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檸檬茶每天喝多少能起到美白的最佳效果？

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檸檬茶每天喝多少能起到美白的最佳效果？

2022-08-30 23:56

大約多少克？我感覺自己喝的太少，沒有作用。
3個(gè)回答
2022-08-31 04:47
檸檬茶是一種補(bǔ)充VC的方式，需要循序漸進(jìn)，過量飲用也會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生傷害。
2022-08-31 03:56
檸檬茶每天3-5杯就可以了。
具體為早起一杯后如廁排宿便，早飯到午飯之間一杯，午飯到晚飯1-2杯，睡前一杯，美容養(yǎng)顏。
關(guān)于檸檬水每天的量，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，按5%的糖來算，一紙杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，喝兩杯，相當(dāng)于吃1/4碗米飯，所以不能因?yàn)榉涿蹤幟仕煤染痛罅亢龋刂坪昧考让廊萦譁p肥。
2022-08-31 01:20
不是光喝檸檬茶就會(huì)有效果的，因?yàn)槿说奈詹灰粯樱瑳r且夏天一到很難不曬到太陽，如果指望光喝檸檬茶達(dá)到美白的效果無異于守株待兔
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3個(gè)回答2023-01-08 00:49
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