豆腐的熱量

2022-11-30 03:21

2個(gè)回答
不高,白豆腐和豆腐腦熱量低,所以不會(huì)發(fā)胖。 豆腐的種類(lèi)很多,不同的制成過(guò)程,其熱量值有很大差異。白豆腐及豆腐腦熱量很低,脂質(zhì)含量也不高,且不含膽固醇,吃了不會(huì)發(fā)胖,適合減肥期間食用。
一、各類(lèi)豆腐的熱量:
白豆腐熱量:81大卡/100克; 營(yíng)養(yǎng)成分:碳水化合物4.2克,脂肪3.70克,蛋白質(zhì)8.10克,纖維素0.4克;
油豆腐熱量:244大卡/100克; 營(yíng)養(yǎng)成分:碳水化合物4.90克,脂肪17.60克,蛋白質(zhì)17.00克,纖維素0.6克;
豆腐腦熱量:15大卡/100克; 營(yíng)養(yǎng)成分:碳水化合物0.00克,脂肪0.80克,蛋白質(zhì)17.00克,纖維素1.9克;
1片豆腐(100.0克)含有熱量81大卡,需要散步55.9分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪3.70克;核黃素0.03克;鈉7.20克;鋅1.11克;磷119.00克;蛋白質(zhì)8.10克;鐵1.90克;維生素E2
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一塊豆腐的熱量
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一塊豆腐的熱量是多少啊
3個(gè)回答2023-08-10 14:39
一塊標(biāo)準(zhǔn)豆腐的大小應(yīng)該是長(zhǎng)120mm 寬90mm 高60mm →你說(shuō)的應(yīng)該就是北豆腐、標(biāo)準(zhǔn)的1塊大概有0.8斤、應(yīng)該是440千卡左右← ●北豆腐 550千卡/斤 ●南豆腐 400千卡/斤 ...
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干豆腐減肥嗎 一張干豆腐熱量是多少
3個(gè)回答2022-11-24 16:44
不能,以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)講,這種熱量很高的,你可以發(fā)現(xiàn)干豆腐含水量極低,屬于豆制品的濃縮物,大約最少260 大卡(100克),一般都是餓了的時(shí)候,吃這個(gè)很抗餓。1張干豆腐大約197大卡 。少吃
心急吃不了熱豆腐的童話(huà)故事
1個(gè)回答2024-01-24 20:31
沒(méi)看過(guò)。只看過(guò)電影 心急吃不了熱豆腐 不錯(cuò)
心急吃不了熱豆腐的成語(yǔ)?
1個(gè)回答2024-02-29 03:34
類(lèi)似“心急吃不了熱豆腐”的詞:欲速則不達(dá);好事多磨;通羅馬的大路不是一天修成的;一口吃不出一個(gè)胖子;心急喝不了熱糊糊;心急繡不成牡丹花;冰凍三尺非一日之寒;水滴石穿磨刀不費(fèi)砍柴功;厚積薄發(fā);
為啥子心急吃不了熱豆腐?
1個(gè)回答2024-02-29 15:53
當(dāng)然心急吃不了熱豆腐,熱豆腐溫度很高而且散熱很慢,如果吃下去會(huì)傷身體的,會(huì)把食道粘膜燙傷。就象某些事一樣,本來(lái)可以辦好,如果考慮不周急著去辦,就可能會(huì)辦不好。
心急吃不了熱豆腐這句話(huà)的出處是哪里?
1個(gè)回答2022-09-26 03:22
出自民間,俗語(yǔ)
電影心急吃不了熱豆腐中的童歌叫什么名子
1個(gè)回答2024-04-18 07:47
蝸牛與黃鸝鳥(niǎo) 阿門(mén)阿前一棵葡萄樹(shù) 阿嫩阿嫩綠地剛發(fā)芽 蝸牛背著那重重的殼呀 一步一步地往上爬 阿樹(shù)阿上兩只黃鸝鳥(niǎo) 阿嘻阿嘻哈哈在笑它 葡萄成熟還早地很哪 現(xiàn)在上來(lái)干什么 阿黃阿黃...
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心急吃不了熱豆腐典故
1個(gè)回答2024-02-09 18:24
確切地答案應(yīng)該是:會(huì)做飯的人應(yīng)該都知道,如果想把豆腐徹底煮熟,沒(méi)有一定的時(shí)間和火候是肯定不行的。所以,人們也常拿此語(yǔ)來(lái)形容在談戀愛(ài)時(shí)過(guò)于情急的行為。用一個(gè)成語(yǔ)來(lái)解釋就是“欲速則不達(dá)”。典故也就是...
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