一個不留神你就會被別人超過，尤其是現(xiàn)在這樣在家里上網(wǎng)課，自律能力不夠真的要好好審視自己了，開學(xué)成績差異會很明顯，而且很難補(bǔ)回來

高中生熬夜很正常，甚至現(xiàn)在的初中生都有晚上十二點(diǎn)寫不完作業(yè)的情況，況且寫作業(yè)講究的是效率，你實(shí)在不愿意熬夜的話你就提高自己的效率，白天瘋狂學(xué)習(xí)，晚上安穩(wěn)睡覺，早點(diǎn)起床不僅是為了上網(wǎng)課，對自己身體也有好處，你這么在意身體健康，可以早點(diǎn)起床

我也是高中生，我有個同學(xué)凌晨四點(diǎn)半睡覺早上六點(diǎn)半起床，不是誰逼她的是自己要求的，是會很傷身體，但是你能和身邊的同學(xué)心無旁騖只為一個目的努力的也就這么幾年，死不了人

好好學(xué)習(xí)吧，

4歲小孩子晚上不愿早睡,早上起不來,怎么辦?

1個回答2024-01-22 19:13

四歲的小孩有自己的意識，有自己喜歡做的事，小孩沒有過多的煩心事，所以精神往往很好，不是太累睡不著，至于早上起不來，我想，如果不是上班，你也起不來吧

早起晚睡類似的成語？

1個回答2024-02-19 06:58

起早貪黑:【基本解釋】:起得早，睡得晚。形容辛勤勞動。【拼音讀法】:qǐ zǎo tān hēi【近義詞組】:夙興夜寐、起早摸黑【反義詞組】:無所事事、飽食終日【使用方法】:聯(lián)合式；作謂語、賓語；含褒義

晚睡早起有什么好處啊?

1個回答2024-02-18 23:23

1.有一種說法，說夏季（也有說春夏兩季）應(yīng)該晚睡早起，有的“專家”也這么說。科學(xué)證實(shí)，人的睡眠應(yīng)該保證每天7~8小時，睡眠時間少了，不利健康，誘發(fā)疾病，還減少壽命。如果您睡晚了，那至少晚上11點(diǎn)以后或12點(diǎn)以后睡叫晚睡，而您又要早起，早上5點(diǎn)、6點(diǎn)起才叫早起，如果那樣的話，也就每晚只睡5~6小時。很明顯，睡眠時間是不夠的。這是我對夏季晚睡早起的第一個質(zhì)疑。
2.人的血液粘稠度與心絞痛發(fā)作、心肌梗死、腦梗塞的發(fā)病直接有關(guān)，而人的粘稠度在一天之中不停地變化著，并有一定的規(guī)律，在早晨4點(diǎn)至上午8點(diǎn)血液黏稠度最高，這在老年人身上表現(xiàn)得最為突出。本來，晚睡了，對人的心腦血管就不利，又要早起，這時血液黏稠度最高，這樣，晚睡早起就會增加中老年人心腦血管病如心肌梗死、腦梗塞的發(fā)病風(fēng)險。所以，夏季晚睡早起，這對中老年人的健康有什么好處呢？！加上夏季人的出汗會更多，晚上睡眠又不喝水，半夜至清晨人體會呈缺水狀態(tài)，這樣就更容易使血液黏稠度增高，那么，發(fā)生心腦血管病意外的可能性就更大。

3.實(shí)際上，現(xiàn)在城市生活條件好多了，夏天有電風(fēng)扇，有空調(diào)了，農(nóng)村不少家庭也有電風(fēng)扇了，條件好的鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有的用上空調(diào)了，用不著因天熱而晚睡了。而清晨又是最好睡的時光，尤其在農(nóng)村，清晨涼爽，正是睡覺的好時光。

4.在現(xiàn)代生活中，夏季不宜晚睡早起，不管是什么季節(jié)，若早睡就可以早起，若晚睡就可以晚起，睡眠保證7~8小時才是最好的養(yǎng)生保健。

早點(diǎn)睡吧晚安啦

1個回答2024-02-24 21:01

要不要回答你這個小2b呢？
晚安喲

有什么名人早上睡覺，晚上工作的？

1個回答2024-03-16 00:14

以前看到過一篇創(chuàng)業(yè)者的文章，是講他為什么把自己的時間分為“程序員時間”和“管理者時間”。我們根據(jù)自己的職業(yè)有不同工作的工作方式。如果我是一名程序員，那么我需要大塊的時間去思考和編碼。一旦被打斷，哪怕是一個電話，我都要重新進(jìn)入狀態(tài)，效率會非常低。如果我是一名管理者，我需要花費(fèi)很瑣碎的時間與別人溝通工作，或者被溝通(比對牛彈琴更痛苦的是牛對你彈琴)，很難安靜坐下來完成一個ppt。所以那名創(chuàng)業(yè)者的做法是，快到中午時起床，與朋友溝通聊天，看能不能給于他們什么幫助。到了晚上則工作到深夜完成需要邏輯思維的工作。我有一位朋友的做法是，每天早晨5:30起床去上班，等9:30其他的同事都來了，他開始管理者的工作。晚上盡量不加班，到家10點(diǎn)睡覺，不但效率很高，而且每天狀態(tài)很好。所以我的看法是，早晨、晚上、深夜工作的區(qū)別并不大，而在于你怎么根據(jù)自己的習(xí)慣去安排他們。我更推薦大家早睡早起，有個好的身體和精神狀態(tài)能幫助你做出重要的決定，而不要以“我昨晚x點(diǎn)睡的”來虛榮自己。

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