常常想哭，止不住眼淚，感動(dòng)和委屈的時(shí)候特別容易流淚，可以控制不哭但是控制不了流眼淚，怎么辦呢？

如果是無(wú)緣無(wú)故的就哭的話，那么是有抑郁的傾向了。

1、負(fù)面情緒積累：生活競(jìng)爭(zhēng)壓力大，不斷遇到挫折可能會(huì)積累負(fù)面情緒，當(dāng)負(fù)面情緒的積累到一定程度會(huì)引起聯(lián)動(dòng)，擴(kuò)大其他情緒，例如孤獨(dú)、憂愁、焦慮等，就會(huì)通過(guò)哭泣來(lái)釋放負(fù)面情緒，保護(hù)身心健康； 2、抑郁癥：...

很多的人在平時(shí)遇到一些事情，或者是聽到一些事情之后，自己的情緒就會(huì)得到波動(dòng)，然后就特別的想哭，遇到任何情況，都會(huì)想哭，眼淚就不由自主掉下來(lái)，那么特別容易哭怎么辦？ 1.要認(rèn)清事情的本質(zhì)，看一下這件事...

不可否認(rèn)，這些年夠得上精品的，的確是少了。就說(shuō)歌曲吧，這兩年能超過(guò)鳳凰傳奇《荷塘月色》的就很少，前兩天又聽了一首她兩人的新歌，也爛的不成樣子了。

她不愛你了那你再怎么努力也沒用了 心不在你身上的人要來(lái)干什么呢 難道你真的以為，只要單方面付出就好嗎 還是你希望有一天她會(huì)被你感動(dòng)再回到你身邊，愛上你？ 那很不實(shí)際拉 誰(shuí)知道有沒有...

我也一樣，別人說(shuō)幾句就哭，受委屈也哭，跟人吵架我啥也說(shuō)不出來(lái)，眼淚就憋不住，男朋友面前哭過(guò)幾次。后來(lái)他也說(shuō)很煩，不喜歡我這樣。我真的不知道咋辦，就是動(dòng)不動(dòng)掉眼淚，自己都控制不了

哭可以宣泄情緒，釋放心理壓力，釋放煩悶、憂傷、焦慮等不良情緒，對(duì)心理健康有好處。突然想哭控制不住眼淚，可能與負(fù)面情緒不斷積累、抑郁癥、激素異常等因素相關(guān)。 1、負(fù)面情緒積累：生活競(jìng)爭(zhēng)壓力大，不斷遇到...

其實(shí)我覺得人生活當(dāng)中總會(huì)經(jīng)歷一個(gè)階段兒，就是自己也會(huì)沒有辦法控制自己的眼淚，可能就在你不經(jīng)意當(dāng)中，然后眼淚就流出來(lái)了，你可能那個(gè)時(shí)候都沒有辦法管理自己的情緒，但是我覺得其實(shí)那也算是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一...

想控制住自己不流淚，那就要控制自己的情緒，多想一些開心的事情，就能控制住自己的眼淚。

內(nèi)心不夠強(qiáng)大，缺乏安全感，膽子小。 只要是經(jīng)歷的事多了，你就會(huì)慢慢的變的，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。 任何一個(gè)成功的人都會(huì)告訴你，今天的成就來(lái)之不易。 當(dāng)你一路走過(guò)來(lái)，你再回首過(guò)去，看看那些你受到過(guò)的委屈，其實(shí)那都不...