冷飲火鍋

　這天上午，曉莊廣場一片人海，好像在吃什么東西。我走近一看，哦，原來是新上市的冷飲啊。冷飲的類型眾多，同樣形狀也是千奇百怪有金字塔形的、有陀螺形的、有跑車形的。還有等等。

孩子食用冷飲后，胃腸道局部溫度驟降，可以使胃腸道粘膜小血管收縮，局部血流減少。久而久之，孩子的消化液的分泌就會減弱，進而就會影響胃腸道對食物的消化吸收。不明原因的經(jīng)常腹痛是許多孩子夏天易得的病，這大多與過量食用冷飲有關。 　　冷飲，是孩子們喜愛的食品，特別是在夏天。時值盛暑，吃些冷飲使人暑熱頓消，心舒氣爽，對于防暑降溫大有裨益。然而，無限量地吃冰棍、冰淇淋或冰凍飲料不僅對孩子健康無益，相反，還會使他們的健康受到損害?！　±滹嫴⒉唤饪?家長大都有這樣的體會：孩子熱天吃過冷飲后，當時爽快無比。但幾分鐘以后，口渴又現(xiàn)，又嚷著要吃冷飲。再吃，比原來還渴。原來冷飲并不解渴。　　這是為什么呢? 孩子和成年人一樣，當人體的血漿滲透壓提高時，雖然體內(nèi)并不缺水，也會感到口渴，直至將體內(nèi)滲透壓調(diào)節(jié)到正常水平為止。孩子喜歡的冷飲中含有較多糖分，同時還含有脂肪等物質(zhì)，其滲透壓要遠遠高于人體，因此，食用冷飲當時雖覺涼爽，并臨時掩蓋了口渴感覺，但幾分鐘過后，胃腸道溫度復升，便會感到口渴，而且會越吃越渴。所以，解除孩子口渴的最好辦法是給他們飲用涼開水、淡茶水、礦泉水、純凈水或健力寶等運動型飲料，而不是無限制地吃冷飲?！　∝澥忱滹嬑改c不適找上你 孩子食用冷飲后，胃腸道局部溫度驟降，可以使胃腸道粘膜小血管收縮，局部血流減少。久而久之，孩子的消化液的分泌就會減弱，進而就會影響胃腸道對食物的消化吸收。不明原因的經(jīng)常腹痛是許多孩子夏天易得的病，這大多與過量食用冷飲有關?！　×硗猓奶旌⒆拥奈杆岱置跍p少，消化道免疫功能有所下降，而此時的氣候條件又恰恰適合細菌的生長繁殖，因此，夏季是孩子消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。當前冷飲市場衛(wèi)生狀況并不完全盡人意，孩子貪食冷飲就明顯地增加了消化道感染的機會。因此，家長要教育孩子不可貪食冷飲，適量食用時也應選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品，而不可盲目購買街頭冷飲。貪食冷飲營養(yǎng)不良的朋友 冷飲或飲料中雖然也含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，但其中常常以糖(碳水化合物)為主，而人體所需要的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素和各種維生素含量都極少，有些冷飲中脂肪含量又過高，使得其中營養(yǎng)素嚴重失衡，如果長期嗜食冷飲或嗜飲含糖飲料，影響正餐，勢必會導致營養(yǎng)不良。下面僅將幾種冷飲、飲料所含營養(yǎng)物質(zhì)與瘦肉、牛奶作一比較。　　幾種冷飲與瘦肉等的營養(yǎng)比較　　品名蛋白質(zhì)(克/100克)脂肪(克/100克)碳水化合物(克/100克)　　豬肉(里脊) 20.27.90.7　　北豆腐12.24.81.5　　牛奶3.03.23.4　　橙汁汽水無無5.1　　紫雪糕冰棍2.613.723.6　　冰淇淋2.45.317.3　　從上表可以看出，橙汁汽水中除含糖外，幾乎不含其它營養(yǎng);而雪糕或冰淇淋中所含蛋白質(zhì)與瘦肉或豆腐相比相差甚多，甚至不如牛奶高，而其中脂肪含量卻極多。嗜食這類食品，顯然對正處生長發(fā)育時期的兒童、青少年十分不利。不僅如此，貪食冷飲，其中添加的人工色素、香精及防腐劑也會對兒童、青少年身體健康造成影響。國內(nèi)外觀察都發(fā)現(xiàn)，以飲料代替飲水的孩子可能表現(xiàn)為食欲不振、脾氣大、多動和身高體重不足?！　∝澥忱滹嫹逝值幕锇?通過上面的分析我們知道，冷飲中含糖較多，同時，雪糕及冰淇淋中脂肪含量也很高。貪食冷飲對于那些身體瘦弱、食欲不強的孩子，會影響他們的正餐，從而導致身高、體重不足。但對于本來食欲就旺盛的孩子，并不會影響他們正餐的食量，等于在正餐之外，又增加了許多糖、脂肪和能量的攝入，久而久之，會導致超重和肥胖?！　】梢?，過食冷飲是把雙刃劍，使得瘦小兒童更瘦更小，肥胖兒童更重更肥胖?！　】茖W食用冷飲 現(xiàn)提出幾條食用冷飲的方法，望家和孩子共同遵守：　　1、不應大量食用冷飲，即一天不能食用太多;一次不能食用太多?！　?、飯前不宜大量食用冷飲。　　3、選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品，不食用街頭衛(wèi)生無保證的冷飲食品。　　4、家中冰柜中保存的冰棍或冰淇淋，最好不超過3天，飲料也應注意食用期。

這天上午，曉莊廣場一片人海，好像在吃什么東西。我走近一看，哦，原來是新上市的冷飲啊。冷飲的類型眾多，同樣形狀也是千奇百怪有金字塔形的、有陀螺形的、有跑車形的。還有等等。

我挑到了一個“槍形”的冷飲，打開包裝袋，只見一股冷氣正向我撲來，頓時，感到熱膩膩的身體，竟被冷飲給凍住了。我咬下了一口，只見紫色的奶油往往我的嘴里噴，這種感覺實在太好了！

吃完了可口的奶油冷飲，我又去吃爽口的冰山冷飲。當我走到哈哈冷飲店門口，只聽見老板在喊；“冰山冷飲”爽口的冰山冷飲。我立馬叫了一個來吃，沒有幾分鐘，我便把這座冰山全部夷為平地了。

夏天的冷飲既美觀，又爽口怡人，真是一道夏日的美食??！

主料
酸奶
100ml
草莓
80g
輔料
冰塊
適量
蜂蜜
適量
步驟

1.草莓去蒂洗凈，酸奶可以提前冷凍一下，剛剛結(jié)凍即可；冰塊適量

2.將酸奶加入到料理機中

3.一并加入草莓和適量的冰塊，如果是自制的酸奶不是很甜的可以加入少量蜂蜜調(diào)節(jié)

4.啟動料理機，攪拌均勻

5.將打好的草莓酸奶冰沙倒入杯中即可

不可以的對寶寶的腸胃刺激很大的，會引起寶寶腸痙攣和腹瀉等疾病。大人想吃的時候可以避著點寶寶。

可以,不過每天不要吃太多,也不能吃化合物質(zhì)的冷品.

冷飲，大約起源于3000年前的商代，當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑之需。周朝更設有專掌“冰權(quán)”的“凌人”。到了春秋末期，冰的用途就更廣泛。諸侯喜愛在宴席上飲冰鎮(zhèn)米酒?！冻o·招魂》中有“挫橫凍飲，酹清涼些”的記述，贊賞冰鎮(zhèn)過的糯米酒，喝起來既醇香又清涼，可見當時冷飲制作的水平相當高。

綠豆先用水洗干凈，鍋里放入冷水，煮開，然后倒入綠豆，大火煮至湯汁基本干的時候， 加入開水，小火煮20分鐘，這時你發(fā)現(xiàn)上面飄的都是豆皮，你可以用勺子舀干凈， 再蓋上鍋，煮15分鐘，剩下的豆皮又都飄上來了，再舀干凈，然后放入冰糖，冰糖化后， 可以冷藏了。

老板看重的是錢，會來錢就行了。個人建議，僅供參考。祝你好運！