新疆中考體育800米滿分多少秒

老虎奔跑的速度為每小時(shí)54公里,在短時(shí)間的爆發(fā)力不錯(cuò),可以達(dá)到每小時(shí)60公里,但超過一定距離后就會比較疲憊。也就是老虎一秒能跑16米左右。

天天慢跑3000m，不要停下來，速度可以很慢，但一定要在跑，一年之后沒問題。

中考800米跑步及格是四分二十一秒。 以下方法可以提高成績： 1.每天堅(jiān)持跑步，練習(xí)最后部分沖刺能力。 2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證充足睡眠。 3.注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，練習(xí)一些其他鍛煉耐力的運(yùn)動。...

每個(gè)地區(qū)中考體育分?jǐn)?shù)都不一樣，800米的滿分分值也不一樣，所以標(biāo)準(zhǔn)都不太一樣。以江蘇以下3個(gè)城市2021年的800米評分標(biāo)準(zhǔn)為例： 南京市：3分55秒（14分） 鹽城市：4分鐘（10分） 蘇州市：3...

女的或是大城市中學(xué)生冠軍的水平吧。 男的屬于一般中學(xué)前三名的水平吧。 男體育生800m專項(xiàng)的應(yīng)該是2分鐘左右。不到2分5秒的只能叫混子，不能叫體育生。

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800米1.長跑該注意自己最大活動量，跑步時(shí)不要超負(fù)荷，否則對身體損傷很大；2.長跑前注意：不要喝水，先做做運(yùn)動，活動活動腿，以免跑的時(shí)候抽筋；3.技巧：在跑前鍛煉時(shí)，需要掌握節(jié)奏，讓自己的呼吸和腳步...

樓上的朋友們 高中生跑800米起碼在2分20以內(nèi) 我初中我跑800米還跑了2分24呢 現(xiàn)在也該上高二啦 我的800米記錄是2分08 呵呵我受過專業(yè)訓(xùn)練的

800米跑是現(xiàn)代中長跑的項(xiàng)目，也是目前小初高體育項(xiàng)目之一。先說個(gè)關(guān)于800米的故事，男子800米第一個(gè)世界紀(jì)錄創(chuàng)造于1893年，成績是2'5''，三年后，也就是1896年第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會中就有800米...

3′49〃以內(nèi)為優(yōu)秀。 根據(jù)2014年初中生體育健康達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，女子800m成績90分以上為優(yōu)秀，為3′49〃。其中，100分為3′35〃;95分為3′42〃。但是由于各個(gè)地區(qū)的中考體育評分標(biāo)...