蘋果食育兒歌

意思指的是，指通過各種各樣的活動來促進人們學(xué)習(xí)與飲食相關(guān)的知識，養(yǎng)成有關(guān)飲食的正確判斷能力，使其能夠?qū)嵺`健康的飲食生活，從而達到身體健康的目的；通過飲食開展教育，即借助與飲食相關(guān)的活動及實踐進行德智體美勞等各方面教育，從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。

蟠桃（西王母）、人參果（鎮(zhèn)元子）、

中午吃飯去得晚，最后幾名教師要離開餐廳的時候，看到一個小男孩來到了湯車旁邊，手里拿著個湯碗。簡單地問候和了解情況后，老師們盛湯、拿餐盒，我招呼孩子坐在我對面。

我看到他用勺子挖了一勺米放進嘴里，以為他會慢慢吃起來，又怕我一直看著他讓他緊張，就繼續(xù)低頭吃飯。

正當(dāng)我吃得津津有味的時候，覺得對面好像沒什么動靜，抬頭一看，發(fā)現(xiàn)他不吃了，所以就和他聊起來，采集到以下信息：他只喝粥，而且只喝白粥，不吃菜，爸爸媽媽工作非常忙，做超市的，幾乎沒空陪伴他，他靠姥姥姥爺照顧，還有個妹妹，跟著爺爺奶奶，平常都不怎么吃飯，對吃興致不高。我看他嘴唇暗紅，說話沒這個年齡段的孩子該有的朝氣?！拔移綍r都沒什么胃口?！笔俏矣∠笞钌羁痰囊痪湓?。直到離開餐廳，他只吃了一口米，兩口菜，喝了半碗湯。

回教室的路上，他跟我說他每天都鍛煉的，我不知道他鍛煉的體能從哪里來，也不知道他幾乎不怎么吃東西，是如何一天天撐下去的。沒有食欲的孩子，求知欲、運動欲、好奇心、探索精神是不是也會受到影響或不那么強烈呢？但愿不是。

提升食欲，可能不是簡單的說教或者威逼利誘就能解決的。若是生理方面的原因，要及時調(diào)整。除此之外，食育也是學(xué)校和家庭尤其是家長必須思考的東西。食育課程，可以從幼兒園開始。小學(xué)的食育課程，最好能夠融入全學(xué)科全學(xué)段。杭州蕭山銀河實驗小學(xué)的慧食食育課程，給我的印象非常深刻。我校有農(nóng)耕課程的基礎(chǔ)，把食育課程與農(nóng)耕課程嫁接，在親身體驗中探索食源、品味自己勞動創(chuàng)造的食物，在與食材、食物的深度互動中，感受勞動的快樂和食物的美妙感覺，讓孩子親近食物，讓孩子的食欲慢慢被喚醒……

食育，是家校合作共育的一項重要內(nèi)容，是家庭和學(xué)校共同探索的一個難題。食育，也可以作為健康教育、生命教育、科學(xué)教育的一個版塊。有食育，才有食欲和科學(xué)飲食；有無食欲，都是很好的食育契機。

什么是“食育”？

食育，是通過食物、飲食相關(guān)過程進行的德、智、體、美、勞等多方面教育，從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。

食育的五個教育原則：

安全、自然、健康、快樂、創(chuàng)意。

食育的內(nèi)容：

1.傳承傳統(tǒng)的飲食文化；

2.普及飲食的基本營養(yǎng)和安全知識，培養(yǎng)健康的飲食行為；

3.與自然環(huán)境協(xié)調(diào)的意識，感恩大自然提供我們食物；

4.培養(yǎng)日常生活的基本技能，如食品選購；

5.培養(yǎng)健全的人格及愛心；

6.培養(yǎng)藝術(shù)想象力和創(chuàng)造力。

請您給孩子“食育”教育

“食育”是一門接地氣的教育，在“德智體美“素質(zhì)教育中，“食育”是對孩子腦力、體力產(chǎn)生深遠影響的基本教育，是一門能受益終身的應(yīng)用科學(xué)。

在“德育”、“體育”已經(jīng)被人們重視的今天，食育到底對孩子的生活有什么影響呢？。

食育最重要的作用就是幫助孩子好好吃飯。

孩子們“不愛吃飯”，并不是孩子的錯。當(dāng)你對自己所吃的食物一無所知的時候，自然提不起興趣。家長們通常舍得花錢給孩子買這買那，卻很少指著一樣蔬菜告訴孩子，這是如何誕生、成長、收獲，又是如何被烹飪上桌的，更鮮有家長會帶著孩子到田間地頭看一看。沒有接觸，孩子怎能愛上天然食物。各種加工零食來勢洶洶，色素、添加劑、防腐劑在侵蝕著我們可愛的孩子。

食育，對于孩子極其珍貴和重要，伴隨孩子一生的成長。

在我國，食育文化源遠流長，既有“孔融讓梨”等做人應(yīng)該懂得禮讓的經(jīng)典故事，又有“飲食貴有節(jié)，做事貴有恒“的人生智慧。食育中蘊藏著眾多深刻的國學(xué)精髓我們中國文化強調(diào)天人合一，讓孩子從小學(xué)食育，動手創(chuàng)作，澆水施肥，了解土壤與自然。小朋友越小開始學(xué)食育，就能越早了解中國文化與自然規(guī)律。

愛上天然食物，發(fā)揚傳統(tǒng)飲食文化，并最終培養(yǎng)孩子們健康的能力、生存的能力和愛的能力。

食育最重要的作用就是幫助孩子好好吃飯。

帶我進入了巴金他心靈深處的那一片深深的愛國情懷,文中開頭兩段：說了故土對巴金的養(yǎng)育之恩,故土給了巴金的扶持﹑給了巴金的衣食﹑給了巴金的苦樂﹑給了巴金的親人﹑給了巴金的朋友﹑給了巴金的幸福﹑給了巴金知識后痛苦的源泉……寫的最后一段話：再見罷,我不幸的鄉(xiāng)土喲!我恨你,又不得不愛你.這句話巴金把他的內(nèi)心世界,說的十分透澈.恨他,是因為要離開他,卻不能挽留住；不得不愛他,是因為巴金對故土十分的喜愛.矛盾的心理,不得不讓巴金走進痛苦的深淵.
還比如說：讀巴金寫的《我的夢》,帶我進入他那堅持寫文章的理想.巴金他也有放棄的想法：有一個心理在阻擋他前進的理想,在敲擊 他心中豎立的信念,在關(guān)上窗戶,迎來“放棄”的客人,把“信念”趕走在門外.但是巴金從不受心中的阻攔,把那個阻擋的心理推開；把豎立的“信念”修的更加堅固；打開窗戶,迎來“信念” 的客人,把“放棄” 趕走在門外.為了寫出更好的文章,巴金放棄了常人所擁有的：光明﹑愛﹑自由﹑幸福,把這些美好的東西全都拋棄了.而選擇了整天在書堆中,勤奮的寫文章,為了寫出更好的作品,不斷的努力、堅持、奮斗、克服……我認(rèn)為巴金他堅持寫文章的想法是那么偉大!讓我不得不十分敬佩巴金.
現(xiàn)實生活中也有許多許多這樣的例子,有不計其數(shù)的人也像巴金一樣,有著永遠不放棄的信念,為了考上好的大學(xué)而努力學(xué)習(xí),為了找到好的工作而努力奮斗,為了登上高峰而努力堅持,為了心中的夢想去克服困難……
我希望每個人能像巴金一樣,有著永不抹滅的信念,去面對生活中困難的事情.

食育是一種注重飲食健康和營養(yǎng)的生活方式，它強調(diào)通過均衡的飲食和適量的運動來促進身體健康和心理平衡。以下是一些關(guān)于食育的金句：

均衡營養(yǎng)，食育健康。

營養(yǎng)有健康，愛有你不同。

健康是情，賽過白金。

風(fēng)雨人生路，相知滋養(yǎng)情。

愈是能夠欣賞食物的人就愈不需要調(diào)味品，愈是能夠欣賞飲料的人就愈不忙于尋求他所沒有的飲料。

未來的醫(yī)生不開藥，而是鼓勵自己的病人關(guān)注自己的身體、飲食和疾病的原因、預(yù)防。

好人感恩，好品養(yǎng)生。

均衡營養(yǎng)，食育健康。

營養(yǎng)有健康，愛有你不同。

風(fēng)雨人生路，相知滋養(yǎng)情。

蘋：皤蒿，俗名艾蒿。一說萍。

出自《詩經(jīng)·小雅·鹿鳴》，是一首宴飲詩。
“呦呦鹿鳴，食野之蘋”翻譯過來就是：一群鹿兒呦呦叫，在那原野吃艾蒿。
其中，“蘋”是一種植物，具體來說是藾（lài）蒿（藾蒿就是平時說的“艾蒿”）。陸璣《毛詩草木鳥獸蟲魚疏》：“藾蒿，葉青色，莖似箸而輕脆，始生香，可生食?！?/div>