回避型依戀人格的戀愛(ài)表現(xiàn)是什么？

1、因?yàn)楹ε屡u(píng)、否定或排斥而回避涉及人際接觸較多的職業(yè)活動(dòng)；

2、不愿與人打交道，除非確定能被喜歡；

3、因?yàn)楹π呋蚺卤怀芭谟H密關(guān)系中表現(xiàn)拘謹(jǐn)；

4、有在社交場(chǎng)合被批評(píng)或拒絕的先占觀念；

5、因?yàn)槟芰Σ蛔愀卸谛碌娜穗H關(guān)系情況下受抑制；

6、認(rèn)為自己在社交方面笨拙，缺乏個(gè)人吸引力或低人一等；

7、因?yàn)榭赡芰钊死Ь?，非常不情愿冒個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)或參加任何新的活動(dòng)。

克服方法：

要正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。形成自卑感的最主要原因是不能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己，因此要消除自卑心理，須從改變認(rèn)識(shí)入手。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的成績(jī)，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無(wú)是處，認(rèn)識(shí)到他人也會(huì)有不足之處。只有提高自我評(píng)價(jià)，才能提高自信心，克服自卑感。