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節(jié)食減肥幾天，胃疼怎么辦

2022-12-03 13:40

1個(gè)回答

2022-12-03 18:39

沒事，就是胃炎，吃點(diǎn)藥喝幾天粥就好了
科學(xué)健康減肥方法
1：每天晚餐六分飽，早餐午餐不要八分飽
2：每天睡眠七個(gè)小時(shí)左右
3：每天跑步至少五公里，可以在多點(diǎn)
4：平時(shí)少吃肉多吃菜，不吃肉
5：少吃高熱量食品，如披薩蛋糕，奶油類食品
6:少喝飲料，現(xiàn)在飲料糖分過多

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禁食減肥，真的會(huì)傷胃嗎

2個(gè)回答2023-07-28 14:36

當(dāng)然會(huì)啊我用的就是奶昔還不錯(cuò)

有多少為了減肥而節(jié)食

1個(gè)回答2024-02-25 20:44

減肥必須節(jié)食科學(xué)減肥方法 1：每天晚餐六分飽 2：每天睡眠六到七個(gè)小時(shí) 3：每天跑步至少五公里 4：平時(shí)少吃肉多吃菜

節(jié)食減肥...

1個(gè)回答2024-03-03 11:57

你可以用這種方法，有好多人都通過它減下去了，代謝好的，一個(gè)月可以減掉20多斤早上：便秘的喝一大杯淡鹽水，然后一杯濃蜂蜜水，蜂蜜最好是天然的，超市的不要喝超過兩個(gè)月（蜂蜜是，20g-30g蜂蜜加150...

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節(jié)食減肥

1個(gè)回答2024-03-05 15:17

節(jié)食減肥你營養(yǎng)吸收的也均衡，對身體不好所以這也是導(dǎo)致月經(jīng)不來的原因建議你看看醫(yī)生或者自己補(bǔ)充一下營養(yǎng)，多吃大棗補(bǔ)血的之類的也可以輔助性的喝一些酵素調(diào)理一下體質(zhì)

吃哪些食品可以減肥

1個(gè)回答2022-12-01 10:20

食物減肥聯(lián)系我

小兒減肥食

1個(gè)回答2024-01-29 09:06

兒童健康減肥食譜之早餐 1 三豆粥取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成。 2 栗子糊將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。 ...

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我曾經(jīng)有節(jié)食減肥的經(jīng)歷，后來不來月經(jīng)

1個(gè)回答2023-08-16 03:30

我也一樣，全身乏力

兒童減肥食譜有哪些適合兒童的減肥食譜

1個(gè)回答2024-01-25 08:48

少吃零食，高熱量高脂肪食物，什么可樂雪碧方便面，肥肉等，吃飯清淡少鹽，素食為主，早飯粥，一個(gè)雞蛋，一杯豆?jié){，午飯米飯面條撘配青菜，豆腐均可，晚飯粥，兩餐間補(bǔ)個(gè)蘋果當(dāng)加餐

正確的減肥方法，和減肥食譜有哪些

1個(gè)回答2023-01-12 23:24

多運(yùn)動(dòng)多吃點(diǎn)粗糧

節(jié)食減肥可以嗎？節(jié)食減肥的危害有哪些？

1個(gè)回答2023-01-05 08:22

節(jié)食減肥不可以。節(jié)食減肥的危害有導(dǎo)致營養(yǎng)不良、導(dǎo)致厭食癥、容易導(dǎo)致體重反彈、導(dǎo)致免疫力下降、損害腸胃功能。

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