合理的安排時間是怎樣的？

科學(xué)合理的安排時間是有效運籌時間的前提，什么時間學(xué)習(xí)、什么時間休息、什么時間娛樂和鍛煉，用多少時間為宜都要科學(xué)合理安排。如果不論白天黑夜甚至課間、午休等都用來讀書學(xué)習(xí)，這樣的疲勞戰(zhàn)術(shù)，只會頭昏腦脹，事倍功半。中學(xué)生就其學(xué)習(xí)生活的總體時間，可分為在校時間和業(yè)余時間。在校時間又可分為可自由支配和固定不可自由支配的時間。同時學(xué)習(xí)、休息、娛樂、鍛煉時間互相交錯，所以要使學(xué)生德、智、體、美、勞諸方面得到全面發(fā)展，必須統(tǒng)籌規(guī)劃、合理安排時間。為了有效地駕馭時間，主動支配好時間，省時、有效地利用時間，要精心制定用時計劃。制定用時計劃要考慮以下幾個方面的實際情況：①要根據(jù)學(xué)習(xí)計劃的類型(是日計劃，周計劃、月計劃，還是學(xué)期計劃；是全面計劃，還是專題計劃)來制定相應(yīng)的用時計劃。②學(xué)生的時間是受學(xué)校的教學(xué)計劃、作息時間、校歷及各種活動安排制約的。學(xué)生要根據(jù)自己的特點，學(xué)校的規(guī)定要求制定用時計劃，不得隨意安排與學(xué)校安排的正常教育，教學(xué)活動發(fā)生沖突。
一個人的智力水平、健康狀況、最佳用腦時間各有差異。家境、居住環(huán)境、條件各不相同，制定用時計劃要統(tǒng)籌考慮，因人而異。否則不但會加重負(fù)擔(dān)，也難以持久。而且中學(xué)生正處在青春發(fā)育的高峰期，生理、心理上的發(fā)展給學(xué)生帶來很多新的問題和困擾，處在由不成熟向成熟的過渡段。制定用時計劃一定要兼顧學(xué)習(xí)與娛樂，注意勞逸結(jié)合，遵循身心發(fā)展的規(guī)律。另外，制定用時計劃要機動、靈活、更加科學(xué)和切實可行

安排的很妥當(dāng)