60歲的老太太夜晚總是睡不著覺是怎么回事?

2022-09-15 23:36

老太太一般是9點多睡,可是凌晨2點才睡得著,到了4點醒來,就又睡不著了。中午一般睡1到2個小時,早上還有午睡后做做家務(wù)活,體型較瘦,請問需要補點或者注意什么嗎?
1個回答
很正常,老年人基本上都這樣
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千 萬 不 能 開 .這 是 個 誤 區(qū) .晚 上 任 何 光 亮 都 會 影 響 寶 寶 的 視 力 . 查看原帖>>
寶寶晚上睡覺可以用小夜燈嗎?
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啊用小夜燈寶寶哭鬧時候有預(yù)備作用即使馬上開大燈也會影響寶寶眼睛和情緒
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