情緒很容易受影響,大喜大悲大怒大哭,怎么辦

大學生常見負性情緒 2.1焦慮情緒。焦慮是大學生常見的負性情緒之一，當面臨一些情境如困難、挑戰(zhàn)、危險時產(chǎn)生的擔憂的反應(yīng)傾向。當個體預測會有某種不良后果時，內(nèi)心中會產(chǎn)生不安、緊張、思...

這個情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，看一下對癥處理，有癥狀的話直接用藥物進行改善就行，不用擔心，平時注意休息，別熬夜，別工作勞累，這些癥狀應(yīng)該就能改善。

情緒控制是一門學問，沒有那么容易就可以很好處理自己感情。這個和許多因素都有關(guān)系。但是需要給一點暗示，相信可以的，逐漸會好起來

你好，你這種情況可能屬于情緒自我控制能力比較差，碰到事情容易想的過于極端有關(guān)系。在成長過程中每個人都會碰到這樣的問題，不過程度會有所不同。 建議碰到事情可以多尋求家人或朋友的幫助，獲取心理支持和家庭支...

人啊情緒化很正常的，畢竟每個人的心情，每個人的性格都不一樣，可能看到一些開心的東西或者不開心的東西，很容易快樂和悲傷，所以我覺得你可能是你的經(jīng)歷不夠，或者說你的艷遇不夠，人生你要看的淡一些。

你好，根據(jù)你的描述，孩子的這種情況考慮是性格問題，建議父母平時需要多教育孩子，都與孩子溝通，多教導孩子就可以了。慢慢調(diào)整孩子的性格就可以了。

比較舒緩的輕音樂，柔和的，自己喜歡的就好，不一定非要什么樣的音樂!再好的音樂自己不喜歡也沒用?。∮H！是吧！

推薦您讀一讀《為什么我的情緒總被他人左右》。您也可以試試以下的辦法： 1、當您聽或看別人的事情情緒激動時，可以引導自己想：原來你這樣想，原來你希望這樣。 就是時刻提醒自己，那是別人的情緒，別人的事。另...

想想開心的事

如果孩子遇事就急躁易怒，情緒管理不好，以下是一些建議來幫助他們控制和管理情緒： 1. 教導情緒認知和表達：幫助孩子認識和理解自己的情緒，教他們用適當?shù)姆绞奖磉_情緒，而不是通過發(fā)怒或沖動的行為。...