女孩學(xué)武術(shù)

由于以前回答過這類的問題 所以比較懶……有些內(nèi)容是復(fù)制的 不過也根據(jù)你的問題做了些修改 我覺得女生比較適合學(xué)跆拳道 因?yàn)樵谖覈餍械母?jìng)技跆拳道（WTF）是以腿法為主的跆拳道 多練習(xí)出腿速度 和動(dòng)作是否正確 在力量方面也有一定的要求 所以女孩子練的話 不大會(huì)影響身材 相反還有很多人為了減肥而去練跆拳道呢 因?yàn)轷倘涝诹α糠矫娴木毩?xí)比其他武術(shù)要少 而且腿法較多 扭腰 轉(zhuǎn)跨的動(dòng)作也很多 所以女孩子練的話可以瘦腰啊 再加上跆拳道柔韌的練習(xí) 還可以修腿型……當(dāng)然這要看你主要在那方面下功夫了 若主要練習(xí)出腿力量 時(shí)間長了也會(huì)長一點(diǎn)肌肉……但練跆拳道的話 好處還是很多的 不僅可以防身 而且還可以修身 女孩子多在速度上下功夫 身材也會(huì)變好啊。 一般來說 只要有了一定的交流能力和模仿能力 都可以學(xué)跆拳道 例如三歲的小孩子……所以更別說25歲了 而且25歲這個(gè)年齡也不晚 我的教練大一才開始練跆拳道 目前練了十二年 黑帶四段 你覺得晚嗎？葉問的大兒子葉準(zhǔn)38歲才開始練詠春 你覺得晚嗎？并不晚 只要你肯練 就會(huì)有成就。 很多人很懷疑跆拳道的實(shí)戰(zhàn)性 認(rèn)為跆拳道華而不實(shí) 動(dòng)作瀟灑 卻沒有實(shí)戰(zhàn)性 其實(shí)這也不然 在我國流行的競(jìng)技跆拳道是以腿法為主的跆拳道（另一個(gè)技法全面的正本清源的跆拳道是傳統(tǒng)跆拳道） 腿是人體力量最大 攻擊距離最遠(yuǎn)的肢體 而競(jìng)技跆拳道就抓住了這一點(diǎn) 雖然競(jìng)技跆拳道拳法等其他技法比較少 但沒有最強(qiáng)的武術(shù) 只有更強(qiáng)的武者 任何武術(shù)只要練好了 都有實(shí)戰(zhàn)性。 我不是岳陽的 所以不清楚哪里的跆拳道道館比較好 現(xiàn)在很多地方都有教跆拳道的 到處去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就能找到一家 若你決定學(xué)了 最好先試聽一節(jié)課 看看老師怎么樣 是否有耐心 是否資深 在教新生的時(shí)候是否將動(dòng)作親自示范出來看（只有親自示范動(dòng)作的老師才是好老師?。?然后再問老師一些問題 看看他如何回答（例如“我的腳曾受過傷 訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意些什么？”之類的） 若老師回答的很詳細(xì) 且沒有不耐煩的樣子 那就很好。