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推薦:佛說五戒相經(jīng)。

? ? ? ? 第一章 蘇東坡效應：自我認知，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的自己

? ? ? ? 第一節(jié)蘇東坡效應：人們難以正確認識自我

? ? ? ? "蘇東坡效應"源于詩句："不識廬山真面目，只緣身在此山中。"明明就站在山中，卻偏偏不認識這座山頭。社會心理學家將人們明明就擁有自我，卻偏偏難以正確認識"自我"的心理現(xiàn)象，稱之為"蘇東坡效應"。

? ? ? ? 編者用兩個故事告訴我們，人們苦苦尋找的往往是自己所擁有的，但是人們并不自知。

? ? ? 克服"蘇東坡效應"的辦法，可以深入"此山中"探奇幽微，也可以跳出"此山中"一覽全景，也就是說認識自己要將微觀和宏觀這兩個視角結合起來，方可全面。

? ? ? ? 認識自己就是發(fā)現(xiàn)另一個自己。一個人多多少少是分裂的，在分裂的各個自我之間進行平等、理性的對話，正是一個人的內(nèi)省過程，也是一個人的悟性從晦暗到敞亮的過程。在各個自我之間的訴說解釋勸慰乃至激烈的辯論中，人心深處的仁愛、智慧和正義感就可能浮現(xiàn)。

? ? ? ? 一個人如果認定自己是個有能力、有才華的人，那么他就會發(fā)揮出符合他這樣認定的一切天賦，一個人只要認定自己是個什么樣的人，就要堅定不移地走下去，不管別人怎么看待和評論。'但事實上問題的關鍵在于自己對自己的認定是否準確無誤。

? ? ? ? 人的自我認定是可以改變的，人生也會隨著自我認定的改變而改變，當一個人不滿意自己目前的狀況，是可以重新改造自己的：

? ? ? 第一步，找到心目中的人生榜樣，為自己樹立人生目標。

? ? ? ? 第二步，列出行動方案，以便能夠同這個新的人生角色相吻合。

? ? ? ? 第三步，每天提醒自己，不要讓心中的目標淡化或者消失掉。

? ? ? ? 確立新的自我認定后，都應該橫下一條心，排除各種干擾，克服困難，全力實現(xiàn)自己所持守的價值與所做的美好之夢！

閱讀法律類的書籍當然有好處了，對自己的一些普法意識還是很重要的。

閱讀法律類書籍，可以多懂一點法律知識，可以在日常生活中保護自己的權益不受侵害。

書名：《熵增定律》

內(nèi)容：第1章 前言，第2章：一切問題的底層規(guī)律：熵增定律

摘抄1：

感想：

這是前言中的一句話，這讓我想到，對人或者事的影響大都不是單一的，也許也不能窮盡，這個時候，抓主要抓關鍵就非常重要了，這個主要和關鍵因素也許因人而異，在無法確認影響自己的那個主要/關鍵因素時，不妨先看看別人總結的，也許對自己有啟發(fā)和幫助，這大概就是我閱讀的動力之一。

摘抄2：

感想：

既然這是本書的標題，那么首先弄清楚這個概念，這也便于更好的理解后面的閱讀內(nèi)容。同時，通過這段介紹，也解開了我在前面閱讀時的一個困惑：為什么書名是熵增定律，但是書里卻介紹了11個熵減法則呢？

摘抄3：

感想：

這又一次讓我看到了可以通過瘋狂閱讀來強化自己。

同時，也讓我想到了我自己的變化經(jīng)歷：

去年10月開始辭職在家，一開始想閱讀可以堅持不下去，讀書少，進度慢，心態(tài)也很浮躁；

11月底因為在演講訓練營認識的一個伙伴的邀請，加入了她的共讀營，算是閱讀之旅的開啟；

12月我驚訝的發(fā)現(xiàn)自己居然5天就看完了一本書，而且因為每天在社群進行閱讀打卡，居然對書里的內(nèi)容有了更過的印象，這讓我非常欣喜，體會到了閱讀的樂趣；

今年1月，即使沒有共讀營的打卡要求，我發(fā)現(xiàn)自己也可以堅持閱讀，就是沒有促動后偶爾會懶惰；

3月的一天，我在上看到一個寫作營，就果斷報名了，現(xiàn)在想想那時大概我都沒想清楚為什么要學寫作，只是潛意識覺得我需要去學習，這似乎對我很重要；

4月開始參加寫作營的學習，因為同時還有幾個訓練營，我沒有堅持參加每一節(jié)的課程，但是前幾節(jié)課程老師的分享，讓我記住了一個點，就是要堅持，寫作是一場持久戰(zhàn)，所以我開始繼續(xù)挑戰(zhàn)的日更，盡管前面我已經(jīng)挑戰(zhàn)失敗多次了，但我還是想再試試；

說來也是巧，5月的一天，寫作營里突然發(fā)出了一個日更聯(lián)盟的通知，大家可以自愿參加，這立刻就吸引了我，我正需要一個督促的組織，所以我立馬就加入了，從此，我的日更算是有了更加充分的堅持下去的理由了；

說到寫作，自然就離不開閱讀，我也不知道什么寫作的套路，但我發(fā)現(xiàn)，我的日更主要就是讀書筆記，我也很享受這個自由書寫的過程，同時，通過這段時間的自由閱讀，讓我萌生了要系統(tǒng)高效閱讀的想法，所以，我開始尋找加入一些組織，劉潤的讀書營，樊登讀書群，朋友的共讀群等等，這是最近最讓我瘋狂的事情，在閱讀和交流中，我多次看到瘋狂閱讀帶來成長的故事，這也進一步激發(fā)了我也要瘋狂讀書的想法，趁著有時間，我決定一定要試試。

所以接下來，我將參加樊登讀書的論語30天持續(xù)打卡返現(xiàn)活動和劉潤押金共讀群，我希望借助外力來強化我的閱讀習慣，提升閱讀效率，加速我的成長。

可以先通讀一遍。在閱讀過程中，里面的例句可以先自己翻譯，然后再看示范翻譯。對比過程當中可以結合分析，這樣可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并從而有所進步。

答案： 解析： 　　1．（1）描繪了靜謐的月夜景色。 　?。?）寫作者在月夜的想像。 　　2．“淡淡”寫出月光朦朧淺談的特點，“團團”寫出白云聚集的特點。不行?！鞍档庇谢璋抵?，而“淡淡”側重于表現(xiàn)月光的淡雅柔和；“密集”比“聚集”更突出“密”“多”，那么月光就會被遮擋而暗淡。 　　3．是想像。使全詩的境界得以拓寬和提升，給讀者穗絕留下了無窮的回味，并使前一節(jié)極平常的夜景變得空靈美麗、共同顫激托出靜謐氣猜洞姿氛。

可以先通讀一遍。在閱讀過程中，里面的例句可以先自己翻譯，然后再看示范翻譯。對比過程當中可以
結合分析
，這樣可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并從而有所進步。

2、聯(lián)系上下文說說“千篇一律”的意思。
“千篇一律”的意思是：討債單的內(nèi)容都是相同的。