擁有一顆寬容的心學(xué)會(huì)原諒他人其實(shí)也是什么

擁有一顆寬容的心學(xué)會(huì)原諒他人其實(shí)也是原諒犯錯(cuò)誤的自己升斗盯。

因?yàn)閷捤『驮弰e人可以減輕我們自己的負(fù)面情緒，比如怨恨、憤怒、痛苦等，從而使我們感到更加輕松和幸福。容易寬恕和原諒別人的人通常具有更高的情商和智慧，他們更加深刻地理解到寬恕和原諒的重要性，以及它們對(duì)自身的益處。?

寬恕和原諒可以減少我們自己的負(fù)面情緒。當(dāng)我們遇到別人的過錯(cuò)或錯(cuò)誤時(shí)，容易陷入情緒低落的狀態(tài)，這會(huì)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。如果我們能夠?qū)捤『驮弰e人，釋放自己的負(fù)面情緒，我們就能夠保持更加平靜和積極的心態(tài)，從而提高自己的幸福感。?

寬恕和原諒可以增強(qiáng)我們的自尊心。寬恕和原諒別人需要我們放下自己的自尊心，接受別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。這種行為可以讓我們感到更加自信和寬容，從而提高我們的自尊心和幸福感。?

寬容他人的好處：

1、寬容是一種美德 人類的美德很多，而寬容則是美德的重要內(nèi)容。在日常生活中，人們彼此之間發(fā)生矛盾，大多不是大是大非之爭(zhēng)，原則之爭(zhēng)，往住是一些雞毛蒜皮的小事，若雙方爭(zhēng)執(zhí)不下，意氣用事，出言不遜，會(huì)致小事變大，矛盾升級(jí)，甚至闊出人命案。若雙方互讓，多一分寬容，多一分理解就會(huì)少一些摩擦，少一些懊惱，少一些怨氣，少一些仇恨。

2、學(xué)會(huì)寬容，有利于人際關(guān)系與生活 欲想寬容，先要想得開。當(dāng)自己受到傷害或被誤會(huì)時(shí)，不要惱怒，不要斤斤計(jì)較，不要耿耿于杯，而應(yīng)該站在對(duì)方的立場(chǎng)上，設(shè)身處地為別人想，想一想對(duì)方是不是有意的，想一想他往日對(duì)自己的幫助和友情，這樣，怒氣、怨氣自然會(huì)大減，相互之間的誤會(huì)、矛盾就會(huì)逐漸化解。相反，若斤斤計(jì)較，惡言相加，時(shí)常記恨對(duì)方的過失與怨仇則朋友疏遠(yuǎn)，同事互相戒備，影響自己的生活、工作及事業(yè)。

3、善待自己，寬容自己學(xué)會(huì)寬容，像是自己送自己一朵鮮花，能讓自已揚(yáng)起永久的笑臉。笑容時(shí)常掛在臉上，生活自然變得輕松。

4、寬容使人平安 學(xué)會(huì)待人寬容，則需有心平氣和的心境，與人為善的待人原則，聰慧的頭腦，博大寬闊的胸襟。一個(gè)人能具備以上條件，就不容是和人發(fā)生矛盾與糾紛。能與人和諧相處，?自然有利于吉祥平安。若與人相處過分認(rèn)真，斤斤計(jì)較，易結(jié)仇生怨，故日“仇恨銷灶是許多悲劇的根源”。與此風(fēng)時(shí)，尚需記住英國(guó)傅勒的名言：“一個(gè)不肯原吵和諒別人的人就是不給自己留余地須知每人都有犯過錯(cuò)而需人原諒的時(shí)候?！?/p>