怎樣才能從活潑的女孩變的文靜?

活潑并不能直接轉為文靜，不過你的問題貌似是過于引人注意，或者你想改變你的風格
個人建議先接觸幾個文靜的人，看看自己適不適合走這個路線，然后推薦你做瑜伽，改變穿著，生活規(guī)律，聽些比較平和的音樂和電影，抽點時間看看書，重要的事改變服裝和自己的交友范圍以及生活的大部分和文靜不相符的內容——K歌和蹦迪就要逐步少參與了。
重點是生活的質量，而不是改變的模樣。一旦改變的不好，很煩躁的。