“超貪睡寶寶”萌翻網(wǎng)友，幼兒園午睡起不來(lái)，全班同學(xué)喊起床

現(xiàn)在 社會(huì) 的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，為了保持充足的精力和清醒的頭腦，不少人都有午睡的習(xí)慣，定時(shí)定量的午睡時(shí)間是必須的。

網(wǎng)上有一位"超貪睡寶寶"火了 ，他走紅網(wǎng)絡(luò)的原因非常簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@個(gè)小萌娃的午覺(jué)已經(jīng)超時(shí)，但是任憑誰(shuí)叫，他都不愿意醒過(guò)來(lái)。

家里有寶寶上幼兒園的家長(zhǎng)應(yīng)該知道，現(xiàn)在為了讓寶寶們有充足的精力迎接下午的課程， 幼兒園 都會(huì)安排一個(gè)固定的 午睡 時(shí)間，寶寶們吃過(guò)午飯后稍微休息一會(huì)，就要睡午覺(jué)。

這一家幼兒園也不例外，幼兒園老師們有序地安排每一個(gè)小朋友進(jìn)行午休，小朋友們也非常配合地進(jìn)入各自的床位休息，很快大家都進(jìn)入了甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

到了起床的時(shí)間，老師們會(huì)輕輕地喚醒每一個(gè)小朋友，當(dāng)然也有些小朋友會(huì)自然醒。但是唯獨(dú)這個(gè) "超貪睡寶寶" 沒(méi)有醒來(lái)的意思。其他小朋友看到他還在床上呼呼大睡，便在旁邊試圖叫醒他，但是根本沒(méi)有效果。

很快，全班同學(xué)都發(fā)現(xiàn)了這位小朋友 午睡起不來(lái) ， 全班同學(xué)喊他起床 ，很可惜全都失敗了。老師看到這個(gè)情況后，也感到非常的無(wú)奈。

這個(gè) "超貪睡寶寶"萌翻了網(wǎng)友 ， 網(wǎng)友們不禁評(píng)論道：

網(wǎng)友一：睡神附體！

網(wǎng)友二： 幼兒園的小朋友們也太有愛(ài)了。

網(wǎng)友三： 我家孩子也經(jīng)常貪睡，太無(wú)奈了。

1、環(huán)境要舒適

首先孩子午睡的環(huán)境一定要保持應(yīng)有的"靜"，其次午睡的房間不可做太多花哨的裝飾，否則孩子很容易被這些裝飾所影響。還有，午睡房間的溫度也是要特別注意的，不論是冬天還是夏天，盡量不要讓室內(nèi)外的溫差相差太大。

2、別做激烈運(yùn)動(dòng)

在孩子即將要睡午覺(jué)時(shí)，大人們一定不要讓孩子進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，最好是做一些平靜內(nèi)心的小 游戲 ，或者播放一些輕柔的音樂(lè)、講些令人放松的小故事。要注意，別給孩子講一些具有冒險(xiǎn)、刺激的小故事，這樣極其不利于孩子睡午覺(jué)。

1、促進(jìn)消化

有些家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得，午睡不利于孩子消化，因?yàn)橹形鐒傔^(guò)午飯沒(méi)多久就要午睡，肚子里的午餐都來(lái)不及消化。其實(shí)恰恰相反，合理的午睡反而可以促進(jìn)孩子的消化，讓孩子的積食情況得到好轉(zhuǎn)。不過(guò)要注意， 并不是吃過(guò)午飯立馬午睡 ，還要適當(dāng)散散步或者稍作休息后再進(jìn)行午睡。

2、提高免疫力

對(duì)于多數(shù)的孩子來(lái)說(shuō)，中午是他們最為疲憊的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢梢源碳さ剿麄兊牧馨图?xì)胞，細(xì)胞就會(huì)變得活躍，免疫力自然而然地有所提高。

午睡對(duì)于正在成長(zhǎng)的孩子們是一件非常積極且重要的事情，但不是所有孩子都必須午睡。如果孩子不午睡，下午也很精神，那么家長(zhǎng)不必逼迫。

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