晚睡會變胖嗎

2022-12-12 07:15

2022-12-12 10:51
不會,但會影響人的健康,十一點(diǎn)到兩點(diǎn)是人的黃金睡眠時(shí)間,這個(gè)時(shí)間內(nèi)人的血液會加速流動,新陳代謝較快,至于我嘛,我從下午睡到剛才才醒,睡不著了
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