長(zhǎng)夜沉沉盼天明是什么意思？

生活中，遇到各種壓抑，挫折等煩心事，積畜在心底，長(zhǎng)時(shí)間得不到釋放，到夜晚靜思，想不到最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法，使自己徹夜難眠。其實(shí)，象這種事人人都經(jīng)歷過，有的人處理得很好，而有的人卻遲遲找不到好的答案，歸根結(jié)底就是一個(gè)人的心態(tài)問題，想得開的人每天都有快樂，反之，就是憂愁。要想改變，就要學(xué)會(huì)心胸寬大，人生平平淡淡才是真，考慮事情，一天事一天當(dāng)也就是了，凡事順其自然，得到的事不要過于高興，達(dá)到忘我。而對(duì)于失去的事也不要過于悲觀，平衡心態(tài)才是人生快樂的最大法寶。

日子不好過，晚上睡不著