為什么要在晚上9-10點帶耳機(jī)聽音樂，晚上11點睡覺？

孩子的睡眠是有時間性的，你可以讓他中午午睡，晚上不要讓他太早睡，另外最好睡前讓他喝牛奶可以幫助睡眠還可輔助成長。建議你可以帶他去看看醫(yī)生比較好。

11歲的兒童出現(xiàn)了失眠的情況，一般都是由于心理比較恐懼或者是害怕等因素引起的，就像孩子在睡覺之前有去看恐怖片或者是讓人害怕的書籍等。同時要是睡覺之前太興奮了，這樣也會很容易有睡眠障礙。另外要是孩子在...

1、有益智的作用科學(xué)研究表明，寶寶的睡眠直接影響寶寶的生長發(fā)育。在寶寶熟睡之后，是寶寶智力發(fā)育的黃金時段。如果寶寶在夜晚睡眠充足，那么在白天能接受的信息和受到的外界智力上的刺激也就越多。睡眠對孩子記憶...

你先看看寶寶是不是餓了或者尿了，在排除這些因素以后，可能就是白天睡多了，如果這個情況還不是的話，可以訓(xùn)練的，中國人的教育就是寶寶一哭就抱著，就在手臂里里搖晃，其實，在寶寶那么大的年齡里，是靠直覺判斷的...

寶爸寶媽都比較關(guān)心寶寶的生長發(fā)育情況，而晚上的睡眠時間是重要的影響因素，只有多了解相關(guān)知識，安排好寶寶的飲食和作息，才能有效地促進(jìn)其生長發(fā)育。 兩三歲寶寶每天晚上10點多睡覺，會不會太晚呢？ 兩三歲...

你這問題是不好的，這試試容易引起耳鳴，耳聾的，還要考慮這耳機(jī)會對耳道有壓迫，影響局部的血液循環(huán)你還是要戒掉這戴耳機(jī)的習(xí)慣，平時需要注意耳朵衛(wèi)生，需要預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生

晚上睡覺時戴耳機(jī)聽一晚上音樂不可取 如果你本盯帶身并沒有感覺到不適的話，是可以的，但不可取。因為長時間佩戴耳機(jī)會對耳朵造成傷害，時間長的話，可能會影響成為疾病。建議是少戴耳機(jī)。如果非戴不可喊閉的...

孩子天生睡眠確實有不一樣，有的孩子天生睡眠是要少一些。您的孩子睡眠的總共時間有8-10小時，也不算太少的。理論上夜間11-凌晨1點是生長激素分泌的最高峰，孩子最好在這個時間段進(jìn)入深睡眠。所以孩子要盡量...

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛...

我現(xiàn)在上高一，以前也是這樣的，慢慢的就好了，這種事情要他自己去克服，我現(xiàn)在看完咒怨一點感覺都沒有，現(xiàn)在他這種情況，你怎么說也沒用，實在睡不著就讓他和你一起睡，很快就會睡著的！