我總是用語(yǔ)言傷害別人，怎么辦？

你能發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題固然是好的，但是你若是真的想改變，那么你就要分析你為什么會(huì)這樣。

你是那種心直口快的，從來不會(huì)藏著掖著，不管別人能否接受，但你仍然要一吐為快的人？還是你有一個(gè)暴脾氣，是刀子嘴豆腐心，你心里并沒有想惡意的去中傷別人，但是當(dāng)你發(fā)起脾氣來的時(shí)候你就不考慮別人的感受的人呢？

如果是第一種情況，那么我覺得是比較容易改變的，不想再把自己的語(yǔ)言變成一把利器戳向別人，那么你就要保證以后在跟別人交談的過程中多聽少說，少發(fā)表觀點(diǎn)，不要總是用你的觀點(diǎn)壓死對(duì)方。

反而要學(xué)的謙遜一點(diǎn)，也就是讓別人覺得你是一個(gè)特別有禮貌的人，即使你有意見，但是在別人不太想要聽你陳述的時(shí)候，你把你的觀點(diǎn)就放在心里。

為人處世的道理說復(fù)雜也復(fù)雜，說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，當(dāng)你不是一個(gè)聰明人的時(shí)候你也沒有必要刻意的偽裝成聰明人，但是別人提醒你的地方你還只要謹(jǐn)慎一些。

當(dāng)別人指責(zé)了你做的不恰當(dāng)?shù)牡胤剑阋惨拇娓屑?，畢竟這個(gè)社會(huì)上能對(duì)你說實(shí)話的人還是很少的，不要覺得他們是否是在針對(duì)你，忠言逆耳的道理我們從小就聽，也希望你能領(lǐng)會(huì)其中的深意。

如果是第二種情況，那么就不太好改，你的壞脾氣不僅讓你用語(yǔ)言傷害別人，有可能你窩火的時(shí)候你還在傷害著自己。

我有一個(gè)控制壞情緒的辦法，那就是在每次你想發(fā)火之前，你對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，連說三句“冷靜處理”，或者從一數(shù)到十。當(dāng)你的情緒緩沖了幾秒之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來你也可以變的如此理智，但要真正的想要改變，還是需要一番功夫的。

但是只要你有意改變，并且意志堅(jiān)決，那么你很快就會(huì)變成一個(gè)再?zèng)]有人討厭的人。