我們活在當下

我們只是奉權(quán)世人，立足當下，活在當下，我們回不到過去也去不了未來，哪怕十秒鐘都不行，我們只能活在這一瞬間，事實上也只有活在當下?；詈卯斚?，我們才有明天和未來可言

活在當下的能力，我們是否具有活在當下的一顆心，我們的心是否具備安住在當下的平一個安住在當下的品質(zhì)的心，他就會享受眼前事物，他就會去珍惜眼前的事物和去為眼前的事物

我們本來就是風(fēng)足美好的，真正的我們存在是愛，我們只看好的，只嫌好的，我們只活在當下。我們?nèi)淼募∪饨】涤谢盍Γ覀內(nèi)淼慕罟乔盃钣钟辛?，雖然酸腳輕松自在，沒有負擔，沒有壓力

活在當下，常懷敬畏之心，在無邊無際的時空里，我們不是唯一的主宰，活在當下，常懷仁愛之心老無老以及人之老，又無有以及人之有活，在當下，常懷慈悲之心，無緣大慈，同體大悲

不是沒有培養(yǎng)培養(yǎng)孩子的觀察能力，我們只是在培養(yǎng)他的查理上，還不是在角力上當角力培養(yǎng)了查理，就不用培養(yǎng)，看到什么立馬就能覺到都能看了，聽到什么立馬都能覺到角力，是我們生活在當下

我們的高我是只活在當下的，但是我們很多人因為我們習(xí)慣性的頭腦，所以我們永遠被禁錮在的頭腦里面，所以我們根本無法體驗到當下的喜悅，就像周老師經(jīng)常給你們講的這個故事一樣

我們需要更加認真地過好，此時此刻，如果我們覺得能夠看得到過去，也能預(yù)測未來，那只能證明我們沒有認真地活在當下聚焦。此時此刻只需要認真而謹慎地做好現(xiàn)在的能做的事情

我們還必須要有一顆堅毅的心，那么如何獲得這顆建議的心，就像剛才我們吃橘子一樣，我們?nèi)ンw會活在當下的感覺，不去把自己的一些概念投射到孩子身上的時候，我們?nèi)フ嬲娜タ吹胶⒆?/p>

是活在當下的，我們的高我是只活在當下的，但是我們很多人因為我們習(xí)慣性的頭腦，所以我們永遠被禁錮在的頭腦里面，所以我們根本無法體驗到當下的喜悅，就像周老師經(jīng)常給你們講的這個故事一樣

都我們帶目標就是覺察比活在當下，情緒平衡，技巧叫做，而我們?nèi)绾卧絹碓侥阌X得壓力阻塞以及如何整合情緒，并讓他們這個治療的會代表我們到達全新的層次氣，在我們身體里流動無阻

我們對他既沒有一定要那種收獲的強求，甚至我們也沒有期望沒有等待，因為沒有期望和等待，所以刻刻活在當下。每天上完工錢大概看他那個計劃，因為我要確定我現(xiàn)在該怎么做就夠了

我們變得比較寧靜，能關(guān)照到心念，不被慣性心念影響，回歸中心，我們變得比較與感受同在而關(guān)照到感受，不會情緒化回歸中心。我們感受到內(nèi)在有更大的空間與經(jīng)驗，平靜共處，活在當下，回歸中心，帶來一種專注

更不是讓人拋棄昨天放棄明天，我們只是奉勸世人，立足當下，活在當下，我們回不到過去也去不了未來，哪怕是一秒鐘都不行，我們只能活在這一瞬間，事實上也只有活在當下?；詈卯斚拢覀儾庞忻魈旌臀磥砜裳?/p>

更不是讓人拋棄昨天放棄明天，我們只是奉勸世人，立足當下，活在當下，我們回不到過去也去不了未來，哪怕是一秒鐘都不行，我們只能活在這一瞬間，事實上也只有活在當下?；詈卯斚?，我們才有明天和未來可言

稻盛和夫給年輕人的忠告人生篇，我們?nèi)松哪康脑谟谧非竺篮眯睦?，外在的機遇都是魔力，拼盡全力活在當下，這一刻，做好眼前事，才能創(chuàng)造出最有希望的生活和具有價值的人生