西洋參寒性還是火性？

西洋參屬于涼性。熱性體質(zhì)的人應(yīng)該多攝食涼性食物。涼性食物對生理機(jī)能具有鎮(zhèn)靜及清涼消炎作用。建議適合熱性體質(zhì)者吃,可改善其不眠，腫脹及發(fā)炎等癥狀。